二太阳升，李锐被铁虎叫醒。睁睡眼朦胧双眼，李锐外很吵很杂乱，叫醒，回收拾床被铁虎：“外什？怎吵？清早，亮呢！”
“李兄弟！兵营，听安排，早饭间，早饭完晨跑间，晨跑完体检，体检完登记造册，领取咱军服。忙呢！赶紧，早饭吃，直饿午受。”铁虎遍收拾床被，遍，等完床被整理完毕，走旁，拿木盆木桶，打水洗漱。
“妈！知兵！”李锐咒骂床，收拾收拾床被拿东西洗漱。
士兵早餐很简单，几馒头碟咸菜，让李锐更讨厌兵营活。接5千米晨跑，虽李锐非般，跑轻松，气喘吁吁，其更别提，累半死。列外，铁虎，跑完跟李锐差，呼吸均；另举千斤顶，叫做拓跋，像李锐铁虎神力才举千斤鼎，拓跋真正先高，凭借先内力才举千斤鼎，铁虎晋升先，单论武力话，比铁虎李锐强止筹；铁虎晋级先，打谁输谁赢知，毕竟铁虎占据体质特殊优势，拓跋具体实力甚明。跑完5千米跳气喘，很轻松，应该实力更强。
晨跑完，李锐等排队检查身体，其疾病被清理，检查身体很麻烦，两千午。吃完午饭，午登记，分配安排队伍队列，领取军牌。期间千因身份疑或疾病等问题离，
留万士兵。做完，居弯月高挂晚。
虽接受训练，直忙忙累半死，回跟死狗似躺床休息。
李锐却躺床，跟铁虎坐，习猛牛力诀。李锐刻苦，再吃苦，早点门功夫，早点离。铁虎知，觉李锐很刻苦，昨累习功夫，今休息，问猛牛力诀。铁虎感，忍今劳累，再往拖，始传授猛牛力诀。
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因初碧游城被迫，门派被毁，铁虎匆忙逃，门派典籍带，脑熟记猛牛力诀，口头传授，亲指点李锐内力运路线。
猛牛力诀门内息加持力量功法，虽够修炼内力，攻击方式凭股力，股力配合套拳法，相益彰，威力十足。
猛牛力诀内息运路线八条，八层，修炼五层先，八条完全修炼完毕，先顶点。
条运功路线打通十二穴，形条运功路线，初级武者。
李锐丹田内已经股内力，找气感，次简单许。按照铁虎指点，李锐找修炼穴，气感感应穴与经脉深藏杂质，李锐控制丝内力慢慢清楚杂质，让内力住进穴内。李锐感觉穴阵阵突突乱跳，丝丝酸麻胀痛感觉，经再三努力才功引丝潜力，与间丝量结合，形李锐内力，顺经脉流入丹田，股内力流，进入穴储存压缩。
铁虎暗佩服其李锐
赋，李锐居次功打通穴，等穴杂质完全被挖，储存满内力，穴算功打通，李锐冲击穴，直穴被完毕，形完整内力循环，李锐条运功路线修炼完，层法算修炼功。
李锐切太早，刚入门已。体内丝淡淡，却沉稳力内力，股内力才勉强连条线，形完整循环。
李锐知，晚猛牛力诀，却让铁虎法运路线告诉，半晚才勉强记住八条运功路线，套拳法，套拳法铁虎招式指点，拳法每招式很变化，记很麻烦，习很费劲，半晚搞定。
知今晚完，李锐失继续习兴致，李锐感股困浮头。且明正式接受训练，明训练量非常，今晚定休息，明撑住。
李锐铁虎床站，因猛牛力诀门内力壮肉体力量功法，虽才刚刚修炼，效，李锐身，全身“噼啪啦”阵爆响，浑身肌肉仿佛水流，波，双眼丝丝精光。次修炼，李锐穴竟被内力充满半，内力原本勉强形循环，形条血管粗细环流，李锐进步速度很明显。
铁虎很惊讶，却什，虽晚穴注半满很少，，像少羽纪轻修炼先，肯定跟李锐才物；比李锐差。
既李锐修炼完，两各回床，休息。