海龙区靠山旁边栋别墅方森林，庞南朝，并非象跳。山海龙区约二三十米垂直高度，普通跳肯定粉身碎骨，海龙区预防外员随入屏障。
庞南修炼神通境，御风，什顾虑直接往跳。眼，武阶水平，算皮肉再硬，几十米高度摔掉水泥玩，始四张望，什办法。
突，庞南旁边棵树密密缠绕藤蔓，走力扯，棵细细藤蔓。力扯扯，根藤蔓很扎实，至少吊200斤重量，它！
庞南脖取阴阳灵犀，“嗖嗖嗖”抓藤蔓树，离10米高方阴阳灵犀割断藤蔓，藤蔓噗噗噗掉草丛，庞南顺余藤蔓回。
藤蔓表十分粗糙，抓握力相错，容易打滑。庞南捡藤蔓始编织，编概30米左右植物绳，接头处力扯扯，确认问题，藤蔓头紧紧固定身边棵树。
庞南藤蔓编织绳另头丢山，垂悬崖边，接紧紧抓藤蔓往海龙区，像壁虎悬崖峭壁游走。，藤蔓尽头，离五六米，庞南，松，脚蹬山体，朝跳落。
五六米两层楼高，普通敢轻易尝试，庞南跳启阴阳灵犀卫气护体，功夫身，完全任何担忧，稳稳落海龙区坚硬路，两脚，“砰”声巨响，竟踩段裂缝。
庞南摇摇头，高档区路怎结实啊，朝走。
“什？”喊，庞南回头，靠山别墅走，穿睡袍男，正朝走。
色太黑，清方貌，庞南做声，待走近，才清男，留络腮胡，睡袍丝质红色绸缎。
庞南脑筋急转，解释：“，018住户，晚闲山走走，，打扰休息吧？”
男显信，脸狐疑，：“018？018像直住吧？实话，底什？晚干什？”
怪男，庞南身寒酸打扮，谁认住海龙区功士，或者钱孩。
庞南知益，掏海龙区金卡，：“真018住户，今晚才搬进，处，熟悉环境。”
男接金卡，仔细端详遍，终放敌，平静：“哦，思，见，偷。虽区戒备森严，排除混进闲杂等。怎称呼？”金卡递给庞南。
庞南接金卡放进裤袋，：“叫庞南。”
男：“庞南，很高兴认识，住308，叫贝尔南德。”
告别贝尔南德，庞南朝山走，308应该海龙区栋别墅，308价值比018高吧，毕竟半山豪宅，积比018少。贝尔南德究竟什身份呢？气质很威严，应该公司老板。
久，庞南门，掏房卡门，朝厨房走。药材经长间浸泡，已经火，庞南按照严格煎药程序，熬碗约600ml药水。
庞南盛药水碗放切菜台，双伸食指指，两指并拢，插药水。灵识闪，将缕灵力注入药水。“药材，搭配至纯灵力，老王啊老王，福享药汤。”
王议员明才院，庞南装汤药碗放进冰箱，打电话给王议员：“王老，睡吧？什？已经躺？哦，什，给熬碗药已经熬，放冰箱，明回取喝，饭半。”
冰箱空空，王议员知庞南回做饭，给准备任何食材。庞南剩药材全部塞进冰箱，关冰箱门，朝别墅其区域走，别墅哪功。
往厅旁边，条狭窄通，庞南走进，壁灯亮，“智居啊，”。庞南走通，训练房。
训练房差型健身房，器材很齐全，跑步机、杠铃、功健身机、沙袋等等。庞南走沙袋，轻轻打拳，沙袋“砰”声被轰半米高，回震荡。
“齐全设备，浪费，虽武力已经靠东西提升，，武阶段晋级，利设备少益处。”庞南朝训练房旁边，洗浴房，设施相齐全，设计师很功夫。
庞南查资料，按照哈利路亚星武修炼等级划分，武初阶指比常高级战力，常包括体育冠军，，即使哈利路亚世界运--哈运冠军，定武初阶，其具体表明劲外放，碎石弯铁。
武阶，暗劲外放高；武高阶，则达化劲级别高高。
武部分门派明劲，暗劲化劲法拳论，获较认讲法。数老武术文化程度太高，各科理论处育程，虽或许感觉武术劲力掌握怎回，法讲清楚，依托基本阴阳往明、暗、化形容。区分逐渐形武级别界定方法。
暗劲相明劲言，劲形显谓暗，具体文字言语够详细释清，历均靠师父亲调、引、指点、喂劲体验等传承，体悟强才逐步掌握。似形显，实际未必完全形，相未练武，很掌握寸劲显“暗”，短短距离像练武非幅度挥拳头够很强劲打击。高相般练武者，够迅速握接敌瞬间精准“吃”定，“机灵颤”强劲力透入。
除明劲，暗劲化劲法，武术各流派讲劲更丰富法，象鹰爪翻门细分述“阴、阳、刚、柔、弹、寸、脆”七劲呢，其门派法。何拳劲分类表述，各拳派结法结合其拳派特色肯定其理，笼统将其法泛泛指整武术概念应则未必完备处。
庞南认，武术劲，底体悟真实透感知，往往微妙处法言语形容。故劲体悟体表述，参考，必度拘泥。握基本公认原理，武术各派劲，根源基础与阴阳相关，与张与弛，松与紧关联。握点，其讨论理解。
般，两练拳间肩胯等关节松，明白什松什整。功夫，此进入涨功夫阶段。此阶段虽已经明白整劲，拙力尚存，打刚脆劲。算打力量，谓刚猛爆裂，其实拙力。
七八间，断训练，拙力完全掉，打刚脆劲，形拳炸劲，叫狮抖毛劲；叫叫钢条劲。劲，才叫明劲阶段。
至暗劲，根据老辈描述，暗劲什状态：形拳高房间打鹰形，缓慢，毫剩，落脚似力，砖块裂。很练暗劲，听谁达状态。
化劲更少少。故，孙禄堂食指指并，让李玉琳掰，李玉琳费力全身劲掰。李玉琳号称铁臂苍猿，武林甚至很少抬胳膊。由此见孙禄堂功力深厚，劲力贯稍节。
门派拙力明劲，入门阶段整劲暗劲，打法粘连粘随听劲化劲。理解方式非常常见，，明暗化劲理解追求吧。
武高阶化劲其实化气境界，，够控制气息，并感受气息，迎风。武高阶选气控制仅限身气息，运转周，调奇经八脉问题。
武巅峰化劲更进层，达化髓境界，功夫入骨髓，真杀机器，招制敌，招致命。
武宗师，半神物。功夫已经深入每毛孔，控制身每寸肉体，更提感知举，预判死。即使代武器弹，难碰其肉身，其速度抗击打力非常理解，即使放冷枪令其弹，像橡胶弹打身，太杀伤力。传闻，使武宗师毙命，必须乱枪打死，曾经显赫孙禄堂，被围攻重机枪，才使其毙命场。
庞南经研习，才原修炼体系与哈利路亚星武级别等号，凝气境差相武巅峰，金刚境相武宗师，果神通境，目哈利路亚星似乎物记载，除非神话神。
既武巅峰通目哈利路亚资源方法进修炼，再辅庞南原深谙灵力吸食方法，定效果。
通近勤奋查找信息，武修炼通拳术积月累领悟提升武力战斗值，庞南决定利训练房设备，再综合哈利路亚星古老拳谱，达快速晋级目。
庞南武阶游水平，果练习加灵力吸收加药材辅助配合法，升武高阶水平，指待，必再忌讳贝军难缠角色。
武力值高低，非三因素，力量、速度防御。庞南眼训练房设备，练习力量杠铃，速度防御练习却相应设备，决定明打造几设备，辅助练习路突飞猛进。
已经快晚11点，庞南洗浴房冲澡，楼找卧室。楼几间卧室，王议员错，铺盖什准备，拎包入住。庞南随找间靠海房，往床倒，进入梦乡。
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二清晨，阳光照进窗户，海鸟叫声此彼伏，庞南睁双眼，脑十分清醒，修炼优势，物钟与月星辰，醒神，落归寂。精满思淫，气满思食，神满思睡，稍加休息，恢复丧失体。
稍加洗漱，庞南门，牧羊朝校驶。清晨海风掺温暖阳光吹身，让感觉比舒适。10分钟左右，庞南东力军校，果，王议员送房错，远边，车却近眼。
庞南车停格斗社外，敢停宿舍楼，太招摇，影响穷苦孩设，定低调。
军训终快结束，校通知，马举格斗赛，报名非常踊跃，因像李东，冠军将机进入特部队，享受更高晋升空间，幻。
军训科目渐渐减少体训练，改格斗技巧实操。教官：“，格斗叫搏击，格斗思打斗、战斗。古今，类明各各格斗技术，今世界每其独特格斗技巧。正式习格斗，解格斗类。”
“普遍格斗技拳击。拳击运源远流长，它源类产初。存竞争，类明它。初，它保护命财产段。记载表明，它5000历史。代拳击运300源苏，比赛戴拳套，亦规则间限制，直至乙方丧失继续比赛力止。久苏制定早份拳击规则，设计拳击套，近代拳击运展做贡献。由拳击被认文明格斗形式，它展普及，顺利进入哈运，相展水平高。今，即使项安全格斗形式，仍给参加者带严重伤害。职业拳王很具强力量，才顶级职业拳坛立足。著名重拳例外重视力量训练，腰腿力量重拳关键，因此深蹲职业拳重训练项目，另外包括重量硬拉及负重仰卧坐。”
“摔跤被公认哈利路亚星早竞技体育运，华、苏、拉什、奥尔曼等古代文明摔跤文字记载。摔跤比赛很竞技比赛，尤其北方身材高、力量强悍民族，早游牧代，摔跤常游戏待，每逢重节，摔跤或缺表演项目。古代哈运诞，摔跤其项比赛，且直历届哈运比赛项目。”
“源科瑞尔半岛跆拳脚并武术搏击，脚法主，竞技比赛，哈运，部分技术，特别技，保护运选、增强比赛观赏性等原因被限制。具体求即攻击使直拳攻击，且攻击躯干部分被护具保护位置。它由品势、实战、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组。跆拳创新与展门独特武术，具较高防身卫及强壮体魄实价值。”
“华普及格斗技散打。散打叫散，华武术普及形式。安全见，传统武术绝数增强功力训练方法，散采。目散“踢、打、摔”三项招法。散腿法杀伤力方传统武术壤别。摔法散杀锏，拳脚主普及型格斗界，散摔法让很门派拳感适应。散打摔法定特色。根据快摔求特点，握破坏重抡圈点，创造接招摔夹打摔方法，使散打摔法快速、省力且实战性强。”
“咦？教官懂套路少，难隐藏武功高？”李东窃窃私语，庞南笑笑，武功套路研究深入，虽定武功高强，定铁杆武迷，至少每格斗比赛直播错。
“讲讲综合格斗，次东力军校新格斗赛格斗技求。综合格斗叫限制格斗，谈暴烈格斗项目，非限制格斗莫属。早期限制格斗，名副其实打架比赛。选带护带拳套，空阵。且规则极放，头撞、击裆、揪头等义打法未加限制。选够充分挥踢、打、摔、拿等各项技术。综合格斗比赛体育比赛规则突破武技视仁，格斗技练习者统规则场竞技。综合格斗赛规让各方高公且公平环境进较量，真实公平竞赛方式。比赛允许使击打、抱摔、关节技等各技术，并选倒继续进比赛。踢、打、摔、拿等各武技完展示。”
教官顿顿，两眼炯炯神扫视全场圈，继续：“本次格斗赛，既综合格斗，允许各各局，希望，雅观班，比，猴偷桃！”教官做掏抓。
众嗤嗤笑，显阴招往格斗比赛，庞南却哼声，知，既比赛，取胜，该其极，既规则禁止，默许，哪管。
教官等底窃窃私语片刻，：“知班格斗高，相信，颗获胜，参加光荣。即使部分格斗专，希望，往格斗条路靠，强身健体、磨炼志及卫防身很益处。格斗打架，犯犯，犯呢？果格斗，怕。，给介绍格斗怎练！”