雾州，巨江城，金刚武馆。
此刻已夜晚十点，正万籁俱寂，武馆杂役弟仍忙碌。
扫，洗衣，平整，摆放训练器材，足足四十杂役弟此收拾。
此杂役弟，金刚武馆庞非常。
确实庞物，巨江城，黑白两给金刚武馆，被金刚馆认弟，更门富豪权贵，乃至官府黑帮争抢。
，被认弟。
馆，与命运差别，杂役弟，别被馆认，习武功千万难。
，金刚武馆馆主袁明算明，亦或激杂役弟进，，馆主给杂役弟机，干满，即机门武艺。
明，选择武艺，因此，夜，杂役弟激非常，忙碌疲劳法让平静。
钟超宿舍此，宿舍五议论纷纷，兴奋讨论明选择什功法。
“金刚掌，门绝咱金刚武馆强低级武功，听，咱馆主凭借双铁掌打遍巨江城，被称铁掌敌。”
“选择门，据传，武功续进阶功法，金刚神掌。”
“选择虎杀拳，内门七师兄曾演练套拳法，隔数十米，感觉股煞气扑，差点吓死。”
除武功，讨论途。
“喂，，咱武功，金牌，银牌弟吗？”
“绝，馆主，几内门弟杂役升。”
“嘿嘿，听，内门弟机娶内城富姐，曾见富姐，皮肤白，隔老远，闻股香气……”
……
习武功，内门弟，赢取钱财，娶富姐，杂役弟未活向往，此令商谈十点。
，讨论，。
“钟超，怎话啊，，明准备选择什功法？”
“气决。”
“唉？气决，怎选择门功法啊？”
“，门武功咱金刚门烂吧。”
宿舍其钟超选择很理解，友宗更劝导：
“超，几确实，暴弃选择气决。什吗？”
金刚武馆收杂役弟十三、四青，龄段很容易结友，吃住，钟超错次机。
惜，论怎劝，法让钟超改变主，甚至，钟超提醒，让跟选择功法。
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“怕累……建议别选择太累功法，气决，五禽戏类挺错。”
“怎选择类养功法。”
“。”
“选择，辈杂役弟命！”
……
宿舍内其认钟超做法，觉浪费机。
二，凌晨，早早床众杂役弟跑武馆内藏经阁，钟超准备选择气决更传播，众眼反教材。
“气决，门废物功法选？”
“听怕累。”
“练武竟怕吃苦，废……根本适合走条路。”
此指指点点，讲究少，绝法忍受。
钟超却丝变化。
并世界，穿越，且刚穿越月。
月，已打听清楚金刚武馆切，刚始，跟此弟，强武功向往。
，随世界解增，越凉，终，决选择气决。
至做原因……
向藏经阁教头求功法秘籍，钟超等并法长间此习。
仅仅半，众被赶。
倒馆主袁明耍什聪明，让众半。杂役弟，钟超全休，已经干活候。
扫，洗衣，砍柴，烧火熬药，练武弟端茶递水，修补训练器材……众杂役弟忙脚沾。
此忙碌持续午两三点，直候，杂役弟才机轮换休息。
往，钟超做或者睡觉，今，武功诱惑近眼，强打精神，藏经阁，继续背诵习功法。
半，众被赶，，忙碌持续。
此次，直夜十点，切才平静。
整整忙碌，累脚抽筋，昏昏欲睡，：“，夏练三伏，冬练三九，躺！”
努力，钟超却摇头。
并室友。
“极度疲累练武，靠热坚持，很难长间坚持。”
，钟超选择气决关键原因。
“哪怕坚持，此修炼，害益。”
“穷文富武，练武高强度训练，光训练，身体补足充沛营养话，越练，身体越虚。”
，越练身体越虚，才钟超放弃金刚掌类缘由。
金刚武馆供给杂役弟饭菜勉强吃饱，候，甚至让饥饿感，况练武，根本功。
更别，古药武分，练武，很容易受伤。
点止古代，钟超二十世纪，运员由培养，钱财缺。
此况，稍慎落残废场。
今，室友什，却硬练金刚掌此等硬功，钟超，真。
，让再继续劝，愿。
“连兼顾，余关注别……且，走路，定正确。”
摇摇头，钟超疲劳睡。