被步凡执打蓝凌，效率很快，二便托关系找位非常专业塑形老师，经塑形老师观察分析，整套适全强度减脂训练，交步凡
步凡让蓝凌辛苦白费，进入疯狂训练，公寓回，住公司，利公司相应设备条件完室内训练。
更让韩果公寓教材活品搬，除早抽英语习外，其间全部窝燃烧卡路。
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其实蓝凌话，憋疯狂步凡，却办法口。
按照公司利益，步凡正确，本身角色设定块符合公司公众形象设定。
老婆迷妈宝男？
玩笑，整橙娱乐今虽扩建很厉害，原四二步凡，尤其奖，观众基础优质条件，公司怎希望步凡塑造物形象。
走荷尔蒙才正确打方式，走荷尔蒙鲜肉两才深受广粉丝喜欢。
两形象存巨反差差异，虽整公众形象策略展，谈谓损失，接角色便等放弃“走荷尔蒙”形象设定。
演员，尤其红基础，果准确形象定位，万金油很难被观众记住。
步凡《士兵突击》才期奶油，期银幕硬汉，比妈宝男香。
本由公司定位，色等问题，步凡接傻阿贵，邋遢叔酒剑仙，装逼范十足际盗麦克，角色形象已经让蓝凌步凡形象设定焦愁，妈宝男，纵使蓝凌带艺很果，步凡按套路牌怪胎，感刺。
......
问题蓝凌私底找戚琪五次，戚琪被蓝凌，两跟步凡谈谈，步凡训练，步凡疯狂，两知什，觉变，，感感。
蓝凌让戚琪背锅，玩笑：“，害理智。”谁叫签步凡合戚琪，次点将戚琪，橙
娱乐，果分派系话，步凡毫悬念被划分戚琪派，且直接被按死忠标签。
两者相互相，戚琪伯乐，步凡千马。
因戚琪伯乐才步凡匹千马，谁知因步凡匹千马反向戚琪伯乐呢！
世常，测度。
戚琪况谓：“公司段间签许进，许练习？按照方法弄吧，公司资源倾斜边，既步凡选择任性，必须付代价，失败，结果需承担，话。”
蓝凌等句话，听完戚琪，内泛喜，表平静：“戚，，艺部全权做主，被胡乱插。”
戚琪递给蓝凌放眼神：“公司艺部全权负责，因董公司展定位问题，暂搁置艺部展，正展身候，拖退。”
戚琪窗外全身被汗裹步凡，向蓝凌再次：“毕竟步凡签，且目形式，比冯丰更潜力，冲三间瘦四斤，应该给机。”
蓝凌叹口气：“欣赏归欣赏，实归实，娱乐圈童话世界，童话故。”
戚琪跟摇摇头，再话。
......
疯狂，候让瘾。
几间养律很难，几间够将疯狂延续，很难。
每早，睁眼睡儿，差儿训练，每整念头候，步凡扇耳光，床冲，拖疲累身体始训练。
止白训练疯狂，晚间，步凡系统容易积累景模拟体验次数全部费“妈宝男”形象。
试镜步凡拿全部剧本，解苏明其，各设定始体验贴近角色活，认真体每次模拟场景。
，市戏，设定场景市活，像才，模拟场景厮杀奔跑体训练，言，每晚模拟场景
便算另类休息，模拟场景内继续训练，身体酸楚告诉，承受力差极限。
每早，每冲入疯狂训练，感知身体极限正点点改变，昨累死狗练，今够慢走调整呼吸。
每减脂餐，换般，步凡训练强度几斤重量非常减，光体内水份减重做。
步凡，直延续训练让步凡体脂含量非常，候减重，光靠训练已经很难短期达效果，减脂餐存保证体内需量摄入，剩点点余杂质。
鸡胸脯肉，水煮，点味，扛住撒点点盐巴加点胡椒粉，带点点咸味，让难咽口感点点回馈。
西蓝花，水煮，蔬菜王，依旧点佐料。
喝脱脂牛奶、吃全麦包，正餐玉米瓜主，系列确保身体需蛋白质、碳水化合物、维素等等够供应，剩，既身体内强度训练点点往扣“重量”。
星期，步凡次站导演简川，3.5公斤步凡交答卷，达简川求，并且提三间。
其实简川真故难步凡，此刻步凡，简川哭笑，让步凡身非运男特征，让瘦，肌肉线条淡，更符合普通班族男形象。
结果呢？
体重，镜头确实点点消瘦感觉，肌肉线条却尽淡，反倒更加明显，穿T恤需臂力，便清晰臂线条。
虽与愿违，简川步凡态度却内加赞赏，轻圈浮华，很少此狠，股气，表演差点靠努力追回。
表演差点。
法，很短十几便宣告被迫改变，倪红老师姚呈相继进组，部戏拍准备阶段宣告始。
苏明朱丽两角色选择，两位法，首先肯定太满，太轻，戏，吗？
导演试，主演试试。
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