凌星宿，两世界运健身很。
世健身，更加重视肌肉增长体型塑造。
毕竟，代社，才重！
世界训练，目却完全。
比探险俱乐部，更加重视探险技体力耐力训练。
重视搏斗，谁知野外探险，遇什危险？
野外方，线电力传输塔，电磁武器办法使。
遇危险，依靠身武力！
定拳脚方格斗，各兵器搏斗。
，凌星宿甚至武器架，指头粗细剑，门板宽十字剑，连枷，狼牙棒等类武器。
身体训练，五花八门健身器械。
毕竟另外世界，数健身器械适范围比较狭窄，锻炼肌肉。
或者准确点，肌肉进精雕细刻，使更加！
训练粗野，力量训练，主举重。
让凌星宿跳五组跳绳，接威尔士带凌星宿进举重训练。
“吧，真男该撸铁！”
管放哪世界，举重古老训练方式。
论东方力士举鼎，西方扛牛羊，类似训练。
显更加符合凌星宿口味。
修者，并象四体勤，整闭关练功，点肌肉，单凭内气真气法力什，够敌！
实，绝非此。
精神身体息息相关，身体强壮，血气充盈，精神才旺盛，才进修。
实，太极拳，五禽戏内功导引东西，绝非软绵绵！
古代修者山采药，荒烟方进修炼。
遇豺狼虎豹，各强盗凶等等，保力！
位威尔士先教导凌星宿何正确，及正确呼吸。
给根四十公斤重杠铃进训练。
许四十公斤重量听算什，数四肢勤五谷分代，几乎几够举。
已经威尔士低重量！
知世界身体素质更加众，训练新。
凌星宿，太命点。
重量实太重！
让威尔士很满，嘟囔：“举重训练等次，次准备二十公斤杠铃！
跟打沙袋……”
足足训练馆，被折腾两。
凌星宿几乎快连路走候，才被威尔士放，让回。
凌星宿差点瘸拐离背影，威尔士露丝笑容：“霍格利特儿，嗯，身体虽虚弱点。
志却很坚强，韧性错啊！”
凌星宿此虽疲累欲死，双腿软像棉花，却十分高兴。
“哦，威尔士真相优秀教练，刚将体压迫临界点，却真正让度疲劳，乃至受伤。
相信训练，应该很快够让身体强吧！
毕竟，恢复力量其环已……”
够感觉，体力飞快恢复。
凌星宿走候，累几乎瘫软感觉已经翼飞，重新变脚步轻快。
服阴影灰烬力量，正帮助恢复体力。
回，凌星宿洗澡换训练候湿透衣服，身轻松往书房读书。
午吃完饭，炼金室进各炼金试验室，熟悉方世界物性。
夜间，却始采聚月阴！
今夜月色明亮，正采聚月阴气间。
阴魔七煞功，乃间七阴煞气，凝聚阴魔。
杀形，入幽冥。实颇厉害！
谓七阴首，便太阴月华力！
因此，般修阴魔七煞功，往往采取月阴气入。
尤其间，七阴煞气，月阴煞气安全。
其各阴煞气相危险！
次凌星宿采聚阴煞气，差点危险。
相比，采取月阴煞气虽危险，却强！
谁让世界灵气远超另外世界，论月阴煞气，阴煞气。
此刻凌星宿刚刚采聚月阴煞气，够感觉，仿佛股若实质力量，随观吐纳，落入其体内。
让忍住打哆嗦！
与此，月光，仿佛巨眼睛望。
尽管已经经验，被眼睛望，凌星宿浑身猛紧，头皮脚跟，巨酥麻感觉。
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强烈恐惧潮水般袭遍全身，感觉似乎像被敌给盯，乃至浑身僵硬物般。
感觉比采取阴煞气候强太。
采取阴煞气候，凌星宿真被万古寒冰给头浇感觉！
尤其凌星宿次服精魄灰烬，底挥。
体魄始壮，精神坚固。
虽次凌星宿依旧感觉剧烈恐惧，并像次般，变头脑片。
码此刻虽浑身依旧颤栗，头脑清醒，够胡思乱。
“果，方世界太阴月华力远超世啊！
明方世界量水平远超世。
奇怪，既此，方应该各魔物，或者超凡物遍。
怎见？