弓焕瞧明羿变越越信,感非常欣慰,随,俩,比赛结束,球场练球,熊猫高猛,则被燕宇带操场。
燕宇,高猛身赘肉减,必须经严格体训练,除此外,控制住高猛饮食才。
辛辛苦苦搞体,卡路燃烧200卡,,给吃回300卡,减肥,效果,功吗,答案,显易见,功。
,燕宇高猛带操场,先让慢跑几圈步,慢跑几圈,高猛跑相吃力,气接气,很痛苦。
圈操场,400米,两圈800米,高猛才刚刚跑完两圈,两撑肥腰,双眼迷茫,仿佛希望般,嘴:“教练,带打篮球减肥吗,怎让跑步啊?”
燕宇瞅瞅高猛跑步吃力,很奈,真正肥给减,光跑两圈步怎呢,给限定间呢,,燕宇并打算软,让高猛继续跑。
高猛圈跑比圈吃力,跑五圈候,高猛甚至跑跑,始走,像操场散步。
候,操场跑步,乏,按理,身体柔弱,因此,跑步跑,速度并像男快,高猛,例外。
身旁,超,随,超,更甚者,,居超高猛圈,,燕宇给气,气燕宇两米,双腿直跳。
“高猛,点息呀,连跑吗?,减肥,加油奔跑啊,别让瞧!”
句话,高猛,高猛再怎,男,操场,丢,怎混啊?
激,高猛跟打鸡血,重新燃烧斗志,跑步候,肚赘肉,跳,老,令笑感觉。
燕宇直全程关注高猛,见高猛赘肉节奏甩,特别笑,直忍,劝:“严肃,严肃,定严肃,,忍住,哈哈哈哈……”
高猛离燕宇远,见燕宇笑跳赘肉,见,刚刚燃烧斗志,给熄灭。
因跑步候,注身赘肉,再加被燕宇激,全身投入跑步,跑完,高猛汗淋漓,气接气,感非常舒服。
燕宇见很努力,再给其增加训练内容,并让回休息,,口跟高猛句话:“高猛,减肥,够完,明午五点半,希望够继续见,点,操场。”
跑三千米高猛,很悔答应燕宇加入篮球队,本,加入篮球队,直接摸篮球,实却残酷,球摸,先被练气接气。
正因原因,高猛脸难跟燕宇:“教练,明周六,休息间,周,,周,周再练习呀?”
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经高猛,燕宇才,明周六,周六课呀,明,课间,,刚刚才明午五点半,继续操场训练。
,明需课,间,改改,燕宇思考,明周六课,让高猛什候训练呢?
高猛燕宇思考模,竟真,高猛让明休息,满怀期待眼神,正燕宇呢,燕宇接番话,却让高猛感头棒喝。
“既明周六,体谅体谅,明课,早床训练,间定早六点钟吧,准操场见,别迟,高猛,够完减肥伟梦,定毅力,恒。”
燕宇很控高猛理,知高猛明肯定愿早床,,高猛迫切减肥理欲望,,燕宇,故提及减肥二字,刺激高猛。
高猛被刺激,脑经激烈思斗争,终咬牙,答应:“够体重减,什做,早吗,早早。”
见高猛答应,燕宇爽朗笑,转身离,离候,高猛:“高猛,相信,跟练习,定减肥功,明,减肥战,正式打响!”
话音落,燕宇回,继续观比赛录像定制集训训练计划,,完件,尽快确定飞跃校队队员,,才演练战术。
值庆幸,燕宇已经确定飞跃首五组,控球卫明羿,分卫弓焕,锋昌风,锋索信虎,锋高猛,除此外,确定六欧阳辉。
UBA联赛,支球队低数限制十,燕宇仅仅确定六选,再寻找四才,,燕宇给弓焕打电话。
“弓焕,飞跃,,二级三级,队员吗,除跟明羿外,全已经毕业四级吗,结构,太合理吧?”