躺休息约半萧羽见醉熏熏，走路东倒西歪林耀忠拿酒坛摇摇晃晃走萧羽身旁，见萧羽躺死尸般法弹。
嘴冷笑讥讽声：“怎，山累？连四十酒鬼？”，嘴忍住笑声：“既，倒陪今酒今醉。”
萧羽斜倪眼，便攥紧拳头爬，顿头晕目眩，强忍四肢疲软力身躯挑装满水水桶。
水桶盛满水，空桶般轻巧十几斤。
此水桶少五六十斤，此份量莫挑它爬山至数千米高青云山山顶，算挑它走平路，估摸顶两路给累半死。
林耀忠见萧羽未曾搭理，倒摇头笑，满脸屑：“爬别硬爬，踩滑摔死。”
林耀忠屑，萧羽咬咬牙，丝毫理林耀忠，闷头便挑水桶朝山走。
近四千米高青云山，两万四千阶阶梯，若空正常爬山少需两三。
挑水桶担萧羽，爬此高高山，则少需五六，甚至否够爬仍问题。
爬约三四百米，萧羽身早已湿透，双脚直抖，挑担肩膀腰部传剧痛。
双眼模糊清，脑晕眩已。
萧羽放水桶，先歇息片刻。
刚坐，整变愈疲惫酸疼。
此已近晌午，正值太阳暴晒。
口干舌燥萧羽将头往水桶钻，并口口喝几口溪水。
休息约十几分钟，站身继续挑水桶朝走。
走，三四百米。
此次比刚才，若刚才腿脚软，头晕目眩话，儿论脑脏已经完全认输，急促呼吸快跳脏使站站立住。
突，身朝倾。
整站稳，水桶向倾，股形莫名拉拽力拖拽向倒。
头晕目眩，双目顷刻间变片漆黑，仿佛脑短暂缺氧，整朝倒。
顷刻间，背猛撞击石阶。
巨疼痛使萧羽瞬间清醒。
，重已丢，倾斜度并算太高阶梯让萧羽接连朝翻滚约三四十米，方被悬崖边木制栅栏给抵挡住，否则非跌落悬崖摔死。
萧羽身衣物被磨破许，脸青块紫块，头被蹭破块皮，鲜血顺势涌。
水桶内水撒，索性水桶比较结实坚硬，负责摔坏。
萧羽被摔，整变比清醒，倒很骂街。
眼莫名变湿润，内丝摇。
歇息约半刻钟，咬牙捡水桶朝山走。
再次溪，望水倒影，萧羽将衣服稍微擦擦，并溪水将脸被蹭破掉皮血渍清洗干净，再次将水桶放入溪水盛满。
再次挑水桶继续朝山走。
走走停停，停停歇歇。
黄昏，算强忍身体巨疲惫四肢软颤抖，及身青块紫块身躯艰难爬山顶，挑水桶院，并将水桶内水倒入池塘。
站院静静等待萧羽李庭山见算爬山顶，嘴十分欣慰笑，：“洗脸休息，先吃饭吧！”
萧羽躺池塘水桶旁，口口喘息。
休息约片刻，萧羽便艰难坐，深吸口气，色已至黄昏，回绝：“，爬山耽搁太长间，先教提炼真气吧！”
听，李庭山紧锁眉头，问：“确定？”
“嗯”萧羽点头应：“确定。”
李庭山脸露丝笑，：“，教提炼真气。”
罢。
“真气乃根本，分先气：精气、血气、肝气、胃气、气、脏气、筋气，此七气应体组部分：精气应脑；血气应体内血液；肝气应体内肝；胃气应体内肠胃；气应体内脏，脏气应体内四脏（肝脾肺肾）；筋气应体内经脉。“
“谓炼制真气，便此七处将它原气息调离入体内经脉与血液；使强化身经脉骨骼原力量；”
“至炼气便使边将七处原真气调离至经脉骨骼，并此七处停炼制，并使其逐渐变，填补使真气体内流失。”
“记住，七处真气绝尽数调绝，否则七气保护，七处必受损，七处损便死，故体内真气尽绝刻，将死尽头终点。“
“除先气外，气，谓气服丹药或神力，或向体内传输真气，修炼真气者斩妖师修仙问者，断向其它传输体内真气，使修炼真气尽归它。”
“既已完真气，先盘腿坐，紧闭双眼，先使归平静，随先将七气归丹田。”
听完，萧羽盘腿坐，紧闭双眼，先使脑暂归空白，并使归平静。
否则脑乱则乱，乱则法感知体内真气，法调真气。
萧羽李庭山，全知，更别提理解。
知晓按照李庭山，缓缓将双眼闭，深呼吸方式调节快跳，额头汗水雨般顺脸颊往流。
况根本法将平静。
刚闭双眼，身体疲惫乏力感始督促休息，刻知怎，股莫名睡油，直至入脑。
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睡，恰巧闭双眼，抵挡住。
萧羽头倾，整栽。
‘咚’声闷响。
头竟猛撞，李庭山仅丝气，反倒微微笑，：“今算，等明再？”