算,吃豆腐吃豆腐吧。
“再点,,!”
欧阳昕瑶脸红扑扑,虽杨少杰帮矫正姿势,并其。
果另外男,早被欧阳昕瑶脚踢。
杨少杰脸色却很平静,佛系嘛。
“深呼吸!”
陆元元欧阳昕瑶本觉趣,接体操姿势,便难倒。
“,试。”
杨少杰臂向相反方向伸展,并非常独特姿势,压身腹部。
“,怎?网流传反摸肚脐吧?”
陆元元傻眼,杨少杰究竟怎做?
“做,怎办?”陆元元直接奈。
“像。”欧阳昕瑶颇泄气摇摇头。
虽欧阳昕瑶经常练瑜伽,体态柔韧性绝很,身体协调性怎优男吧。
仍做杨少杰做……
该,杨少杰资深瑜伽师?
杨少杰微微笑,“什,掌握技巧。”
“让臂放松。”
杨少杰教做伸展运。
,陆元元欧阳昕瑶再觉笑,相反,非常仔细习。
试试,果做杨少杰难度极高姿势,拍段视频传某音平台什。
“按压肘关节差三指位置!
“应该处穴位!”
陆元元完全相信杨少杰真正医师。
像数法,杨少杰轻,医师头衔很难加轻头吧。
怎怎委。
“哇,感觉胳膊属。”
欧阳昕瑶甩甩臂。
杨少杰指穴位,几乎每次按,欧阳昕瑶觉胳膊像股热流流。
觉果再试做次难度极高,许真做!
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“哎……真惜!差五厘米。”
欧阳昕瑶叹口气。
陆元元少点,差近二十厘米,因身体柔韧性实僵硬缘故。
“错,再做次伸展运,相信做。”杨少杰。
“继续热身吗?”
陆元元欧阳昕瑶愣,应该已经达极限,继续热身义?
两实照做,虽程真很聊。
“,功啦!”
陆元元欧阳昕瑶竟完,反双伸身腹部,太假,两次热身竟创造奇迹。
许瑜伽练习者,几月甚至半,完困难。
欧阳昕瑶二十分钟间,完反摸肚脐艰难。
因杨少杰热身方法神奇,欧阳新耀身体柔韧性太?
“试试,许做。”
虽简单,欧阳昕瑶已经汗甚,挑战体极限真太累。
陆元元点点头,充满力量。
既欧阳昕瑶做,什,什老板老板,已经重,输给,虽确实优势。
……
“极限。”
陆元元离目标位置八公分。
与次相比,陆元元取很进步。
“再吗?”杨少杰问。
“!”陆元元回答斩钉截铁。
虽热身程点聊,陆元元却丝苟。
叭!
欧阳昕瑶竟听陆元元骨骼脱臼声音。
虽陆元元表很痛苦,咬紧牙关坚持。
“加油!”
虽杨少杰欧阳昕瑶稀稀拉拉掌声。
已经足够。
陆元元,竟完!
刚才顾切完高难度,陆元元胳膊很酸痛,尤其……脱臼。
见,陆元元拼命。
杨少杰轻轻揉
几陆元元肩膀,力推。
陆元元关节立刻恢复原位置,与此,疼痛消失影踪。
杨少杰随:“,颈椎病严重,,欧阳昕瑶做,身体受伤,虽勉强功,却轻微骨骼损伤,虽影响,拖延,身体很利。”
实,杨少杰解释,陆元元知,颈椎病确实达非常严重阶段。
陆元元问:“杨先,果坚持做,颈椎病真缓解吗?”
欧阳昕瑶盯陆元元,口:“怎,怀疑吗?”
“,点怀疑。”
陆元元迅速摆摆,”,什药话,太思议。”
杨少杰语,谓病医因数抱法。
办法,钱任性,富旦身体点问题,各高端医疗设备体检次。
各进口高级保健品,效果,怕花钱。
随即杨少杰口袋掏瓶药膏,:“倒提醒,真需药。”
陆元元接药膏,愣,什东西?狗皮膏药?
杨少杰问:“试试效果吗?绝立刻效。”
陆元元连忙点头:“。”
“按摩肩膀穴位,随药,效果。“
……
“感觉何?”
欧阳昕瑶陆元元抹药膏,副精神奕奕模,由奇问。
“舒服!”
陆元元闭眼睛,“感觉像蒸桑拿,脖肩膀,舒服。杨先药真太神奇!”
欧阳昕瑶话,夸张吗?
陆元元态度比太吧,难药膏真神奇?
“棒极!”
陆元元睁眼睛,觉药物慢慢渗入颈椎部位。
暖暖感觉逐渐消散,突眼世界变非常清澈明亮,昏睡感消失影踪,整精力充沛!