芙宓仔仔细细观察青等，才落霞姑姑果骗，青修，透，负责植灵植侍。
芙宓虽怕修炼，傻胆，知次肯定练体。
落霞效率奇高，芙宓理准备做充分，被扔药鼎。
黑漆漆药汁被落霞掌雷木火烧汩汩沸腾，芙宓奇雷木火，“姑姑，什火啊，威力很啊？”
落霞：“父皇助收服雷木火，阶品火，雷主，雷木火炼丹增益算。”
“什阶啊？”芙宓问。
原三千州域分十品，千世界什，初觉六、七品，千世界阶品，更低则凡品。
芙宓趴药鼎边沿，嘟囔：“姑姑，早知咱抬升呢，？”落差太。
落霞：“实力太弱，由决定。”落霞边话边给药鼎盖盖，“待，练体别。口鼎火精陨铁制，鼎盖重五千斤，若推。”
芙宓闭目盘腿坐鼎，明显感觉药液断改变全身肌肉。芙宓“肌肉”两字头疼。
练体，谁定走强壮路，练体法肯定男，力量胜。再怎修炼，法达等赋男力量水平。
芙宓刚才落霞跟套关练体。
三千州域讲究神通强，荒芜候，芙宓感觉修炼足，太依靠灵气。灵气稀薄方攻击防御受限制。
千世界讲求练体，神通，光力量、敏捷胜三千州域截。任何神通施展需程，需调身灵元，层层叠加，神通表快，实际比力量武器攻击慢许。遇擅长近身战修者，身体脆弱神通再强，饮恨。
据练体十重者，赤空拳推山蹈海，且身体越强，运神通更强，且耐打耐抗。
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今落霞水平，才练体二重。
药鼎药液虽比芙宓曾经洗筋伐髓灵药药效更高，按照落霞交给芙宓练体法诀练，芙宓连练体重突破。
耗尽药液灵效，芙宓头顶盖推，法推。芙宓敲打鼎壁，“姑姑，药效吸收完，练体重突破，真尽力，放？”
落霞答，其实知点儿药效根本法让芙宓突破练体重，已经莲换练体草药。
落霞狠狠，容昳话，芙宓让父皇害死，芙宓赋千世界类拔萃，结果三千州域却被完全养废。落霞再经历痛苦，此刻狠。
因容昳，芙宓逼，逼，知底潜。
芙宓药鼎管怎求饶耍赖，外应答，知次落霞肯定决，收拾，始办法。
芙宓火焰湖候，本命精元燃烧完，连灵魂差点儿，尽管祖池，火圣莲灵液及容昳血滋养，今才短短百，体质确比常脆弱。
按照落霞给练体方法，肯定通，芙宓努力思考优势，灵魂力比更强。尽管落霞刚才回答芙宓话，芙宓神识依穿药鼎，探知存，芙宓甚至感知落霞表。
象。
此刻神识办法帮助芙宓推鼎盖。强攻走通，芙宓很强反义词——弱。
“啊。”芙宓脑灵光闪。
练体增加攻击力量，二增强身防御。世什东西坚摧，抽刀断水水更流，水身柔化解攻击，击破水力量，即使短暂，水柔很快复原。
惜即使芙宓找法，缺少练体术神通口诀，且知此路通，况且练体药液被吸收筋络，增强力量。
谓破立，芙宓干脆再次燃烧本命真元。量消灭，药鼎狭空间完全束缚住芙宓燃烧本命真元。
够，芙宓放，干脆做二休恢复本体莲花，虽知本体什莲花，药效很错。芙宓异放任本体被炼化，什效果，失败重新，再等万嘛。
间奇葩虽很，估计妖奇葩本体入药练体。程凶险比，稍注此根体灵魂态。
将本命莲花炼化，重塑肉身，凝结肉身偏向灵体，芙宓误打误撞启妖另条修路，将本体修炼肉身合二。
芙宓引灵淬体，再淬炼力量，将身体柔化思议状态，柔化紧紧初步。
芙宓初罡冰原候，法进入密闭冰屋，容昳却轻轻松松走进，刻身体像被打散透冰屋。
芙宓药鼎待半静，落霞实忍住掀点儿盖，却见芙宓坐鼎正冲笑。
落霞快速重新盖盖，“练，冲傻笑什？”
“已经练啊。”芙宓声音落霞身。
落霞吃惊，却见芙宓闪坐药鼎，落霞身明明留芙宓身影。况两，芙宓分、身*，速度快肉眼跟，残影。
“怎？”
“姑姑盖候，走啊。”芙宓洋洋笑。原芙宓练体功，久久等落霞盖，比耐候，闲聊始参悟左腿神骨骨纹。
火圣莲帮助，芙宓腿阴脉早被打通，才原神骨骨纹，根本增速，或者增加敏捷附带效果。
枚骨纹加火圣莲，原吸收量，维持身运转，实太神奇，象芙宓将枚骨纹修炼高重，量被源源断汲取。
刚才芙宓速度达落霞清状态，则因枚骨纹原因，二则因练体，身体轻盈仿佛飞絮，微微，速度数十倍，虽牺牲量，却换灵敏。
落霞听芙宓解释，相信，怕躲懒骗，“，灵元攻击，让底快。”
落霞电，芙宓眼睛跟落霞速度，今本体修体合，灵魂力更比落霞强，眼睛，凭借神识躲避落霞攻击。
落霞连攻击芙宓数百招，几次擦鬓，却丝毫功。落霞往退退，“次将灵元，再躲与否。”
落霞攻击神通，擅长雷。次落霞雷再仅仅紫雷本形，双合缓缓拉，双间紫雷链。
蓝紫色条明亮链，十分漂亮。攻击却比刁钻，空扭转数方向。
芙宓被条紫雷链逼忙脚乱，身体却法象更法完角度躲攻击，次甚至扭麻花。
提条件，芙宓判知攻击方向。
落霞链条抖，条变两条、三条，芙宓真力。条链条直冲腿，显落霞故避害。
芙宓躲躲，雷链直接穿腿。
落霞故伤芙宓，刚才芙宓洋洋让气，教训教训知高厚丫头，高，将吃亏。
乎落霞料，芙宓腿却丝毫受伤。
落霞敢置信摸摸，“怎？”