凌星宿算世修，结元婴果，几乎已经飞升。
此转，肉身灵魂普通，此压制股恶困难极点。
随凌星宿压制，股疯狂涌杀，快。
波波冲击凌星宿识，很快退潮般消散。
等凌星宿松口气，几根花白色头已经垂落凌星宿眼，触碰凌星宿颊，让脸变痒痒。
花白色头此熟悉，让凌星宿立刻蜘蛛，蜘蛛头！
蜘蛛头顶！
念及此，股寒脊椎骨处涌，让几乎像被踩尾巴猫跳，浑身汗毛竖。
凌星宿却拼命控制全身肌肉，。
默念：“真，真。灰烬怪物残念！”
尽管凌星宿清楚知，切幻觉，切却此真实。
连灰白色头接触脸颊冰凉黏腻般真实虚。
越越灰白色头垂落，身各处游走，将其全身捆住，勒紧，将重新给包裹。
窒息感让凌星宿呼吸畅，眼黑。
再，凌星宿怕被真实幻象给活活窒息死候。
凌星宿忽咬牙，死死咬牙尖，剧烈痛苦让头脑顿清。
与此，凌星宿猛间，识清醒，幻觉尽数消失！
喘粗气，整衣服被汗水湿透。
四周卧室，并丝异！
凌星宿站，活脚，站。
丝丝力量正体内，让凌星宿够清楚感觉，身体正强壮。
凌星宿料错，谓阴影守卫，蜘蛛本精魄形邪恶怪物。
服灰烬，壮体魄！
体魄壮，血气充足，此才强精神，魂魄安定。
魂魄安定，才做噩梦，更轻易被外魔入侵，堕入幽冥梦境。
比另外世界，被鬼物缠辈，往往身体衰弱老。
般壮，身强体壮，很少！
二早，凌星宿醒！
虽睡五六，觉神清气爽，头脑清明。
伸懒腰，更听浑身骨头噼啪啦乱响。
次凌星宿修服阴影灰烬！
阴影灰烬虽霸点，排斥反应，配合阴魔七煞功，却，够短间内，壮体魄。
否则，凌星宿再炼制精魄丹况，冒险服东西！
阴影灰烬效果持续很长段间，断改造身体！
，果配合足够运，再加呼吸导引，效果更。
够让短间，身体素质达标准，甚至犹！
管怎，穿越重两，凌星宿直具身体孱弱感觉苦恼。
知，身体才修根本，具身体怎？
练套呼吸吐纳功夫，热热身，跑步！
修辈，单单闭关练功，坐经。
修，法门更，谓呼吸吐纳，服食练气，乃至静坐存神，炼丹服饵，甚至房阴阳。
哪静坐够涵盖呢？
佛门公案，磨砖岂做镜？壁何佛？
凌星宿忽件，跑圈，找柯门德管，将求提。
柯门德管再听凌星宿话，显置信：“等等，先。您您锻炼身体？”
凌星宿声色，：“，经历两，觉身体太虚弱！
柯门德管，难您觉什妥？”
“怎妥呢？简直太！”
柯门德管欣喜：“格罗尔斯先，果您需锻炼身体话，附近座训练馆，您！
您父亲，霍格利特先训练馆常客！
训练馆老板，威尔士先友。
果威尔士先见您，恐怕很高兴吧？”
凌星宿微微颔首。
打主。
具身体主格罗尔斯爷爷，位沉迷炼金术拔阿萨德先。
父亲霍格利特先却喜欢探险，并且位颇名探险，并且凭此名声，重新走回流社舞台……
直位霍格利特先某次探险失踪止！
众周知，探险副身板，应各危险力，。
霍格利特先勤锻炼身体，很正常！
凌星宿记忆，霍格利特经常门口附近威尔士俱乐部训练，接受位老板威尔士指导。
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据凌星宿知，位威尔士老板般，参加殖民军，经历诸战。
参加几冒险队，亲身经历诸冒险。
记忆知，约因断新土被，被征服缘故。
世界冒险者十分尊崇！
冒险者通常很高收入位。
，知因尊崇冒险关系，世界尚武风气十分浓郁。
比次两警察，虽带枪，带长剑。