周间，候回返魔，至白辰派找，必肯定网，听口气次白辰马，倒消息，显，毕竟网根本省油灯。
运转回春诀，将内劲恢复，更始按照柳双，始凝练内劲。
双掐诀，终始修炼，间缓缓流逝。
二早，再次拿贪狼刀院，并且次次施展。
午施展显任何效，倒让焦急。
果直原踏步话，网其高，显底气。
单托巴，始思量，知问题底哪，此，回忆初韩飞施展招景。
幅幅画脑海缓缓呈，见韩飞双握剑，接双臂爆股怕内劲，随即奋力挥，强悍剑气带怕狂风铺，威力难象。
知觉间，更双握住贪狼刀，浑身内劲始凝聚双臂，程需蓄力，待蓄力差，猛挥剑，侧方座假山。
刷啦啦！
嘭！
惊炸声，见假山处岩壁碎裂，留怖刀痕。
“嗯？”眉头皱，几步，内却狂喜。
“原，管什武技，招数铺垫，蓄力才关键，旦够瞬间蓄力并且厚积薄，便效！”肯定声，接更连续施展
呼啦啦！
连续施展，整院更股狂风，回闪射，贪狼刀更左右连续挥，旦需奋力击候，便挥。
嘭嘭嘭！
巨响声，被击坑坑洼洼假山，露丝苦笑，显果再修炼，等拆房。
基本韩飞套风影切已经够做影随形，此，终重修炼‘千绝腿’。
将院门关，离宅院，侧方处深山激射！
咻！
空气像被撕裂，知速度底快，半，处山谷，杳烟，块比较空，且周围山壁，显修炼方。
整山谷内山清水秀，戴娜错，旦被旅游度假村确方，未，更给回归感觉，整放空，哪怕知几网找，压力很。
喝！
爆喝声，双腿更连续踢，千腿腿层，瞬息踢十次，将十记鞭腿化记，爆怖威力。
哗啦啦！
连续踢腿，速度连续递增！
差半，停。
普通踢腿差秒够踢六次，旦附加内劲话，秒飚十次够做，按照千绝腿领，其实层领九次踢腿蓄力，虚招，十次鞭腿才实招，，记威力。
世界拳王泰森秒四拳，虽四拳清色次拳，次拳摆拳却威力绝伦，够轰翻头公牛，此，千绝腿此，旦九次鞭腿蓄力完毕，记鞭腿必将爆怖威力。
境界，够将千绝腿层修炼已经非常易，至二层三层，却考虑内，因知短间内撮显痴梦。
“力量提升，身体力量提升关键！”喃喃口，接将背包放，回扫。
见侧方块巨石。
块巨石差三四百斤，虽分量轻，，倒负重锻炼腿部肌肉，借此增加双腿爆力。
几步块巨石，拿绳索，将块巨石五花绑，接直接背身。
背身，立马感觉股重力，修，倒任何勉强。
“先凝练身体力量吧。”话，接更背巨石始山谷内跑圈。
间缓缓流逝，始几圈倒适应，旦，终始吃力，并且汗流浃背。
原始锻炼法效，果使内劲话，重力显轻很，，显。
落，除每清晨修炼千绝腿外，其余间负重训练，差五，终放背巨石，露丝微笑。
预计差，放巨石，整感觉轻很，此刻脚，侧方山壁激射，近咫尺间，高高跃，接双腿化腿影。
“千绝腿！”
冷喝声，见腿影重叠，转化势力沉鞭腿，山壁扫！
轰！
惊炸声，山壁始龟裂，收势，轻巧落。
抬眼造股破坏力，知旦普通吃腿，基本法幸免。
“算已经够施展千绝腿层武技！”喃喃口，脚，宅院方向激射。
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回房间，洗热水澡，并且收拾李，给曲娜打电话告别，终魔方向赶。
外，明早网找，此，次京恐怕才重点，届知柳双露。