曾几何,锻炼,跑步、平板撑、仰卧坐……七十二套广播体操,运统统再做。
跑步干什?做操够。
蔡东丰摇头,被雷斌给,问:“蔡满新兵表?”
“呃,点。”蔡东丰。
雷斌惊讶,因虽接触,知蔡东丰很谦虚,老板傲气。
“相比普通,表已经十分亮眼。”雷斌。
“普通,特兵预选队啊。”蔡东丰,“水平,啊。”
。
,雷斌十万相信,摇头:“信,承认蔡医疗器械十分高,身体素质方,绝比特兵强,赖存本钱。果身体,怎兵?”
“呵呵,雷营长信办法。”蔡东丰,“难比试?”
雷斌闻言眼睛亮,笑:“比试?啊,兵随便挑,哪怕挑瘦弱。”“暴脾气”,真信企业老身体素质,比整操练兵强!
别名义新兵,其实各部队,兵尖,综合素质杠杠。跑,并比长跑运员差太。
因此,绝相信兵。
蔡东丰:“”。完微微笑,才特挑软柿捏。
雷斌吹响哨,顿论训练休息,全,跑。30秒,便排列整整齐齐方阵。
蔡东丰估算,概百余。
并非特兵,预备队已,知几够留。
“位名鼎鼎老板蔡东丰,表很菜,决定跟比试。”雷斌。
士兵忿,并任何骚,纪律十分良。
“跟蔡老板打赌,任挑,比试番。比各战术,比赛急军。十公路程,谁先跑,蔡何?”雷斌问。
蔡东丰点头:“,比长跑。”虽很久长跑,设计智表候,习各常规锻炼知识,长跑十分解。
毕竟,刚刚重二,被系统给吐槽,跑狗。
“谁愿向蔡证明,步。”雷斌。
话声刚落,“踏”声,向步。
“很,气势嘉。”雷斌。随,转头蔡东丰:“蔡,挑吧。”
蔡东丰点头,并向走步,问:“,谁跑快?”虽打十,跟跑快比,证明言虚。
战士互望眼,随排站:“报告,跑快。”
“,叫什名字?”蔡东丰问。
“谢鸿明。”
蔡东丰点头:“知叫游鸿明,唱歌很厉害。”
“……”谢鸿明语,知,跑步肯定厉害。
蔡东丰:“先休息,先热身。”完,回望雷斌眼,者,:“休息儿,等观比赛。”
“!”众齐喝声,迅速散,抓紧间喝水、休息。
蔡东丰智表设置番,始活筋骨。果热身始剧烈运,身体很容易吃消,容易受伤。
热身跟别,十分奇怪,让雷斌诧异。平带兵训练,未见热身。
十分钟,蔡东丰热身结束,站校场跑,准备始比赛。
其余站场边围观,甚至其任务,跑观。水容辉、乌涛、沈龙等,全。
水容辉知该何评价蔡东丰,稳重吧,平确很稳重,跑军队,却给士兵比长跑,知怎。
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雷斌裁判,见两准备,便始号施令:“预备,跑!”话声刚落,两几乎始往跑。
次跑距离算远,仅十公,且负重,士兵言,算比较轻松。因此,明显,谢鸿明跑比较快。
蔡东丰速度慢,十分均匀。十公算近,刚始太快,保持合适节奏。
水容辉走雷斌身旁,问:“认谁赢?”
“肯定兵赢,蔡老板,哪间锻炼?即便锻炼,身体素质普通水平,根本跑。”雷斌肯定。
“呢?认谁赢?”雷斌接问。
水容辉思考片刻:“觉蔡赢,像话,肯定信,才跟比。”
“信,咱拭目待。”雷斌。
校场比较,圈千米,共跑十圈。跑半,谢鸿明依旧,明显始喘粗气。蔡东丰虽喘,相比轻松。
“蔡身材,弱禁风。”水容辉指蔡东丰。
跑远,汗已经将T恤给打湿。T恤黏身,将蔡东丰身材给暴露。
雷斌:“身材,耐力爆力。”
“兵已经喘气。”水容辉。
“喘气正常,坚持,且拼搏精神更顽强。”水容辉依旧相信兵输。
很快,间半,两剩圈。