百零四章究竟练什程度
“指点敢，铁十字军劲力法门基础，理虽简单，短间内练眉目，方真清楚。”
萨拉脸庄重向躬身礼，王越连忙摆摆。
正，肌肉运驾驭原本铁十字军格斗技技巧基础。像刚才示范，虽每员拥正式身份，练习东西，仅仅属入门级范畴，连外保密需必，甚至外很格斗流派相似内容力技巧，放王越身却。
像活很常见，简单，容易，弄名堂，却实太容易。比游泳项运，喜欢，跳水扑腾两，沉淹死，叫“水”，世界级赛游泳冠军，叫水，游泳，两者间差距却形壤别。
再，游泳冠军打破保持快速度，哪怕十分秒间，付数辛苦汗水……。
东西简单，越简单东西，越易难精。
“何力劲，格斗术核东西，管怎重视它分，按照理解，力关键点，其实形合力。果练，任何再单肌肉运，身体某义将复杂杠杠机器，再股力量，经身体层层运转化，瞬间释放倍，两倍，甚至十倍爆力。”
“究竟怎才形合力？”刚才王越拳爆股力量，萨拉听顿眼亮。
毕竟基础格斗常识，算格雷西柔术练习铁十字军完全，根本理却相通。萨拉理解任何难度。
“形合力，首先练姿势，，力量根，才理顺力量通渠。”话间，王越稍微沉吟，随才接：“般练习格斗术，部分格斗基础达通常义求算合格，再更高级技巧便立刻练习。毕竟格斗术东西，练应实战，更高级格斗术叫更加厉害，认基础东西必太重视，练再什。“
“知，格斗术理解实太片，太，并真正属实质东西。或许实战角度，高级别格斗术短间内，身实力提高很快，提高速度完全建立身体损伤基础。纯粹伤先伤，等贪图眼利，途给放弃，扎实基础，越高级格斗术身体伤害越，直伤害终超身体负荷，彻底废。死残废。”
王越边，边给萨拉稍微示范基础力。
“每格斗流派格斗术像，经几代，十几代努力，或兼容并蓄，或芜存菁，尤其基础部分，越简单明它变越，至，，少步。，才基础重，姿势重。练习力法，定位，全部按照教，练习候找属感觉才。”
双臂交叉，置胸，脚丁八踩丁字步，膝盖微微顶，两边肩头向内裹，肘尖回收，姿势摆，让感比坚固稳定。
“，摆姿势，照站月，话，应该感受浑身肌肉运规律。，，男，身体结构细微区别，摆姿势候，必须找适合，才找感觉。”
“至什感觉，练知。”
王越话，很细致，放俱乐部教官教授员，明白，虽啰嗦，却格斗基础重性次性讲清楚，按照讲东西练，傻，练点东西。
“原！果基础东西怎，且话，似乎新津岛候，曾经听类似话……。”萨拉点点头，似乎被王越话提醒，什，便表副若思。
“哦，听别话？哪位？”王越闻言，由愣。基础重性毋庸置疑，理明白，却几真正做？话，真正高，彻头彻尾嘴炮。
且听萨拉话思，话居位东方，倒引几分关注。
“哦，东方新津岛候，曾经七海场宫崎先执弟礼，话应该次讲候，新加入场员讲。宫崎先止流柔术，整东扶桑师级武高。”
“嗯！”王越点点头，脸神色置否，话题继续思。
虽世界，知什，世界很东西王越原本记忆东西相似方，许类缘故，文明展走致相路，甚至连名名相似。
让王越听，宫崎先，东扶桑等等系列名词候，本涌太舒服感觉。辈候，虽类组联邦，已经根本概念，族观念却直存……。
即便宇宙代，民族间仇恨被全部抹杀。
王越虽族主义者，否认至今依旧很反感。
“，练习姿势已经给示范，剩靠领悟吧，等撑，约克郡找安妮姐。
王越收回脚，淡淡句，便继续萨拉话兴致，直接往退退安妮身。
，愿话，萨拉孩兴致却正高，见王越身往退，脚竟立刻跟。
“王越，听次集训涉及整北方几乎流派，铁十字军十几，算几百？且据次集训采取实战淘汰办法，今，感觉怎？高？，本，排什水平？”
“格雷西消息很灵通呀，虽参加次集训，却集训内容解，连什候始，采取什赛制知。”热萨拉，王越笑笑，却感吃惊。
军方推次件，针北方四省格斗流派，且由黑社主办，各方保密活，做相位，消息该传传。
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话回，集训牵扯底太，各流派员牵扯太广，指定谁因什原因，消息透露，指望完全保密，根本太。
“！萨拉，闹够？”候终旁雷克森站制止住萨拉王越喋喋休追问。
“该告辞。今给二位带便，真抱歉，另外件希望萨拉够愿偿。”四周，见候已经少注边静，纷纷目光投，雷克森眉头皱，便顺势提告辞。
虽王越，安妮进步结交思，除萨拉档请，牵扯族铁十字军两方利益，位格雷西长雷克森点乱。识，形，双方再什什义，与其聚，话找话，此告辞，先长辈。
客套两句，双方此分，萨拉被雷克森抓硬拉厅，王越笑笑，觉松口气。
倒安妮比更放松，格雷西再重眼比王越。尤其刚才王越肌肉控制效率，远远超铁十字军员达正常范围，王越兴趣便越越浓。
“刚刚给萨拉示范，结归纳？虽姿势俱乐部教授差，细节方，应该结合十字骑士锤战法力领悟，变化虽，却颠覆性。肌肉控制力，究竟什步，应该仅仅刚才吧？”
等眼彻底清静，安妮便左眼，右眼始打量王越，直方微微毛，才突很认真问句话。
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