肖敏离，凌辰立马床睡觉。
真讲困，其实困，主，凌辰将精神力恢复巅峰状态。
接段间，凌辰做并非突破境界淬炼骨骼，提升力量掌控度。
力量掌控度高低，直接影响尾骨脊椎淬炼效果。
果化劲境骨骼淬炼，将突破更高境界，异常艰难，甚至法再突破。
欲速则达。
力量掌控打磨，关键精神力，真气气血运转，由精神力引导。
凌辰让醒间晚九点，精气神达佳状态。
凌辰床，洗澡，始打磨力量掌控。
凌辰主攻击量，真气，，打磨，真气掌控。
打磨力量掌控，直观相装满芝麻缸抓芝麻。
力量掌控度低，抓，抓少芝麻，数。
凌辰精神力强度，便打磨力量控制，早超阶段。
抓芝麻例，凌辰，已经次两根指拈约百颗芝麻，误差超十颗。
远远够，般化劲武者，真气掌控度，果抓芝麻类比，每次芝麻数量，误差两三颗内算关。
力量掌控，保证突破丹劲境。
果通灵境见神境法，力量掌控度求更高。
抓芝麻比，达抓，芝麻数量精确误步！
力量掌控度高境界，因，汇聚真气量粒，比芝麻太太。
理论，力量掌控高境界，真气拆分量粒，候，力量精确量粒。
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量粒灵气单位，果做力量控制量粒程度，力量丝毫散逸！
，理论存，绝做，神未必做。
力量精确控制单位，难度比屠夫猪身切细胞难！
便古武界混元期巅峰，力量控制，果量粒衡量，精确万量粒？
凌辰觉基本。
，凌辰奢求真气掌控度达极致，纵使精神力远超级武者，做，必。
淬炼尾骨脊椎颈椎，力量掌控求高，便淬炼颅骨，需变态力量掌控度。
始候，凌辰够拆分真气量，概针尖股，两，拆分真气，估计丝十分！
进度肉眼见！
，次练习掌控真气，才此惊效果，，力量掌控进度越越缓慢。
果继续练习，力量掌控精度更高，惜，精神力跟。
打磨力量掌控度，精神力消耗，比凝聚灵气。
等精神力恢复，才进次力量掌控度打磨。
停，次打磨力量掌控度效果衰减。
断次数越，打磨效果衰减越厉害。
古武界化劲武者，突破化劲境，很长间才再突破原因。
益强精神力，凌辰仅仅次练习力量掌控，效果比别化劲武者练习！
凌辰记，化门方师叔，凌辰化门候，化劲期，结果凌辰离古武界候，仍化劲期！
原因，方师叔气感虽差，精神力偏弱，三间打磨力量掌控度，达淬炼尾骨求。
相气感，精神力否强更重，更决定武者修炼何境界至关重因素！
精神力足，凝聚灵气更困难，肋骨胸骨法完淬炼，提升力量掌控更难加难！
其实，凌辰淬炼尾骨，勉强，，很难完淬炼。
凌辰急求，目标并非丹劲境通灵境，至少见神境！
提升力量掌控度，精神力消耗巨，凌辰再，床睡。
迷迷糊糊，凌辰感觉钻进被窝。
绝肖敏。
果，两条光洁细嫩胳膊圈住凌辰脖，凌辰再怀疑。
丫头半夜三更跑哥房间，爬哥被窝，干嘛？
实，丫头抱住凌辰，什干，跟次爬凌辰床。
凌辰气血已经始涌，姑娘胸屁股，却够轻易激活凌辰潜伏猛兽。
更何况，次肖敏比次更胆，腿蹭凌辰腿。
气血暴乱比次凶猛，仅仅两分钟，量气血狂涌向腹股沟。
“肖敏！钻被窝，真怕给办？！”
气血腹部受阻，瞬间朝凌辰脑部逆流，凌辰声音变干哑。
“凌辰哥，少吓唬！晶晶姐，练武功，近色！敢轨举，气血逆流爆体！”肖敏凑凌辰耳边低语。
沈晶晶！
等辰哥冲被封住穴，辰哥干死！
凌辰咬牙切齿，很快忘沈晶晶，丫头耳边低语，让原本暴走气血更加狂暴，瞬间涌入脑部。
“快走！再走老爆体！”
凌辰神智已混乱，沉声低吼。
肖敏害怕，赶紧床，门，回头句：“凌辰哥，两次！始乱终弃，活！”
头胀欲裂凌辰，哪思听肖敏废话，赶紧镇压暴走气血。