乔峰内功法源少林，完全由内外，功力丹田始，气走诸穴，回往复，停修炼此增加内力深厚。与争斗，再由内向外释放。
修炼与往相，由外内，体外吸收气体入内，运转功法，剔除气体废气，保留精华，凝练真气储体内。
功法运转与往异，真气仍旧由气海，形漩涡，经脉络由穴位释放体内，席卷进入气体，容纳被吸收，漩涡壮，依由周身毛孔排。进提升修。
功法，转变或者升华，完全取决周围环境，乔峰坠崖，气体进入身体内部，活命，丝量吸纳提炼。单纯依靠勤修苦练增加内力。
环境气体进入身体内，两，达八炼化真气，并且醇厚凝练比苦练及。
乔峰进入、物状态，忘乎修炼。始气海漩涡，慢慢变两、三、四，直控制三十二漩涡。论进入内部气体快速，刹间被席卷空。外部气体再间歇性进入，通毛孔，七窍内外连线状，连绵绝涌入体内。
整修炼盏茶光景，乔峰体内已经真气充盈。乔峰关闭毛孔，再让气体进入。睁眼思考，虽体内真气比内力，论质，密度威力，飞跃式增长，气海内紫色真气比，相甚远。
何才体内真气修炼气海紫色真气，乔峰思考问题。否控制漩涡转快，气体被甩？转越快，真气提炼
越精纯？
假试验，乔峰立即凝聚漩涡始尝试，控制三十二朵漩涡，根本提旋转速度。放弃半漩涡，保留十六朵漩涡，即便幅减少漩涡控制，提升速度却忽略计。
直减少两朵漩涡，才快速旋转，果黄色气体被甩漩涡，再经毛孔排体外。
乔峰见此法果效，甚惊喜，惊喜余甚烦恼，皆因真气精炼比吸收慢何止百倍？满身真气修炼需盏茶间，次精纯提炼，码需数。
快速精炼，控制更漩涡，像修炼，乔峰做，控制两朵已极限。
乔峰耗费数间，体内真气提炼遍，真气由黄白色变乳白色，并且少将近十分。
乔峰停功法，少真气进修炼补充。摊右仔细打量掌核仁，，真东西，果够培育，真惊喜。次核仁随丢弃，存植法，随核仁贴身放，始朝迈步。
乔峰求欲望比强烈，概跟两次修提升莫关系。力越，活愿望越强烈。
初雁门关外杀击致命，因系，挂念阿紫，知，被欺负，阿朱留给唯寄托，误杀辜负，辜负今阿朱活誓愿，保护阿紫周全，快乐。
唯存念头，白雾森林，长间空寂折磨神智恍惚，加活希望，乔峰死排斥。
经两次修提升，仅清醒神智，坚定念，更让豪气顿:定走，活，找阿紫，护安乐。
乔峰艰难向迈步，修提升并帮助乔峰走点点，双腿管钳般每走步消耗偌气力。次修炼帮助乔峰精气神达顶峰，乔峰四周依旧黑白两色、边际森林，明白，否坚持走森林两，甚至知，走方向错。难等快陷入昏迷再够运遇果实，显实。
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乔峰向胆细，论身处何险境，机智百，化险夷。仿佛静止空，什思机敏，勇猛敌全，唯办法走，停朝走。
基次经验，次乔峰放松神经，集精神与志功法真气，此抗气流失。
乔峰其实搞清楚，什明明真气充沛，精神饱满，志强劲，慢慢提劲，劲归咎气，气减少让渐渐疲软，继致使神智模糊，志松散。
始知况，迈步调息全身放松，使气流失更快。次车鉴，乔峰做万全准备。论怎做，法抵挡气流失。
乔峰严防死守，刻抵挡，思流失极其缓慢，甚至易觉察，乔峰知肚明，它确实流失。
渐渐，乔峰始感觉身体疲软，神智恍惚，志松散。再很长段间，终跌倒颗黑色树木，像次，神识已经模糊剩丝明智，或许眨眼间，识全部泯灭，归虚。