林凡坐，招呼二，碗条，随便几菜。林凡菜，抬头，二楼食客眨眨盯。“快世明星”林凡苦笑摇摇头，腹谤。
林凡随即脸庄重朝周围江湖士拱拱，沉声：“昨与余观主战，亏诸位鼎力支持，与余观主准备灯火。另外与余观主冲突，诸位见证，希望各位江湖江湖宣扬，莫让谣言迷惑武林，林凡此谢。”
“林少侠客气..应该..应该..”场江湖士闻言纷纷附应诺，江湖士喜欢热闹场合，将走四方，见闻，甚至猜测宣扬，博取众眼球。话“华山派弟林凡击败蜀高余沧海”劲爆谈资，处宣扬，。
林凡知江湖士脾性，刚刚话件坐死，重伤号称蜀高余沧海，谁敢觑华山派。
，碗热气腾腾条几碟菜。端。林凡朝众拱拱，拿筷吃。众林凡吃，收回目光，继续刚才话题。，客栈二楼此陷入喧闹。
虽碗普通阳春，林凡吃及其贪婪，几筷，碗条见底。林凡端碗，条汤喝干净。林凡放碗，满擦擦嘴，长口气。，蜀崇山峻岭转悠，整吃干粮度，虽酱牛肉味错，林凡候，吃碗热气腾腾条。林凡并抱怨什，门外嘛，肯定舒服，忍忍。
吃条，林凡拿茶壶，倒杯茶，边慢慢品茗，边尝尝碟菜，更重，支耳朵，听听座江湖士，谈论话，解近江湖向。
听，林凡，江湖士谈论，关华山派重江湖，并什价值信息。林凡摇摇头回房间。
林凡离，原本窃窃私语江湖士顿变兴奋，绘声绘色向今刚讲述昨场惊魄战，二楼瞬间变沸反盈。
林凡回房间，先裤腿卷，解纱布，左腿伤口。林凡原本通几，直蜷腿走路原因，快愈合伤口，经昨激战，已经完全崩裂。“！几瘸白装。”林凡哀叹声，包袱拿瓶伤药，伤口药，药，包裹扯卷干净纱布，包扎。基本急救知识代，保持伤口干净，预防感染，基本。
林凡处理伤口，检查门窗否关。盘腿坐床，静打坐。修炼内功，逆水舟，进则退。岳清臣反复强调，并嘱咐林凡，论身处何处，尽量抽间，进九次周循环。林凡算露宿野外，进九次周循环，间断。
林凡进周循环，已经像次，需全神贯注操纵真气，丝毫分神。经十几修习内功经历，林凡进周循环，已经轻松许。因内力进循环，已经形本，什候该快，什候该慢，什候该猛冲，什候该柔..形条件反射。像林凡《华山法》候，甚至边赶路，边分丝神进周循环。修习《紫霞神功》搞，因《紫霞神功》经经脉穴窍，《华山法》几倍，其运程复杂几倍。林凡需安静环境，盘腿打坐，搬运真气进周循环。林凡够始终分缕神外，旦风吹草，随停，造走火入魔。
林凡运九周循环，真气归丹田，忽感丹田内丝丝肿胀。林凡间喜望，丹田内肿胀，明丹田真气，已经饱，进奇经八脉冲穴。
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武林修炼内功，初期，走十二正经，论各门各派内功，十二正经必走，其经脉，区别。体除十二正经外，奇经八脉。奇经八脉体经络走向类别。奇经八脉督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻脉、阳蹻脉称。它与十二正经，既直属脏腑，表配合关系，“别奇”，故称“奇经”。
奇经八脉交错循分布十二经间，其主体两方。其，沟通十二经脉间联系。奇经八脉将部位相近、功相似经脉联系，达统摄关经脉气血、协调阴阳。其二，奇经八脉十二经气血蓄积渗灌调节。
武林修炼基础内功至，修炼高阶内功，比华山派《紫霞神功》、《抱元劲》。高阶内功，何打通奇经八脉穴窍方法。条经脉穴窍打通，条经脉通。旦打通条经脉，论真气运速度，真气修炼效率，真气量，真气质量质变化，另外内功，每打通奇经八脉条经脉，神奇变化。