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十章 武者修

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考试,便已。

……

已经比身体更壮实……

龙鉴铭。

“给点表扬吧!!!!!”

“给称赞吧!!!!!”

,正扯继续尖酸刻薄话。

实话,真容易!!!”

“尤其!!!型奇怪伙!!!半寸头半吊办法坚持呢!!!!”

型奇怪伙……柱教头记住鉴铭名字,深刻印象。

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啪!

鉴铭立刻做抱拳礼,脸认真声回话:“!!!柱教头福!!!”

,鉴铭并严格

怪,努力达目标。

改变

找问题原因,抱怨别话,状将任何改变。

怨声载加倍努力,懂感恩

!!!吗………………”

音量走向逐渐变低,

鉴铭真挚话语,王许感

泪水争气志犹钢铁军队教头眼角

噘噘嘴,脑海回忆路走酸。

习武,被此感谢,次。

严格,苛刻。

严师,高徒。

凝望颤抖柱背影,鉴铭股惺惺相惜,苦尽甘信念。

段艰苦啊……

候……

教头两句话直萦绕

,向,向实妥协。

努力……信念。

谢谢,王柱教头,……变更强!

鉴铭,更加坚定信念。

柱,肯定

擦干眼泪,回挥。

,跟吧!!始,习武术!!!!”

………………

,三教室。

教室内摆放桌椅板凳,甚至几块黑板。

鉴铭觉感觉,风吹晒,像入军训……

干嘛呢?找位置随便坐吧。”

坐……?

,王

即使休息,因让体内脂肪酸累计,肌肉

武术,呢。”

完,王粉笔点点黑板,始奋笔疾书写

武术致分几类。

特点……挥拳角度……

“听啊!次!记!”

肩与跨合。

肘与膝合。

与足合。

先拳腿次擒拿。

合。

与气合。

气与力合。

内阴外阳。

内外贯气。

顺。

难练它形。

进入实战练习!!”

听完顿知识灌入,鉴铭旁边脸呆滞

懂……教头吗?”

“听懂……”

“听……教头像练拳……”

交头接耳,仍柱话语其玄妙。

“听懂吗!?!?”

声质问,让倍感困惑。

,谁懂啊!?

听懂!!!!!”

鉴铭,问,实话实

问,才真功夫。

“嗯!!!”

柱双抱胸,若思。

,咆哮:“听懂关系!!!!比划比划!”

,站墙边。”

做什

站定,王柱便继续口。

,向左——转!”

声令,三皆右半身贴紧墙璧。

保持位置,挥右拳试试。”

咻————

“怎?”

顿感困惑,搞懂王柱让含义,却实话实

墙。”

“嗯。”

柱点点头。

“直止,练习拳与收拳吧。”

“记住越快越。”

,接,三练习何挥拳。

,鉴铭完全掌握距离巧妙处。

记,记,记。”

俗话记性烂笔头。

东西,比烂笔头更加令印象深刻,难忘记。

……

身体记。”

武术传承经历练习。

练习程,让身体记住感觉,,哪力。

,等睡梦候,方

神经反射。

像……

即使很久很久车。

身体

思议吧?

东西,竟飞驰

思议吧?

次,身体忘记。

示范次,。”

完,王柱压压腿,立刻宽敞教室

左摇右摆,蹿十分干净利落。

“移忌讳,视轻重缓急内判断绝佳方式,移姿势并,重临突状况灵机应变力,转身直脚,利膝盖腰部力量改变方向。”

………………

“今呼吸,消耗巨氧气,此,何正确呼吸,给肌肉组织供氧至关重东西。”

正常喘气控制呼吸节奏力度,回气口回气,低,肺活量应该提升。”

旦吸完口气,停止呼吸,绷紧肌肉,压住胸腔,程叫做‘闭气劲’。”

完,王柱眼神游离,几眼鉴铭方向。

:“吧,今练习,借讲点术性东西。

…………

纷纷坐,王柱终

谓毫保留,力图传承。变强。

劲,掌微相送,身被两力相拉,力由肩及顶项向力向微踩,瞬间身被内气填充,即丹田气炸向四肢周身,瞬间脚踩,故.......

靠身步灵活,使彼沾已,故机。二靠内劲精粹,拘,故因敌制敌。内。倘若,便功夫济。每遇劲敌,沾即,其劲直透彼内脏,论彼打,皆受内伤,称。内劲者,明,运气周,加力彰,谓应物,感遂通。力浅缓,其应亦柔,力深重,其应亦猛,此内劲。实战打法,,劲体内,使

刚分整拙,柔分真伪。拙刚易,练力便。形刚,刚至贯通则达柔,真柔者乃转运刚整周身,求其贯通,欲则随随处皆,故真柔刚整基。刚柔互济奇劲。震抖劲,即顺、截二劲合

衡量质量,劲,劲水,反弹,节节贯穿力,威力强整体劲;腰裆弹抖旋转力,放松基础,快速转腰扣裆周身弹抖力。落点劲将周身力集力点,周身弹抖落点,穿透力,实,似很厉害却杀伤力。

,力气打力气规律。武术修炼质量。周身力量,整体力。力气越整体力肯定周身体,身体颤即力方内劲。

者其书:神秘复苏强BOSS
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