PS:废话,明始实验性五更!搞什加更类虚,嫌弃叶更少,叶彻底丢掉点休息间,班摸鱼码字做更万字,各位订阅给力点,叶保证本书完结五更!(除需加班或者病等抗拒力外)够维持像11月订阅,叶做,若凄惨订阅,叶做咸鱼吧,四月,保底更新三十万字计划正式启,截止五月果,希望叶爆肝努力换各位支持,谢谢!
青高很清楚点。
导致次集训。
比往任何次喧闹、激烈。
11月末。
已步入冬季节。
瑟瑟至寒风。
吹佛树寥寥几枯黄树叶。
算再耐寒群,几换冬装。
按部班习训练安排。
因气温逐渐降缘故,某训练,落合博光建议调整,暂性取消或者减少,取代更体方训练,尤其针部分身体较孱弱选(比春市东条)。
落合博光更给制定特殊训练菜单。
体育选定满块肌肉。
绝极强体素质,才够充分调必力量,才够应任何训练比赛强度求,站落合博光角度,队伍几选,身体素质够,级几位歹间够理由,二级选(木岛零、关直、通笠等落合博光眼太代表),理由,且体回,体格回。
落合博光希望春。
够让队伍选体体格各层楼。
点。
管级春市、东条,亦或者二级关直、木岛零等,很信服位军曹。
毕竟,位军曹加入,提建议百分百正确,百分百效。
按照落合博光建议进训练选。
定程度强化某项力。
次冬季训练目标。
青众相信位军曹,其安排训练计划目标,坚定移百分百执。
乃至凑春市常训练使金属球棒等等(,否坚持木质球棒进打击,两,毕竟春市坚持信。)
即使茂野信。
落合博光特别求。
力量精准控制性。
求茂野身体,特别臂力腕力进步强化。
秋季赛结束。
落合博光某次训练,直接递给茂野支木质球棒,求茂野信接训练,每固定耗费定间木质球棒进打击训练,提高力量精准控制性。
老实。
始,茂野真很难使木质球棒。
打准。
木质球棒比金属球棒更强调力量使,准求更加变态。
稍慎。
降谷豪速球。
木质球棒很容易断层裂缝。
让茂野始打击训练,很头疼。
既军曹求,更因茂野很清楚,目打击进入新瓶颈,使木质球棒固唯段,却目佳训练方式,因直接,活力量打击训练。
重,马三级选。
按照茂野信既定计划。
三级结束。
肯定参加选秀。
次定加入职业球团进比赛。
茂野计划期待。
,提适应使木质球棒题,知本职业比赛规定,投算入打击序列,登场打击,或者应该,本高比赛制度,基本照搬职业比赛,除掉某战术常使外,比隐球战术,敬远四坏类(,并非使,规定,高比赛般况使,因吃相太难,特别四坏球,更分况,贴边缘线坏球彻彻底底让打者连球碰敬远四坏,本质区别,初某校被血喷原因,因世眼,高该高,该像职业太实。)
点便。
茂野,利木质球棒进打击训练,针打击提升,力量使若够变更加圆润,利投球控制。
很,段间训练。
茂野极其艰难,木质球棒顺畅,理由相信茂野打击整体感及控球力绝更胜层楼。
级双投边。
泽村肯定进步完善numbers。
御幸辅助引导。
原著冬季完整雏形。
世稍稍提早。
早怪癖五指抓球特殊变速球始。
指叉球、二缝线、曲球、滑球等等。
够尝试球,泽村渐渐摸索投雏形。
且针臂膀柔软性特殊。
原著般。
强化变化球控制。
卡特球进步升阶。
幅度折射轨速度。
落合博光专门指导,进细微技巧调整,诸放球高点,身体重,侧移站位等等建议。
【讲真,近直野果阅读书追更,换源切换,朗读音色,www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
冬。
泽村攻克重课题。
因述求达,泽村目够投变化球才够真正义投入实战。
注!
够投投入实战。
绝两码。
特别泽村numbers系列。
球路高度,变化精准度。
其求相高。
丝丝偏差,灾难性结果。
更遑论系列球原本容易问题。
,泽村言,未路很遥远,阻且辛!
降谷边相单纯直接点。
控球训练!
九宫格精准训练。
更体力量训练。
落合军曹话。
降谷什候够做由控制力量。
让每球速度愿切换。
140KM始150KM。
,光光速度落差,足让绝数打者难抵挡。