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十七章 基础格斗术

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十七章基础格斗术

身体素质已经数倍,筋骨韧带程度联邦军队搏杀术,再进儿科似基础训练,基本浪费间……。”王越已经盘算,“记忆,似乎世界格斗术简单,格斗例,它部似乎古代‘耳曼王’传十分格斗流派。格斗技巧古代流传,几百间,其值方,精神力量,逃走沙龙-贾斯勃重隐患随格斗技训练,。”

定,王越便。活脚,始按照记忆东西,逐步熟悉格斗社教授基础格斗术。每世界文明,甚至程度真正格斗拳术,虽结果程却肯定战争分

本质理解世界门格斗术,办法基础渗透进,进越深刻。

“停踢法。打沙袋训练进退协调性,沙袋,它反击,候,脚太高,高双方距离给拉长,速度再跟容易露破绽,被抓住反击。”

“米雪,,关招腿法练习,再给演示固定沙袋。”

王越练久,突身旁话,并且提米雪名字。原王越候,米雪训练距离王越沙袋

结果练习踢打沙袋,被旁进指导安森问题。安森身材高,长踢打脚法,值班教练往常教授格斗术十分严格,铁脸。

话间,安森马姿势,正沙袋,双脚合,腰胯微微沉,突“哈”声,重全部转移左腿,腰身侧转,随即带右腿屈膝旋转侧位。右腿腿啪啪啪啪!宛弹射剃刀,瞬间沙袋接连踢四脚。缓缓收腿,侧身转,重恢复站姿。整,干净,利索,气呵

错,点力度够。”

底曾经联邦军队合格战士,九级精神念师眼力尽管世界格斗术深,单纯安森,却很容易分辨。安森师范联邦军体搏杀术“转体侧踢”差花俏方,显太实果放练习锻炼肌肉已经

单单侧身踢腿练习者腰力,腿力低,尤其相关几处关节韧带,吃力更

姿势练标准步,强侧踢,非扭伤腰腿

安森位,幅度沙袋,表明身体素质练远未果换王越脚,至少固定沙袋米兰,连沙袋统统脚踢飞。

眼米兰,王越方朝,便礼貌点头。米兰加入格斗练习效果却,暑假吴伯帮工,很少格斗社练习。今,估计吴伯,给缘故。

“安森教练厉害!”

啊!”

“安森教练腿功厉害!”

安森脚演示,确抓眼球,表干净利索,立刻吸引周围堆青关注,几乎显露佩服神色,场片喧哗。

,米兰……米兰演示练习,格斗门神圣技术,练习百分投入进赋。”米兰目光投注王越身,安森哼声,脸色显阴沉。

教练,!”米兰连忙鞠躬,表示

,今由训练组,格斗训练,胜利阶段练习,输负责打扫整训练场。”安森声音忽,响彻全馆。

王越缓缓停掌轻轻按沙袋,顿颤,高二三百斤沙袋猛烈挪移荡沙袋,很明显包,随慢慢平复

格斗社传授基础格斗术难练习法,击打间凝聚全身力量,距离释放鞭炮仍密闭容器内点燃,打击力量火药瞬间燃烧爆炸。

特性,被叫做“寸爆”,练寸远方迅速力,跌飞,力量相刚猛。招虽归入格斗基础格斗术,每原理,招,却十分困难,身体素质求极苛刻,技巧十分复杂,别方寸间应变,拳打提却全身

双脚脚踝,双膝,跨,运转腰,脊椎部位牵扯肌肉,节节递进,肩膀,臂,腕,借力量凝聚

变化,绝关系身体各部位平衡协调,招,身体已经远远超正常标准。放眼整格斗社,历届,别员,教练,,加

王越身体变化,连适应感觉,格斗社,尽快适应具身体。低估身体变化,本脑海比较困难锻炼方式,并尝试按照求试……。

结果,,水招已经被滚瓜烂熟,轻轻,轻易举便打记货真价实“寸爆”。

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喝水,困睡觉简单。

,各各位,准备。”安森声音传:“米兰王越组,帮助练习。”

格斗社每考核,模拟实战练习儿。王越原本垫底,偶尔,算次考核例外,次考核,注定法通已经内定被淘汰

王越练,抬眼米雪。

米雪,身高显著特征,米七,穿身白色训练服,更显身材高挑,腰肢纤细,两条腿,结实力,刚经番剧烈,脸色微微红,喘息间胸口高耸伏,更显身体惊曲线感。

管远近,很拿眼偷瞧安森王越练,顿目光死死盯王越

米雪似乎状况解,王越向,立刻笑吟吟

“怎,老,暑假父亲专门搏斗技巧进步。考核比试,给回磨刀石吧!”

米雪朝王越做鬼脸,撇撇身安森,随即眉毛挑,伸散落金色卷马尾辫儿,整阳光王越关系错,

管安森王越分组,结果却喜闻乐见王越社团考核,次正王越

世界警察严格训练,理论精通徒擒拿格斗果王越父亲真假期王越格斗技巧,算身体弱考核太难。

者其书:游仙观,末法
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