明羿弓焕，点很清楚，果球队数足，法参加UBA联赛，甚至，连预赛法参加。
，弓焕并担点，向燕宇：“新期始，批新进入校，且，校每举新篮球赛，候，便向优秀级球，抛橄榄枝！”
燕宇听弓焕话，觉理，点点头，表示赞，，燕宇表示，既篮球队两，仍训练。
听训练两字，弓焕立刻打精神，，直刻苦训练，才让弓焕拥顶尖级投篮技术，坚摧防守，及充沛体力。
明羿听训练两字，却像弓焕精神，担腿伤，弱弱问燕宇句：“训练内容什？”
燕宇目明羿弓焕两特点解，进针性训练计划，，体训练，必少训练。
名篮球队队员，场回奔跑，，高强度防守压力，果比赛激烈，甚至场比赛，战40分钟。
做点，必须充沛体，果体跟，防守强度降低，跟方脚步，终防守漏洞，屡屡被针！
，燕宇直接跟明羿，弓焕两门见山：“听校长，够打进决赛，靠两。
给比赛录像带，速度，突破，很全，求，远远止，因，求，场停跑，停跑，因此，必须比体更加充沛！决胜刻，够笑，，5公跑，始！”
5公跑步，弓焕讲，并特别困难问题，弓焕担明羿，明羿腿伤，才刚刚痊愈久，给高强度体训练，弓焕担，明羿撑住。
，弓焕便主口，跟主教练燕宇明明羿况：“教练，明羿决赛受伤，接近间，才恢复，让做高强度体训练，太合适啊！”
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听完，燕宇表，微妙变化，露疑惑神色：“接近间才恢复，伤受轻啊？校长，隐瞒点，真让头疼啊！”
边，燕宇边挠挠胡，摇头晃脑，，似乎丝丝失落，随即，燕宇变严肃，明羿：“关系，受伤，相信，够带！训练吧。”
明羿，弓焕两，脸茫，刚才听燕宇言语，压根回答否让明羿调整训练计划，，弓焕问句：“教练，明羿伤……”
话半，被燕宇给打断，燕宇瞅瞅明羿，问：“伤痊愈？”
教练问话，明羿老老实实回答：“伤势已经痊愈，感觉良，……”
，燕宇让明羿话完，给打断，：“伤势已经痊愈，感觉良，跑呗，间限制，康复训练，弓焕，果22分钟内跑完5公，受。”
话音落，燕宇便掏秒表，摁，始计，弓焕，反应，杵原，，燕宇见状，腿踢弓焕屁屁。
燕宇轻轻踢脚，并踢太力，，依够刚刚懵弓焕踢神，踢完，燕宇嘴：“队长呢，反应慢吗？间始走，快给跑！”
弓焕才反应，离弦箭，立刻跑操场，始5公跑，校操场，离篮球场并远，，弓焕儿间，操场，停奔跑。
相比弓焕，明羿惬，间限制，操场慢悠悠跑，让弓焕嫉妒已，弓焕随即安慰：“羿，伤初愈，照顾照顾，段间，跟惨。”
燕宇因明羿受重伤原因，才照顾明羿，，跟弓焕训练强度训练求。
外候，燕宇见很球员，重伤，重新复，始终法恢复伤水准，很原因，便操急，耐。
除此外，另外重原因，丢掉原本球场信，变敢，敢突破，犹犹豫豫，其本质原因，，存负担。
虽，明羿直接表两点，燕宇依刚刚语言判断，因此，才明羿求，让明羿重新找耐，找信。
弓焕，身体状态良，飞跃篮球队任队长，必须严格求，因材施教，燕宇训练球员方式与方法。
弓焕，本身求非常严格，燕宇规定间22分钟，21分钟30秒，便完5公跑。
21分钟30秒，拿全校比，够排绩，此，明羿，仍跑，见弓焕跑快，股服输劲，竟加快速度。
燕宇见状，立马明羿进训斥：“伤才刚刚久吗？跑快？给慢慢跑，急，循序渐进，明白吗？derstand？”
被燕宇，明羿才放慢脚步，重新进入慢跑状态，嘴嘟囔句：“新教练，真古怪，跟点英语，欺负英语差吗？咦，，刚刚句英语，像知什思。”
明羿跑言语，弓焕已经进入阶段体训练，俯卧撑训练，俯卧撑训练，锻炼名球员体，名球员力量练习。
弓焕，明羿两训练候，凌萱薛雪停止打篮球，操场，两训练，尤其两弓焕训练，忍住感叹句：“篮球队训练，真辛苦啊！”
与此，两，新球队教练燕宇，正目转睛盯跑明羿，视线，离。