武文杰讲座非常功。讲主题车组高速铁路。
候亲眼见车组,丁娟娟给提供资料,解外高速铁路宠儿—-车组关况。
果练习“代列车”,恐怕讲。受“代列车”启,很比较枯燥堂课,讲兴趣盎,笑声断。
传统火车其实像“代列车”,什讲?因它力,火车头,其车厢力,跟跑。
比武文杰“火车头”,使劲,别被拖往挪,传统列车。
实际况什呢?武文杰跑,紧跟丁娟娟迈矫健双腿跟跑,每带力,紧随向飞奔。
“呀,原车组每单元力啊?”听武文杰讲解,员惊呼。
颠覆传统火车认知。
“据知,每单元具备力,因必,它力绝仅仅限车头。义,咱‘代列车’,其实叫‘代车’更合适,因构‘代列车’每,力单元,被领头拖跑。”
武文杰细。练习“代车”,始候,因缺乏经验摔几跤,让紧随其丁娟娟摔擦破皮,很快摸其规律。
跟真正列车运,“代车”比快,它提稳。果因快慢跑脱节,或者慢快顶翻车,或者因间步调协调相互绊脚,造失败。
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稳,谈快。,太四平八稳,跑速度,义。
让武文杰“火车头”,绝满足跑,整队跑。打造系统。
全队10员,加每员力素质,共构“代车”系统。
木桶盛水量取决构木桶短块板。打造“代车”系统理。
别队遍遍训练,武文杰边却慌忙。
干嘛?量腿长,量步幅,量步伐频率。
数据,往表格输,系统短板目。
接需做,先挑短板峰值,步幅长迈远,频率低快达少,等等。
步幅频率,统调短板峰值。
系统完。
别队练十遍八遍,练三五遍,甚至少。
别练苦,练巧。
武文杰带队需练习,并求每达极限,队员实幅频运。
,全队真正稍感吃力,绝数员,做协调控制,拼命。
位队员爱其单位队伍,据靠消息,练习次数五倍,赛志必。
位队员平被爱“压迫”惯,双方照赛训练次数,被爱奚落狗血淋头。
比赛,位队员忧忡忡问武文杰,练几回,争取绩,让找回点。
武文杰鬼鬼笑,问爱喜欢干什。
回答洗碗。
武文杰给主:“咱训练加码,。回跟爱打赌,赌洗碗吧,加别,定。万输,每洗碗。言定,狗。”
武文杰信,位队员犹犹豫豫答应。
武文杰训练加码,队员“赌注”倒加码。
赢级,连洗月碗。
赢两级,再加给方洗月洗袜。
赢三级,再加给方洗月内裤。
结果,队员爱队幸组赛,因脱节折戟沉沙。
武文杰带领职校队顺利翻越组赛。
队员兴奋跑跟武文杰拥抱,爱洗月碗。
旁丁娟娟头甩,脸别。
趁候,丁娟娟沉脸悄悄问武文杰:“咱队输,真洗碗?”
武文杰嬉笑答:“金刚钻,揽瓷器活。握。”
果,预赛顺利关。
回位队员倒敢跟武文杰靠太近,远远:“武老师,太,月袜洗。”
武文杰身丁娟娟轻轻翻白眼。
武文杰听见,涌丝。
决赛全强队,其它几队队员高马,俨专业运员。
职校队边,队形很亲民,很接气。
位队员老公跑,分明给爱打气,风凉话。
“认输吧,”指老婆腿,“腿,才别队队员半长。才配叫代列车,叫代列车,叫…………”
话完,被队员话头抢:“,叫代列车,叫代车,谁快谁慢定呢。”
话传武文杰耳朵,乐转身插句话,却见远处丁娟娟微妙表,硬嘴边话咽。
令欣慰,位队员,职校老师,听讲座,且真听进。
位老公听太明白,几句挤兑妻话,被丁娟娟吆喝声打断。
“让,走远点,代车。”