择撞，既此因缘，李凡便趁机，经翻深入切磋修，边参考桓秘法《阴阳五通法》，边凌氏姐妹两，分别研修太九真宗两版本《灵枢》，通比试验，再加参考峨嵋秘传双修法《归藏》，高深玄门气运功法，经周修，便诸秘法基础，集众长，补完新《李版灵枢》。
简单，部完整炼炁功法，般至少包括吐纳，炼炁，调息三部分。
吐纳，采集太极世界，间量。炼炁，滤杂质，精粹真炁。调息，将内景炼化真炁调散步周身经脉气穴，使息。
炼炁功法虽筑基，筑基重性需言，若根基稳，万丈高楼怎平呢？基本根基打牢牢靠，。
师承散修，外门，往往贪图功法厉害，修神速谓乘法门，忽视根基重性。三派古传承宗门，内门嫡系教育，尤其入门基础炼炁法重视。尤其李凡修部基础功法，掌握各真传，修见识，眼明显瞧功法优劣。
比《灵枢》，《归藏》，《桓氏阴阳五通法》双修炼炁法，强调侣配合，双修精炼息部分。明显瞧玄门仙宫。
《归藏》高深峨嵋秘术，仅专门秘炼乾坤真炁秘法，何吐纳采集乾坤气指导，并且调息部分精妙指南，将乾坤气炼乾元坤元，更早元婴。
《归藏》本身已经部非常完善炼炁功法，部分，乾坤交融，升级极金丹部分，才需两配合罢。其实单单拿修炼乾元坤元元婴，失部速妙法。
《桓氏阴阳五通双修法》《灵枢》明显古仙宫传承，很明显招式，男修士，夫妻伴侣间才。概古代仙王宫内部秘传房术，且几乎讲怎吐纳采集灵炁。
毕竟正经仙宫仙王，何须吐纳采气？阿茂全套待遇，各灵丹秘药喂食，桑拿按摩炉鼎传功，才宝任其，根本缺炁。修炼乘秘法，却少反复打磨熬炼基础。
《灵枢》部分依许问题，暂且按。
《桓氏》法阴阳二炁，比较正常义双修炼炁法。男炼阳气炼阴气，炼相互交换，排杂质剩精华部分，达阴阳协调谐境。
，桓并调息直接运阴阳气段，比御水候，需先阴阳气先，转化应玄冥真炁，再掐诀施法。阴阳化万物，管炼什太极真炁，桓续配合提炼转化法。，桓推导炼化效率并高，且次单向转化，杂质残留。
公平，阴阳五通法，其实很错功法，三通四通侣双修，筑基非常扎实，根据丹元婴法，转化需真炁。已经算散修求品功法。
，李凡许珍藏，算般。实际，果综合考虑吐纳，炼炁，调息三部分，数据话，品质高，效率乘，称神功级，应该玄门青城山真传，《玉清归尘混元气诀》。
门功法简直完缺，双脚接提炼归尘真炁，吐纳调息气呵，且头炼玉清元婴，遁法《玉清玉质瑕遁身》，雷法《玉清葵水阴雷》，仙传承玉清护体真炁搭配。玄门标配神功。
问题，精炼归尘炁，其真炁统统需精炼杂质！因此，《混元气诀》其真炁，统统炼化归尘真炁，极端况顶级资质，炼炁效率常五倍！极端况，比环境紫霞真炁，或者煞气，修炼效率相低。
因此，李凡识玄剑‘金丹三剑法’榜单评价标准，底怎回。
《墨竹山基础剑炁》《北辰剑宗普通真气化剑指南》，两部功法，吐纳采炁部分般，并什特别厉害彩，提炼剑炁，运功调剑炁部分，各特色，且提炼剑炁比较凶险，甚至负分。两部功法，却百分百实属性真炁间转化！真炁杂质！
夸张，墨竹山基础剑炁转太极五炁，且必须按照相顺序，确实管什环境，属性真炁，直接吸纳，并修炼需剑炁，内景五相，真炁绵延绝。
《化剑指南》气，太极真炁炼化剑炁，它转化效率比稍微差点，根据资质根骨，般修士原真炁，剩五六剑炁。李凡损耗，剩八九吧，毕竟始外门功法，刁，怎认真修炼咳咳。
综述，玄思概，什功法，老全才，论什候什环境拿斗剑，才。
《灵枢》问题。
《灵枢》问题功法实太老。老炼体，吐纳，双修，炼炁，调息它。老仙宫玄门功法，影，像本功法某片断，衍推演。
果李凡猜错，古仙宫，仙尊世代修法。由古老，仅及推演效率，且很经脉穴位差错，甚至，《灵枢》本身类探索修法，非常初期产物。
抛新功法，掉头回修炼古代初始版功法，实点莫名其妙。
果定找原因，李凡九真宗机，猜测。
变。
精妙完效率功法，功法，毕竟虚月空，很快太素代。志转移，三派必准备。
首先，普通体，法吐纳煞气修炼。元婴期走太素变化，金丹期睡棺材，凭借悟性塑造归虚元婴。
正常练气期修士考虑。哪怕李凡，直归虚元婴炼，才再需依靠系统，抵抗煞气影响。
修炼《灵枢》凌氏姐妹，却定程度抵抗煞气影响。仔细，刚才玉麟姥战斗候，触散反煞气，换普通早已经感染煞尸。
仔细检查凌氏姐妹身体状况，排除因混血，悟性，资质，根骨异常错误解释，李凡确认，《灵枢》门古法，某程度，确实造身体素质某提升，使体某抗性，虽依吸收煞气，却轻易受煞气影响，控突变。
九真宗寻找东西，《灵枢》某东西，改进太极修法，避免煞气体造影响，并保证太极真炁继续效。概‘化物’外，玄门高针太素煞气另套解决方案。
玄门老头，神教边，考虑本身招牌元神法，随更换舍夺体。倒毫煞气，劲召唤魔神。甚至‘改进炼尸丹’方案，林香况，拥抱进化，反完全依靠煞气维持命，依维持理智。走另条截路。
仙宫应该研究吧？毕竟管《灵枢》‘炼尸丹’，原本东西。
三派忽略变化装聋哑，厮杀，台进深入研究探索。，进度，肯定比千仙直接勾搭墨竹山差远。
因此李凡边凌氏姐妹探讨体修奥秘，边刀阔斧删改，结合众长，创份粘合怪版本《李氏灵枢》修法。
炼体参考《九黎舞》，《霸体功》，《玄剑法》，《罗经指》等外功，吐纳参考《混元气诀》，双修参考《桓阴阳五通法》，炼炁参考《基础剑炁》《化剑指南》，调息参考《归藏》，造神功……
根本练！淦！
咳咳，吧，相信遇，编程序觉明明完缺问题，死活跑况吧，反正李凡遇。感觉版本完筑基，知啥机跑。
反倒按照《至真灵枢》《神真灵枢》修炼候，倒点功效，至少凌氏姐妹修增长，且被李凡指导翻，纠正少修错误，领悟。李凡收益高，毕竟单论双修提炼乾坤气，直接《归藏》呢。
明明两部功法，并及搞精妙啊，底哪问题呢……
结果，数修，凌流荧凌冰玉很收获，容光焕，精神百倍。李凡昼夜眠，冥思苦，双目布满血丝，完善完缺法。且玉麟庄神教祭坛，直厮混，便稳住凌氏姐妹暂罢，先回蓬莱交任务。
次仅除三乱海怪，更主玉麟庄灵族堕落魔胎，凌氏姐妹先报告至真宫提，李凡则先回找萧玉娡。纯血试试哈，单纯萧打听，功法由。
萧玉娡让失望，门阀传承绝，果此古法耳闻。
“《灵枢》紫薇垣常见秘法，妃双修术。初炼兵丹完善，少习斗部武炼法。仙帝宗室嫡脉修秘术，摘抄部分，教导凡身，受宠爱嫔妃修，延益寿，永葆青春，长相思守。
本《灵枢》正宗仙宫修法，绝许外传，宗室被玄门杀光，紫薇垣妃嫔逃回外戚，正宗修法门阀士族流传，今各秘传，或或少参考《灵枢》，并且各改良。修依旧缓慢，且渡劫，外丹盛，续命隐患，逐渐被筑基丹，神婴丹取代。”
李凡神真宫院依旧被修，萧玉娡各主似打扮，头戴朵梨花，穿套丝纱长裙笼胸口，边翻李凡给求证《神真灵枢》，边嗅嗅鼻，闻李凡身味，皱皱眉，随即脸色变，依李凡怀，娇笑，
“本疏漏，许推导，并全，萧仙，《灵枢》敢全，倒比本完善，李郎亲眼……”
李凡喜，“居背《灵枢》？啊啊，默写给。帮研墨！”
萧玉娡被放边，直接始摆文房四宝僵，“指……吧，倒确实背，毕竟四名阀机被选紫薇垣，默诵习练此法。”
“四名阀？王谢袁萧？”李凡随口接。
“咦？”听莽汉居知四名阀，萧玉娡识奇怪，“李郎居知世吗？”
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李凡汗，眼珠转转，信口，“哦，哦！散修候游历四海，曾见什桓，听吹嘘祖什骑马，四名阀背叛啥啥，怎，仇啊？”
萧玉娡听倒，撇撇嘴，“哼，桓，必见，毕竟金鳞宫挺名呢……
，桓永崇公官居司马，借北伐胜威风，玄门魁首，北辰剑宗支持，气势正盛北府新军，推检，打压方豪族，整肃三垣门阀，收回四宿八藩兵权，算全罪罪。
虽四阀桓本仙阀派盟友，况暗流涌，敢再支持。果剑宗杀神教坛，高被困十绝阵，永崇公众叛亲离，遭某暗算。法被妖族身妾刺杀，归桓势力被连根拔，流放海外。
因件，罪玄剑祖，三两头被门挑，给老友报仇，若直服软，早给由头灭门泄愤吧？
很难报应。毕竟今，北辰剑宗比太九真宗仗义。再怎，苟延残喘至今，比被族灭吧？”
“居番因果……”
，难怪老伙念念扒狐狸皮……