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380章

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**烹饪呢?

厨房,墨洵、蔡悠悠王胖分工合

墨洵处理鱼头。

鱼头收拾干净,鱼背处刀,拍刀背,利落将鱼头二,鱼骨斩几刀,方便入味。

姜片、葱段料酒将鱼头腌制十分钟。

王胖边,处理香料配料。

将豆豉、剁椒、姜切碎粒,锅,倒入少量茶籽油。爆香蒜粒、姜粒、剁椒豆豉,再加入适量豆瓣酱耗油,炒香味。

王胖,抬蔡悠悠墨洵两拇指,关火,将炒制酱料放边备

乎梁琥,蔡悠悠居处理食材,羊排!

方便餐厅候取次,墨洵腌制,冷藏保鲜排。

蔡悠悠边,将经腌制保鲜排取洋葱碎迷迭香,放旁稍微腌制。

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墨洵边,将腌制鱼头捡葱姜,倒掉腌制汁水,厨房纸擦干,热锅,锅内倒油。

梁琥墨洵。

墨洵炒锅油,应该炸鱼头

,飞条件限,艘飞容量很炒锅。奇,墨洵处理口炒锅鱼头。

见墨洵鱼头,炒勺,将锅,滚烫油,直接淋鱼头淋炸方式,,让鱼头肉变熟。

方法处理鱼头肉,外焦嫩,油炸焦香鱼肉本身细嫩鲜

厨房很快飘散油炸食物香气。

梁琥通***观察墨洵候,,蔡悠悠

炒锅内放入橄榄油火烧热,加热百八十度左右,放入洋葱、蒜片,炸至表呈金黄金蒜洋葱油。

将腌制羊排均匀沾裹玉米粉,放入油锅内,煎至两金黄,捞控油,装盘备

梁琥托,皱皱眉头。

墨洵蔡悠悠,商量准备菜肴吗?

剁椒鱼头,香炸羊排?

候,乎梁琥,再

王胖边,火,将准备酱料再加热。

墨洵边,已经,外表呈金黄色鱼头捞控油,放入另外口锅

蔡悠悠,排码放鱼头旁边。

候,王胖加热酱料倒入鱼头羊排,继续加热

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