王三锤回府，理思绪，朝训练场走，走进，听传断吆喝声，听非常热闹。
龙傲申公豹立刻跑礼。
王三锤训练场健壮身体挥汗雨，搬木头搬木头，举重举重，忙亦乐乎！训练气氛非常浓烈。王三锤眉头皱。
王三锤问龙傲：“少名侍卫？”
龙傲连忙回答：“共500名，军营100名，氏族挑100名，姜先购买奴隶挑选300名，刚凑够数，殿训练吧？”
“花拳绣腿罢！算训练吗？什效果！”王三锤屑顾。转头申公豹：“申军师，训练方法交给，让侍卫聊锻炼体魄罢，甚至连锻炼体魄效果很差劲，完全谓训练真正战场给敌造什效伤害！并且将随征战贴身侍卫，此训练，结果眼群费费力瞎耽误工夫锻炼身体已！完全训练错方向！”
王三锤越越气，龙傲：“训练什，右方两练习打吗？觉玩游戏肉搏？处处留，居两打满脸笑容，叫训练？！便寻常切磋儿戏吧？根本玩杂耍！难花拳绣腿吗？！再右方角落，几举重，练满头汗，很辛苦，其实屁，跟原木重量根本负荷极限！本力气，即使满头汗，少余力，却放原木，旁喘息。训练百，力气增加，任何进步，唯原踏步踏，养堆废物，训练目挖掘每身体内部潜，今呢，身潜力却彻底浪费！”
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龙傲刚始很服气，敢反驳，继续听王三锤讲述，正训练侍卫，越越惭愧！
王三锤申公豹龙傲吩咐：“召集侍卫！”
片刻，五百侍卫整整齐齐站三身，申公豹龙傲站王三锤身，张张满汗渍粗犷脸庞，王三锤稍微满。
龙傲声：“三殿，场各位主公。，训练三殿全权负！论做什，条件
服！”
五百侍卫齐声喊：“拜见殿！”
王三锤内苦笑已，踏步，低沉：“刚才，申军师、龙将军谈训练，问，训练怎？算算真正精锐？算算真正汉！呵呵......”
王三锤声音，却功将五百注力吸引住，目光灼灼王三锤，等，知三殿眼，怎评价。
突王三锤提高音量：“，群废物！除浪费粮食，根本群混吃等死碌碌废物！若被刺杀，让保卫，每死飞快！结论，深信疑！”
五百侍卫呼吸立即沉重，王三锤撕掉愤怒充斥胸！满脸通红！羞辱！极度羞辱！
汉猛步，满怒火：“三殿，虽侍卫，平民，奴隶，每百战余士兵！算主，任侮辱！”
王三锤声笑：“侮辱！错，真正侮辱正！很舒服啊？！问，称百战余，什依旧士兵，战友很握重权军官，位更，点否认吧？！”
汉迟疑，认真点点头。
王三锤依旧满乎汉，讥笑：“觉因很战友立功升迁，步步高升，很正常啊！什将军？因做，已经军涯被淘汰！因此依旧士兵，沦奴隶。始抱怨：运气！机！因重视！因讨司！因长太帅！等等等等，失败语言！唯失败者才抱怨功原因！”
王三锤寂静群，接：“接，训练吗？玩耍，敷衍别，敷衍！抗嬉皮笑脸按摩，举重举轻，边训练边玩笑，若干失败命运，，必将被淘汰命运，什挑选留？因比更强更玩命！被淘汰！”
呼吸顿粗重，眼睛始变红，言或奈悲叹。
王三锤更加坚决问：“告诉
，此层层淘汰，问问：废物？！”
极度侮辱，力悔恨！
王三锤语气变缓：“，并揭伤疤，活太安逸！安逸已经让失奋斗勇气！俗话：知耻勇！错怕！怕明知错，沾沾喜，傲！力源泉很，唯耻辱，才走向功力！唯强烈耻辱感，才强力，才玩命拼搏精神！问：继续做废物？继续混吃等死碌碌？继续被踩脚肆凌辱？继续被别骂抬头？：？”
王三锤每问句，群传声巨“！”刚始零星杂乱，，已经排山倒海歇斯底呼啸！“！！！”
王三锤向走步，声：“很！表告诉，救！商朝太祖王亥，赶牛车，带货物，让商族始壮！历代族长奋力拼搏方才建立商王！本身奇迹！老平迹，相信场很清楚！让孙幸福忧虑活?让族标志？拥像商族周族等贵族基业？”
王三锤构思景，顿令激难拔，双拳紧握，青筋暴跳，两眼通红！
王三锤蓦问：“？告诉？”
五百零二壮士齐声吼：“！”
“既，按照设计训练方法进极限挑战，丝抱怨！让玩命付获惊回报！”王三锤两眼森冷，吼：“刻谨记：训练，极伤残，甚至死亡！付代价，做英雄做狗熊？给间考虑。愿接受训练怕死，全部左边列队！害怕，原。警告每位：旦始训练，除死亡，谁退！数三，选择吧！”
王三锤声喊：“！”
二三数，五百全部站左边，五百少，带破釜沉舟表，全部快速列队完毕，力，速度快，连尘土甘寂寞！
王三锤整齐排列五百，奋力喊：“选择，很满！孬！”