直播始,蔡悠悠向观众科普纯食材处:"燕麦低糖、高营养、高量食品。医,燕麦性味甘平,益脾养、敛汗,较高营养价值。"
"且,燕麦含丰富亚油酸。它添加辅食材料,促进宝宝排便,效增强体力。燕麦含钙、铁、磷、锌等矿物质微量元素,促进宝宝骨骼育。"
"牛肉含丰富蛋白质氨基酸,吃提高宝宝体质免疫力。"
"准备市场采购燕麦新鲜牛肉,宝宝制牛肉燕麦粥。"
"首先,燕麦浸泡儿,再清洗干净。,牛肉剁碎,放入碗,加入少量水搅拌肉糊备。"
"给宝宝补钙,骨汤煮粥。特准备猪棒骨。"
"猪棒骨先煮,掉血水腥味,捞,稍微加点点醋,放入***,炖煮两。,沙布或筛,熬煮骨汤滤另***。"
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"因直播候间限,今午提煮,滤猪骨汤。,。"
蔡悠悠边,边移镜头,将镜头准灶台口***。
"泡,清洗干净燕麦,倒入骨汤,盖盖煮粥。火气火煮十分钟,打***排气阀排气。"
"***排气,加入准备牛肉糊,边熬煮边搅拌均匀。再盖盖继续火煮十分钟左右。等煮,将牛肉燕麦粥放入料理机,打糊状,稍微晾凉,喂宝宝食。"
"利更加营养猪骨汤熬制牛肉燕麦粥候,定格外注,纱布仔细滤骨汤煮粥,防止细骨刺伤宝宝。"蔡悠悠贴提醒。
闻厨房飘散浓郁香气,知娘亲亲准备新食,让豆包高兴舞足蹈。
蔡悠悠关闭直播,始喂宝贝儿吃东西候,王胖却农园飞港,东张西望等待。
原,今刚东星盟华夏食院放暑假三。
按照罗雅琼定计划,今刚刚毕业罗雅琼,带弟弟罗雅彬农园。
乎王胖料外,等许久见朋友罗雅琼,听见,身传声清脆,孩叫声:"**哥哥,原呀!找找半,脚走疼呢!"
王胖惊讶转身,见穿糖果绿A字裙孩,朝走。