苍奕既，索性问问清楚秘营内况。
“柳教官，两何百？”
“两按照公……按照苍奕列训练科目，两正由康奎带观音山练习山科目体训练，嗯……叫……叫远距离跋涉攀岩训练。晚因商量，便让康奎提回，估计半辰辰左右才，回候康奎让顺便负重体训练，慢很。”柳白卿苍奕解释。
“恩，训练状况怎？”苍奕追问。
“非常！”康奎长圆耳，鼻直口方，此黝黑脸露笑容，衬托牙齿倒白晃眼。“公，啊，苍奕给训练科目表极其针性，像凭经验通乱，毫计划性，什练什。批伙进步很，果按照训练强度计划执，再打磨两，，再打磨半，绝呆亲卫队比。”
“经验非常重，终究纸谈兵，仰仗带兵经验结合实际况才训练做效果化，果训练程什问题，记千万及跟反馈，切隐瞒与，报喜报忧！”苍奕拍拍康奎肩膀严肃。
康奎听迟疑，似思考何遣词句，斟酌良久，方才：“苍奕，列训练计划极，…………训练量，尤其体训练山训练训练量太，百强壮几才完每次科目，其算咬牙坚持，候完，甚至因伤身体，夫杀……取……”半，康奎转头柳白卿：“哥，夫怎？”
“夫气血并很足，训练太狠，杀鸡取卵，涸泽渔，伤根本。”柳白卿哭笑。
“，哥聪明，记住文绉绉话”康奎兴奋，旋即苍奕：“，主张，将科目训练量酌给降，请公……苍奕见谅！”
苍奕听柳白卿复述夫话便明白重点。
该死身体素质啊！
营，刚进才两，算进，才月，已经饿十几，怎吃饱，身营养断跟，让吃月全部变身强体壮实，本身极度缺乏营养，训练科目，却照抄世网士兵训练计划，虽普通士兵，特兵训练计划拿。哪怕世普通士兵训练，代，或者密营伙，训练强度训练量太，身体素质怎比世士兵。
“做很，考虑周。”苍奕拍拍脑门，：“具体训练量，握，关键每训练精疲力尽却伤根本，旦伤根本怕练废。”
苍奕顿顿，似乎思考，儿，抬头柳白卿：“白卿，件安排，跟营厨师，每晚膳，给弄鸡汤，每顿饭给提供块乳酪，每必须吃。”
因乳酪含丰富蛋白质、钙、脂肪、磷维素等营养分，更纯食品，易吸收，星火密营帮伙营养摄入极帮助，长期坚持食更强身健体，提升身体素质，炎朝喝牛奶，觉喝畜奶失身份，食加工乳酪，苍弈才每三餐乳酪加入进。
苍奕众眼神知误，便耐性：“鸡汤理解吧，给身体补补。”众点点头，苍奕继续：“乳酪，且很补身体，北疆镇守，该知辽士兵普遍长高健壮，吧？”
众齐齐点头，苍奕继续：“长健壮，因便喝牛乳，牛乳宜养，长期饮平补血脉，益、长肌肉，乳酪牛乳酵并浓缩东西，其实理解浓缩牛乳，且十份牛乳才浓缩份乳酪。”
众才恍悟，“原，原本纳闷公怎……呃，苍弈怎端端弄甜点给吃，公……苍弈馋思，才每呢……”白丘话未完，便被柳白卿狠狠瞪眼，方才反应闭口谈，思摸摸脑勺，嘿嘿讪笑。
苍弈轻笑声，口：“妨，其实吃处，妨每吃点。”顿顿，继续：“既改口，候叫公吧，顺，听难受。候别再叫。”
众连忙称，继详细聊儿往两百合练相关宜。聊正打算结束候却听外传纷纷囔囔声音，便知百越野拉练回，苍弈瞥康奎眼，什。
柳白卿立马，康奎白丘五呵斥：“赶紧外带回营，晚吵吵闹闹，何体统，市场密营？深怕外知训练吗？”
“！”康奎五连忙抱拳告退，制止，果才儿，便毫静。
“让公见笑，管理训练位。”柳白卿连忙向苍弈请罪。
“呵呵，休息间，倒伤雅，真正战场，千万。共才训练月，慢慢吧，码再练两才气候。”苍弈房间内透窗户往外，。
“啊，赋非常错，加公训练方法实精妙，再配合营全力提供勤保障，再两，绝让吃惊，依，两战力堪比禁军！甚至犹及。”柳白卿窗边，感叹。
“早，候才知具体练怎。，白卿，次让加留提退伍或者因伤、因病退伍士兵，边果单靠培养，派场需很长间，，远远未够。”苍弈转头问柳白卿，营或者专项教官太少，满打满算才七，醉仙楼并营。
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“恩，阵特跟僚书信往番，正升迁兵部兵籍司，让帮忙留方员，估计再段间便消息，属允诺，候京城送两坛太白醉。呵呵，公太白醉随秋诗词传京城。”柳白卿微笑，始僚竟向打听太白醉，问确实传闻，太白醉声名广传。
“倒错，退伍军士盯盯，品，者拒。”苍弈笑。果太白醉真传京城，京城拓展太白楼或太白醉卖京城将容易许。