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859章 谁呀

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做?”苏醒点头,“具体姿势太清楚,经验比较丰富做,按照吩咐演示。”

舒芸苏醒两眼,带审视味。

“怎问题吗,难错话,拉韧带够演示吗?”苏醒问。

懂拉韧带,思?”舒芸问

懂,别身体素质瞎胡闹,高儿闲聊,觉锻炼身体处,沿操场跑步,做做俯卧撑,做习惯,几坚持,具体怎拉韧带清楚,平常偶尔拉,压腿,效果,。”苏醒很认真。

吧,演示遍,东西很简单,难度。”舒芸揭茬,亲给苏醒示范。

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“拉韧带主办法劈叉,另外坐位体屈,劈叉包括两类,横叉,竖叉。”舒芸轻松姿势,“叫横叉。”

腿真直,做模特?很模特身材。”苏醒由衷感叹。

“别打岔,?”舒芸接受苏醒

感叹已,横叉,竖叉呢?”

别急,。”舒芸,“竖叉。”

做完横叉竖叉,舒芸坐位体屈,亲演示给苏醒,非常认真。

难,哪怕够做标准很难度。

任何难度,唯熟尔,经验积累,经验本,部分够承担

唯熟尔字往往被很表示屑,实际很难。

简单劈叉,够做

身体已经长,练习候肯定比更难坚持坚持肯定,做候尽量将潜力激,忍痛,腿韧带感觉效果。”舒芸拍,“继续练吧。”

旁边指导?”苏醒问

锻炼,刻刻身边。”舒芸,“问题,随。”

,舒芸方锻炼

身材嘴,另外锻炼。

控制住饮食,经常锻炼,,身材保持。

苏醒练竖叉,慢慢压腿。

苏醒?散打馆舒芸师傅,跟练习散打?”

正练候,

苏醒报名候产冲突,苏醒印象,周雄,另外孔,很轻,打扮很潮。

散打馆练散打,练什?”苏醒点头,继续练习。

,练散打假,真实接近舒芸,赢感,哥啊,知曲线救通,另外路走,提醒,舒芸别打。”

谁呀?”苏醒问

田林立,田氏企业二公,富二代,资产亿。”周雄帮介绍。

富二代追求健身

桥段,苏醒少。

桥段跟往苏醒往苏醒健身勾搭富二代,怀区楼,白黑夜给钱

少几千万。

儿苏醒遇田林立正相反,舒芸思,田林立追求舒芸,见苏醒跟舒芸走警告苏醒。

亿资产?”苏醒继续压腿。

“呵,十几二十1万块钱算万元户,,虽值钱亿普通,普通哪怕亿,别亿够赚100万。”田林立笑两声,“听口气,像超亿,比钱?”

“别跟比,配,再钱吗?钱,钱。”苏醒,“背景,读书,做。”

醒,离舒芸远点,客气。”田林立再次警告苏醒。

“怎客气法?比试比试?”苏醒站

间锻炼,加营养充足,身高头,苏醒比田林立壮实

更帅。

熟男魅力,散打馆苏醒眼睛放光。

站,田林立受压迫,往退两步。

退,,边戏,见状况,

田林立更觉,伸抓苏醒衣领:“给,欠揍吧。”

苏醒跟田林立废话,脚先踹

软绵绵倒。

,连田林立敢打,田氏集团二公吗?”周雄忙跑田林立。

脚苏醒,田林立脸色苍白,半痛哼。

“什田氏集团?,哪?”苏醒嫌弃,“京城脚亿?丢眼,再瑟,劳资。”

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