连苦修三。
楚宁伸右食指，左臂戳。
左臂肌肉，立刻深陷，十分柔嫩，宛若养尊处优富公。
楚宁微微摇头。
此，经历入门三关，终“术相须”“炼体”修持。
修法，将每新近增长内息，全部炼化至筋骨血肉，加滋养。
终强化肉身，达“金针破”境界，算达。
谓“金针破”，指内息完全收敛双脉十轮提，等修，或者亲试——全力运使专破护身罡气金针类宝物，破皮入。达此境界，寻常神通术攻击，已放眼。
练气少，蕴养进肉身气机，便少。
，增减。
限，每超足破境境界内息量十分。
此，散整整“境”功，回炼肉身，身便强化圆满缺步。
等若修炼长，提升倍。
“术相须”，并非常轻易尝试原因。
试，楚宁般，数突破境者，再数，完全放眼。修三五载方破境重境界，倍间，谁肯轻易承受？
味，修进益速度，至少达寿元限半。
甚至余量。
因未必够保证，每重许，够次关。
楚宁虽修进度障碍，此此刻，却遇见问题。
近三，铸剑门运转，恢复正轨。
楚宁每服仙膳，再长蜕变勇攻杀棋“弈堂”走遭；再细揣摩“应变”门阵。三者结合，每功进益，约达突破境界十分。
夜功，将炼内息，按照通《锻元法》储藏筋骨血肉。
按理，三，十停三停功果。
此身内息收敛，算完全通仙吐纳法加持，本身肌肉质实程度，应达千铁木相层次。
呈，显并非此。
楚宁肌肤血肉，依旧相单纯内修、并外炼寻常修。
肌肤柔嫩，宛若婴儿。
略微，楚宁知独琢磨，徒劳功。立刻转山，寻青霞先解答。
山山谷，青霞先与明长青正弈。
今澹台洵、黄竹风等皆已离，明长青独候命此，与眼界相若、够共话题，便唯沈周。
修，沈周主棋，副阵；明长青主符，副棋。
棋姑且提，算阵、符两，通灵与炼器般，其实颇渊源。
二，若持，七重相近，并。
等候楚宁明。
明长青、沈周二，脸诧异。
明长青仔细望楚宁两眼，旋即沉吟：“见性炼体身……”
楚宁坦：“敢问微妙。”
沈周微点头，：“特殊体质。修资质顶尖，才百分二三几率。呈体质者，因炼体限较寻常高，《锻元法》感应，容易偏差。”
“实际三功，确获两进益；似肌肤柔嫩水，其实假象已。若果真临敌受创，够分辨深浅。”
楚宁：“知‘见性炼体’身，何玄妙？”
沈周淡淡：“它，炼体限，筋骨肌肉防御力强，较寻常超三。”
楚宁闻言，异常欣喜。
黄竹风二品仙武真谛，令“盾击”真宝防御力强化五已。基础防御力竟陡提升三，此体质，怕世流非凡资质……
抬头望，楚宁忽跳。
察言观色本领。
眼沈周、明长青二，显并未“遇见宝藏”震与赞叹，反神色微妙。
念头疾转。
防御力提升三体质……
应命名诸金刚坏体类名目？何竟“见性炼体”身？
望眼，楚宁确认，算什“”，应“坏”。
听明长青慢悠悠：
“常钰真君诸位门品评法奇异资，曾经言。若‘见性炼体’身，仅提升防御力，便等资质。凡修炼进度允许，此体质依傍，足列入《潜龙册》副册。”
“提高两，反倒福祸难料。”
沈周目光微，解释：
“常般，完十炼体圆满境界，尚异常。突破十界限，完另外三，局便陡。再强化十分，此内炼效率，陡降低至十分；十分二层，效率进步降低至百分；，修炼效率唯千分。”
“并且修炼哪步，距离圆满差几何，通《锻元法》感应完全准。”
楚宁算。
算炼体法达正常速度极限，，十圆满。将剩余三全部拿，需额外千百十。三间。
若修身负“先知味”类体质，似乎难做。
此极限修炼速度，算旷世奇才，唯练气境方做。
妙谛境、真境，每境界提升，再保守估计，十。十分千倍，千。
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，体质期，注定圆满。
仔细思索许久，楚宁忽言：“量力，艰难？”
沈周见楚宁点问题关键，露赞许色。
立刻言：“正。算‘腾云缮甲’每限刻钟已。倘若受任何条件限制，白白令肉身防御力提高三，此收益，怕品仙武真谛。算三尽十分艰难，修，怀强分便分思。”
“修，容余裕态度。谓‘量力’，卡身力及极限；必须留余。点，极难做。”
“古往今，许性辈，身负‘见性炼体’身。本绝约束力，颇遏制贪念，越雷池步。”
“，量力，与‘达力及极限’两者间，本矛盾。存‘达本极限’念头，便味毒药。迟早引诱走越阶步。”
“分寸掌握恰处，其实已丧失容。因此损失进机缘，谓买椟珠。”
“，此赋虽炼体，更炼。”
“考验，身绝掌控力。”
“眼高低，决。”