坐久，局部循环畅，抽筋很正常。
虽严重，却让妹疼直喊。
秦池懂点处理措施，扶梓枫坐沙，始协助轻轻拉伸腿部肌肉。
嗯，程难免接触妹脚。
即便性，定力很，握住妹白脚候阵悸。
脑海瞬间浮“柔若骨”“温软玉”类字眼，，秦池握点太敢劲儿。
“痛~”梓枫兀带哭腔。
秦池听阵疼，乱七八糟念头顿，温言：
“很快，帮拉伸肌肉，脚尽量跟往翘！太猛，轻轻往回勾。”
“呜呜，，疼！”
“很快……，物绩太？”
“啊？太……疼~”妹搞懂怎突问。
“正趁机给讲讲脚抽筋原理。抽筋突主肌肉强制收缩，原因很，刚才坐太久，造局部血液循环良常见原因。候，轻轻拉伸肌肉，刺激肌腱，脑收肌腱张力信号，释放指令让收缩肌肉放松，抽筋。”
“原……”妹点点头，觉确实涨知识。
分散梓枫妹注力，秦池絮絮叨叨将抽筋原理简单处理方式遍，除帮拉伸腿部肌肉，配合按摩妹腿肌肉，缓解抽筋带疼痛感。
果，梓枫渐渐怎喊疼，儿，妹眉头舒展，显抽筋症状已经彻底消失。
脸轻松表，疼痛甚至因内啡肽分泌点愉悦感，物常见象，秦池，决定次找机再跟科普吧。
毕竟，物知识涉及体，很容易像耍流氓。
“舒服，终疼，怕疼！谢谢，秦池！”梓枫。
妹话，脚趾头。
，突愣住。
仍旧被握脚丫，眼伙，妹眨眨眼睛，间知该怎办。
关键刻，秦池（脸）态（皮）比较（厚），识点，丝毫慌，笑回句“客气”，接痕迹松两。
“，……”妹支支吾吾，记忆回档，刚才做候，连忙站，“给倒水！”
“先简单活活……”秦池提醒。
“，利索，等！”
梓枫容易找借口走，哪敢逗留，溜烟厨房。
慌乱离妹，秦池摸摸鼻，嘴角忍住露抹笑。
，旋即笑凝固。
识闻闻指，松口气，假装刚刚什，毕竟。
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……
梓枫端两杯水回候，正秦池洗间，妹太。
“水温刚刚！快喝吧！”梓枫，水杯递给秦池。
则端另杯水坐沙，边喝边翻习题。
秦池确实口渴，喝口确实烫，咕咚咕咚口气喝精光。
等刚喝完杯水，低头迎梓枫睁眼睛。
“秦池……哥，再给讲几题？”妹眨巴眼睛，语气充满知识渴望。
秦池哪招架住，点头。
“别窝，客厅沙桌真适合习，等儿定跟抽筋。咱餐桌吧。”
“，转移阵！”
梓枫，书本收拾，抱怀，颠颠儿餐桌。
……
二餐桌旁坐，秦池并立马讲题，口问：“习，绩却理，原因？”
梓枫突扎问，闻言顿神色黯。
“太笨吗？”妹完抿嘴，弱怜。
别？定力真限。
秦池差点破功，，梓枫丫头绪感染力太强，搞差点乱节奏，唉，果演员苗。
感慨番，连连摆：“，点笨，甚至很聪明。刚刚讲题候，稍微点拨，立马明白，甚至做题候举反三，习力证明真很聪明。”
梓枫听夸，稍宽，惴惴问：“什每次考试考？”
“直接原因，课听懂老师讲内容。”秦池给答案。
梓枫猛点头，：“错，课候确实听太懂，老师让记住什方，记住，做题候乱，套公式。”
完，妹充满希冀秦池：“该怎办？”
“办法肯定，愿愿苦功。”
“愿！让绩进步，哪怕进步几名，愿！”妹比坚定。
孺教，梓枫妹股服输劲头确实很让喜欢。
“先听懂老师讲课内容原因吧。”
秦池梓枫听话正正身，副洗耳恭听乖巧，接往讲。
“简单句话，基础太差。别觉话老常谈，概真正基础什候始变差。
聪明劲头，很容易猜，绩肯定错，初算，吧？”
妹撇撇嘴，：“嗯，确实，班三名，初水平，，高。”
妹撇嘴因秦池真关绩，话“猜”充满怨念，，伙已经“改邪归正”，努力做称职哥哥，妹跟计较。
秦池哪知梓枫什，听，愈确定习症结哪。
“，绩错，算基础太差吧？
错。
绩知识掌握程度绝相关性。记住句话！
因知识很简单，考试更简单，阶段知识点掌握80%，考试候考九十分，甚至考满分，绩，剩20%法理解掌握知识点愿努力，初20%稀糊涂。
接，初，20%稀糊涂让听课候听懂部分，概60%，候靠课努力或许再理解点，等考试候考八九十分，绩算差。，候40%左右法理解东西。
，高，40%法掌握基础知识，课候，感听懂老师讲解内容件比吃力。
，基础变差什候始？”
秦池长篇论番，末向妹问。
梓枫怯怯：“始……”
“错！次觉某知识点完全弄懂始，考百分仍旧题蒙始！习做百分百理解，等，百分百法理解。”
思考秦池话，结合经历，梓枫很快明白思。
“确实很懂方，绩，继续琢磨透彻。初候，因跟姨表妹处跑，常请假，基础打牢，，确实问题太。”
完话，梓枫向秦池，问：“补，及吗？”
“及，切呢，毕竟哥霸！”
秦池话，梓枫肯定吹牛乱立设，经辅导，妹已经识相信秦池确实霸实力。
至高考绩啥考，概因态问题吧，比厌绪什。
“始吗？”
“嗯，数始！”
，林晓梅晚班回候，两孩餐厅头挨头习，讲听，很投入。
幕，林老妈满欣慰。