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237章 带鱼!

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蔡悠悠等海已经十几

准备回程候捕捞海鲜,并且候,点亮船功率照灯,吸引鱼群靠近,捕捞海鱼。

,蔡悠悠墨洵救须鲸母,居远洋船,候,距离远洋船方,保驾护航,报答救命

午,蔡悠悠墨洵、王胖捕捞海鲜,早早戴围裙,等厨房

错,,乔老爷做菜

"悠悠啊,师父先教处理带鱼。"

带鱼,叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼,体型侧扁带,呈银灰色,背鳍及胸鳍呈浅灰色,带很细斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口,至尾部逐渐变细,身高头长两倍,全长米左右。

带鱼富含脂肪、蛋白质、维素A、脂肪酸、磷、钙、铁、碘等营养分。带鱼肉质细腻,般鱼类泥腥味。

论鲜带鱼冻带鱼加工并食材搭配。常见做法清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧,做干锅、火锅重西式、式料理。鱼肉易消化,老少咸宜常菜品。

乔老爷蔡悠悠讲解边快速干净利落处理带鱼。

条条新鲜带鱼掉头,将肚腹剖内脏,特别嘱咐蔡悠悠:",带鱼或鱼类腹腔黑色粘膜。处理鱼类候,层黑膜清洗干净,话鱼肉苦,叫咽。"

乔老爷将处理干净带鱼切带鱼段,放入盐,料酒,姜,葱腌制分钟,,将腌带鱼抹干水分,干淀粉将两拍均匀。

蔡悠悠知保证将鱼锅炸制候,保证粘锅,保证鱼皮完整性菜品观。

乔老爷处理食材步骤

乔老爷边,放油,并且放入适量花椒八角。等油温约七八热,花椒八角始释放香味候,放入处理带鱼段,煎至两金黄。

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乔老爷边炸鱼,边告诉蔡悠悠,油热仅带鱼形快,鱼身淀粉易粘锅,举两

将带鱼炸,乔老爷蔡悠悠笑:",半带鱼再加入其它材料调味品,品加工红烧带鱼、豉汁带鱼等等各菜品,名字叫做干炸带鱼。尝尝?"

乔老爷边夹块炸带鱼,放,递给蔡悠悠,让试吃。

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