炼体养精五重，淬炼五脏六腑。
“脏”指实机构脏器，、肝、脾、肺、肾五脏。
“腑”指空容器，肠、胆、胃、肠、膀胱等分别五脏相应五腑，另外将体胸腔腹腔分焦、焦、焦，统称三焦，六腑。
毫疑问，五脏六腑非常脆弱，才需水磨功夫。
，正常族修血气，完此复杂淬炼，哪怕简单淬炼遍，让脏腑提升两，三五够完。
，陈光蕊，根本问题，仿佛岩浆般滚烫，粘稠，呈金色，仿佛液体黄金般。
丝丝缕缕与陈光蕊呼吸吐纳吸收灵气融合，将五脏六腑包裹住。
“砰砰砰！”
陈光蕊脏跳声音，仿佛头沉睡猛犸巨象，力沉稳。
毫疑问，淬炼效果脏，果体血液燃料，脏机。
千参药力，恐怖速度被消耗，突破血液极境，三。
却快速被陈光锐身体吸收，辰，参药力消耗空。
陈光蕊睁眼睛，打玉盒，“咔嚓，咔嚓”将剩两根淡银色千参吞肚。
轰！
股股暖流，初步淬炼胃，快速被吸收，向陈光蕊四肢百骸流淌。
感觉，陈光蕊凝神静气，按照吐纳呼吸法，吞吐周围空气灵气，与命需氧气，混合，进入肺脏，缓缓渗透。
吐纳呼吸，凡除吃材宝外，唯吸收灵气方法。
直启丹田，称呼丹炉。
德经记载，眉识海，“泥丸宫”、“玄宫”、“丹田”诸）鼎，够滋养元神。
腹部丹田炉，合，“丹炉”，够孕养体丹。
辟丹田，丹炉启，形气旋，才够直接吸收间灵气，辅助呼吸吐纳法，加快修，正式迈入炼精化气境界，练气士，根本算练气士。
源源断参药力支撑，淬炼五脏六腑程，变更加顺利，房间，“哗啦啦”血气流淌声音异常清晰，伴随力跳声与沉稳呼吸声。
程，缕缕远古星辰力，透房间，被陈光蕊吸收。
文曲星力量加持，唤醒远古文曲星族，受文曲星青睐，修，给予处。
远古星辰力，精粹比，够助焠体，处。
，四辰，已经亮，概午十点钟！
很明显，跑叫陈光蕊朝，估摸，等激，身唐李渊，陈光蕊怕破坏力，其法，。
陈光蕊拥力，轻松颠覆皇朝存，虽将儒修，播，修，短间够做。
每陈光蕊，基础始，点点积累才气。
除非谁力，断写惊才绝艳诗词文章。
唐朝才刚刚立五，武德五，期，秩序才刚刚建立，乱世结束，唐站隋朝残骸，启新王朝。
相信，世族，肯定陈光蕊满，何，偷偷气，明，怒敢怒。
【话，目朗读听书app，野果阅读，www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
虽间练气士存，，部分灵山川修，根本敢插界皇朝，否则，被业力缠身，突破候，劫威力被提升数倍，死路条。
西游洪荒世界，怕劫罚，每五百三灾。
平常况，练气士达炼精化气境界，突破境界，炼气化神，遇劫罚考验。
陈光蕊赋，东西，很快接触。
“呼！”
陈光蕊轻轻吐口浊气，仿佛白色气柱般，跨越三米距离，直接吹房门，吐气龙，呼吸间，服气餐霞。
四辰修，相别月苦修，资差距。
六百四十万斤力量，目具身体够爆力量，简单炼体养精，普通族修士，筑基期，赋，花半载，赋极佳，月左右，够迈入炼精化气境界。
陈光蕊却筑基境界，修花，果德尊老知，恐怕被惊讶。
晚修，陈光蕊并感觉饥饿，按理，迈入炼精化气境界辟谷期。
奇怪，半点饥饿感，浑身精气澎湃。
既此，买间食，鬼门关。
管何，黄泉路千趟，实，偷偷潜进。
神通术，配合神通形影，踪影。
且，由神通，担什消耗。
神通处，齐圣孙悟空什战力强，因修煞七十二变，拥七十二煞神通，入，。
果，够将罡三十六变修，罡三十六神通，与煞七十二神通融贯通。
惜果！
门，等门外吕氏兄弟。
“吕猛，将城隍庙救，安排，希望被救，什外。
吕壮，周围街跑趟，买食。”
陈光蕊眼放桌百两银，升官，翰林院修撰，侍讲，公太监，亲送客栈。
候，元通宝，，铜钱，，铜钱，百姓间，，完全统。
白银，黄金，贵族间货币，毕竟，拉几百贯，几千贯，非常方便。
锭银，十两，通常两银折1000文铜钱，贯，十两十贯钱。
陈光蕊给两各锭银，安排做。
斗米五文钱，千文买200斗米，10斗石，即20石，唐代石约59公斤，购买力，挺强。
，陈光蕊客栈打包吃食。