谭田则幕，色尴尬至极，刚真胡林呢！谁陈宇竟展，仅打胡林脸，照顾！其余注陈宇，！
台徐明德则微微叹息，显早已知陈宇！快已，让明白，陈宇仇必报，让刚言戏弄陈宇，担！
“滴，恭喜宿主装反打脸逼，奖励千五百装逼点卷！”
“滴，恭喜宿主装真逼，奖励八百装逼点卷！”
“滴，恭喜宿主装逼功，奖励三百装逼点卷！”…………
陈宇丝毫理系统声音，沉浸技艺！更加知场态转变，跟胡林羞臊表，见脚步闪，放佛缩寸，冷藏柜！
眼睛微微扫，顿找材料！块藕，袋香菇，卷菜，黄酒、冰糖，陈宇每伸掏，直接往随抛，全部稳稳落菜板！
场众全部被惊呆，难背长眼睛，全部跟精，丝毫差工工整整摆案板！
其实陈宇故炫技，功夫力量控制技巧！东西瞬间，模拟算食材重量，再计算跟案板距离，抛！其实算玲珑做，功夫技巧已！
虽陈宇功力尽失，招式，再加先体支撑，点技巧轻松做！陈宇玲珑眼技巧功夫，普通疑神乎其技！
竟众惊骇眼神，陈宇冰柜拿块长方形南豆腐，块豆腐做陈宇另外菜主食材！
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“擦！干什？！扔豆腐嘛？”
“吧！豆腐脆弱，扔碎嘛？底怎啊！？”
底目转睛徐明德，原本浑浊眼神突亮，脸惊讶神色向陈宇豆腐，由色紧，凝重回！
场除玲珑外二陈宇刚高明力量技巧，虽食材高高远远抛，落案板几乎声！
却确确实实声音存，别知，代表知！虽什高明厨师，参加很届食节目，热爱食！曾经见位宗师做菜候，幕，并且很请教哪位宗师力量技巧！
位宗师告诉，虽让听声音，却真实存食材撞击案板声音，表食材安稳落案板，实际力依存！
豆腐脆弱物，碰即碎，容点震颤！宗师，练，曾豆腐练习，功，断言算达神级厨师安安稳稳豆腐扔桌！
却真真实实眼，该思议，象带给徐明德震撼强烈！呼：“，绝，根本做！”
此众眼陈宇拿豆腐缓缓回身，眉头微微皱！众陈宇扔豆腐，知什由松口气，免失落绪！
徐明德稍稍放松，毕竟，绝做点！
众放松猛陈宇眼神紧张！
陈宇刚才迟疑片刻，紧皱眉头骤舒展，握南豆腐，轻轻掂，南豆腐顿凌空飞！震惊眼神，！
见块南豆腐，空缓缓划，缓慢速度，仿佛违反物理定律，像滑翔鸟！惊讶候，块豆腐落点赫……水槽！众顿恍悟！
“咕咚！”声清澈水响声，块豆腐安落入水，且水花竟丝溅！
“厉害！法，简直！”
“牛逼，知！伙，绝师级别，算刀王胡宝忠师吧！”全场顿轰叫，几乎全部刚才致陈宇！
刻，几乎内台忘乎陈宇升崇拜，技巧，根本算展，算表演，且众眼场表演免费，让观赏位伟厨艺师诞！
什刀王胡宝忠高徒，什食徐明德，全被众忘掉！眼陈宇！
陈宇淡微笑，更加带场场狂热气氛！缓缓走灶台微微笑，再次握菜刀，全场顿安静，始屏住呼吸，容错精彩幕！
陈宇眼睛立，顿旁及！刀落，及狂风，迅奔雷，顿案板再次爆团白光，让忍住闭眼睛，见证精彩幕忍被白光刺痛眼睛，猛张！
“哒！哒！哒！哒！哒！哒！哒！哒！哒！”……
香菇切丝放入盆，莲藕切碎末，放进！再加切肉馅，俩闪电般盆搅拌，瞬间盆馅！
放水槽豆腐，轻轻取，刀水蘸始豆腐切薄片！再拿彩椒，唰唰俩剁丁！
陈宇双连，几乎晃团虚影，底观众眼花缭乱，唯清楚完整食材经陈宇，刹间被分解完！
切准备工全五分钟内完毕，简直快让指！场惊讶话，直播观赏观众，断往评论点击！
“尼玛吗？！，绝！神！”
“神乎其技！神乎其技！”
“呐！电影，场特效电影呢！”
“电影？！TM感觉做梦，绝真，许等醒！”
众惊骇际，陈宇打三灶眼，火焰腾升！幸饭店厨房灶台，根本三灶眼！
“什？！做三菜！？滴亲娘哟！”
“！知，始准备三菜展示嘛？！难…………”
“知，做菜难度程几何倍数升！”陈宇做菜候直沉默语徐德明脸挂震惊、苦涩、等复杂表脸庞，缓缓向解释！
，众明白！陈宇逆啦！徐德明早始候已经悔，陈宇做三菜候，早已悔恨已！始举谓罪神级境界厨师，传，让怎食界混呐！
陈宇摆砂锅、电饼铛、炒锅各放灶眼，幸亏饭店，东西应俱全，几锅难住陈宇！
陈宇先始肉块，放入锅煮三分钟！期间，电饼铛已经揉搓狮头放进，等肉块已经煮，砂锅放水冰糖，等已经变糖色，砂锅底放竹垫，再放入葱姜蒜配料调料，再已经芦苇编制肉块放入砂锅火慢炖！
另外锅刷洗干净，已经弄狮头放入锅！加入切空菜，再放调料，盖盖！
炒锅呢！则薄片豆腐放进，再加彩椒、酱油、白糖等调料，等火候差！拿香油点三-点！
伴随油锅响，股浓郁清香锅散，借助户外风力量，弥漫场身边！让闻精神振，陶醉香味！