给几忍科普体术方知识，做体训练结束亲指导承诺，阿斯玛早色，打算组织散伙。
“，决定，明始，期周。跟宁次做基础训练！~”
阿斯玛省，似乎愿再安排。
宁次方法既让短间内变此强，阿斯玛放良方。
“明始？”
“宁次训练……什训练啊？”
“吧？宁次训练太……”
“麻烦死！”
阿斯玛消息经传达，叫苦连。
“放，老师跟。训练已，忍，许偷懒哦！”
阿斯玛教，变越越熟练。
宁次淡淡微笑;“，减少半平训练量。毕竟伤身体，偿失。”
听宁次将，井野忽：“瞧谁呢？管！做做平百分百训练！”
经次，井野直接感触宁次实力，表抱怨，其实明白，跟宁次训练，提升。
斗志昂扬：“嗯，参与阿斯玛老师课程，努力！”
鹿丸仍干劲模，丁次似乎需份烤肉源源断力量。
宁次懵懂模，禁摇摇头，真直接按照训练量练习，恐怕命哟……
……
二始，宁次进晨练，便赶阿斯玛合。
老师，六，集体特训。
“什问题提，问题话，咱体特训，交给宁次安排。”
宁次接任务，便始特训教练涯。
“今项目，忍者跑……”
“哈？”
听完，井野微微满：“光忍者跑，锻炼什啊？”
鹿丸跟助威：“啊啊，静坐呢……”
宁次微微笑：“吗？怕完训练量呢！”
“怎！”
“忍者跑，应该难吧？难宁次平训练训基础东西？”
几言语，终被阿斯玛威亚给压。
“……始吧，先围木叶跑十圈！”
“十、十圈？”
鹿丸井野互视眼，听错。
擦擦额头冷汗，：“果……”
圈，众轻松完。
“加油加油~”宁次鼓励。
二圈、三圈，已经气喘吁吁，阿斯玛毫费力。
“唔~~”三圈结束，丁次倒，再。
紧接，四圈、五圈、六圈。
井野停原，已经累话。
“木叶村内部扇形半圆，直径至少公……十圈少三十公吧？宁次，玩命吗？”
七圈候，已经始忍住。
“！”
八圈。
阿斯玛瞥眼坚持鹿丸，问：“鹿丸，等毅力？”
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刚问完，鹿丸白眼翻，整摔倒，省。
宁次阿斯玛视眼，奈耸肩。
全程跑完，宁次已经累视线模糊，，已经习惯性追寻体极限。
“光项目半啊，宁次！”阿斯玛累，几全被汗湿透训练专短衫。
众集合点，宁次补充完水分，找旁边木桩。
“身体体耗尽，再做实战重近战博弈训练，尽身体极限。甚至脑，身体进入疲惫状态启保护模式，让做平难做极限反应力！”
宁次，始迅速木桩打拳，论拳，掌速度，依旧迅猛比。
阿斯玛愣，跟，训练！
井野加入集训阵营。
休息阵，加入进。
鹿丸醒，始加入队伍。
丁次，补充完水分，偷摸睡觉。
“今目标拳三千次！掌三千次！扫腿三千次！肘击三千次！侧身撞三千次！”
宁次完目标，几压力倍增。
办法，阿斯玛怎被忍压倒？鹿丸借此加强体术，更，很胜。
整结束，除阿斯玛宁次，已经累，连话清楚。
“、已经……快。鹿丸瞪圆眼睛，置信宁次，两字。
“怪物。”
井野则握，仿佛绝处逢战友……
二，继续！
宁次：“今目标反复横跳千次！仰卧坐千次！俯卧撑千次！”
几，内几近崩溃。
三，继续！
“剑投掷两千次！苦投掷两千次！千本投掷两千次！”
四、五、六！
直七！
“终吗？”鹿丸整已经晒黑溜秋，身体已经精瘦形状，再往般慵懒状态。
“今晚定吃烤肉！”丁次胖，迅速减至少十斤肥，整依旧偏胖，气质许。
井野则练鱼线，木桩练习，惊讶果。
“愧宁次训练方法，觉实战更信！”
宁次果，欣慰笑：“休息吧，今练习。”
“真、真吗？”
阿斯玛松口气，露疲惫神色。
“老实，果再继续，连老师被拖垮啊！宁次，魔鬼集训，真命啊！”
虽阿斯玛觉羞愧，却十分理解。
恐怕除迈特凯李，恐怕正常接受宁次训练程度。
宁次感慨，讪讪笑。
怎告诉，集训展每般练习量已……真正体术力熟练度练习，宁次放晨练晚。
“，次忍战表，次哦，宁次。”阿斯玛拿卷轴。
被吸引目光，宁次凑，很奇，谁。
卷轴排，惊住。
“向宁次VS向雏田！”