因与阵盘融体，够感受元气阵盘输姐姐与黄书朗等身体，带变化。元气身体慢慢充盈，逐步改造身体。每刻身体变强，经络缓慢扩。
候元气非常思，整程够感受元气喜悦绪。候，元气变听话孩，温驯爱。通阵盘引导它。很长间，改造终完，玉盘伸元气丝网终撤回，阵盘与间元气交流却终止，元气丝网反将包围住。
与姐姐丹田及经络相比，简直水库，量元气丹田聚集液体，并且始留经络。修快速提升，次启灵，次非常难机。够感受身体改变，经络元气流越越充盈。
几，边已经吐白，早晨缕阳光照射进房间。元气丝网知什候已经身体撤离，够感受身体充满力量。睁眼睛，世界似乎丝改变。高度世界，够收获感受。
姐姐依处入定，需更间消化今巨收获。
身走，黑豆与它夫已经撤院。伙机灵。感觉仪式已经停止，立即撤回。
黑豆。今功劳很。段间，给启灵。让守护灵兽。拍拍停向邀功黑豆脑袋。
黑豆听话更加欢喜，停欢腾跳跃。它已经够听懂话，话已。
院待许久，姐姐房走。回头，姐姐冲笑笑。
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感觉今与往什问。
姐姐笑：很奇怪，。像比平更清楚。
很正常，已经普通。段间，练练形五拳，熟悉力量非常帮助。虽姐姐身体元气改造。姐姐需断适应改变。
姐姐院直接练习套形五拳，身体停清脆骨骼脆响，仿佛曲妙乐曲般。
黄书朗马金栋李丽娟三相继房间走，姐姐院练习拳术，跟练习。已经感受身体变化，迫及待感觉身体巨变化。
果，身体变化相，套形五拳，平让练习。虽练习知少遍，觉流畅，今练习，竟非常顺畅。身体扭入滞涩感。且练习拳术候，身体经络元气停按照某特定路线流，拳越打越舒畅。等整套五拳打完，恨仰吼。抒畅快。
姐姐思怒吼，黄书朗与马金栋根本抑制住。
啊
吼完。黄书朗与马金栋相互给方拳。哈哈笑。
畅快真畅快
姐姐与李丽娟两疯般伙，忍住抿嘴笑。
恭喜，启灵非常功。始，武林高。找部适合拳术，加练习。便挥潜力。今收获非常满。
姐姐走身边：校毕业论文完呢。再完，推迟毕业。
，姐姐，等空身力气，却懂何运，真正遇崔沉林，依。够解。知何运力量。崔沉林却，身经百战。栽几回。吃堑长智，伙付。连忙摇头。
躲辈吧读书呢。姐姐担崔沉林，担完业，且辈东躲西藏。让姐姐法忍受。
。掌握拥力量，应该与崔沉林战实力。崔沉林太阴险，算实力够战胜，阴谋诡计。连忙提醒。
知。师父。姐姐笑。
武林高。黄书朗很兴奋，将太祖长拳打几遍，越越气势。太祖长拳比较简单拳术倒挺适合黄书朗，力气比般孩高少。今经强化，力量更少。套太祖长拳，被黄书朗打虎虎威。
屁武林高。别遇真正武林高，算遇般打架，够轻易打败。空身力量却懂何运。武林高。，千万别徒弟。真丢。立即给黄书朗头棒。
师父，比差少黄书朗奇问。
知。练才知。，练练。笑黄书朗。
练练练练。黄书朗感受身体激荡力量，服气。拉架势跟比试。快速侧踢，直接将黄书朗踢飞。
，耍诈准备，始进攻。黄书朗很幽怨。
耍诈敌给准备间反问。
敌，师父啊。怎够提醒始攻击呢黄书朗爬，拍拍屁股灰尘，叫嚷向冲。
次，黄书朗使太祖长拳招式七星拳，进步连攻，截劲近取，连削带打。般七星拳，防胜防感觉。
连连退几步，让黄书朗很。脸露胜利笑容。黄书朗却知。太祖长拳与形五拳，比理解深刻。击，黄书朗够将七星拳施展什水平。毫办法。黄书朗表让其余非常吃惊。因很少被别逼迫此被局。黄书朗力气，虽神力，孩算力士。七星拳被施展气势汹汹。确实几分火候。
黄书朗，别招式问。
师父，招式让被，徒儿真忍啊。别招式施展，万打倒师父，思黄书朗笑。
赶紧施展吧，话，怕万忍住，机施展招式。笑。
黄书朗相信，刚刚场占优非常明显。
吧，师父，知，怎破解招。
愿。万般招式，解法，直接暴力飞脚，直接将黄书朗踢飞。
啊次，黄书朗高高飞，重重落，肥臀够厚实，摔倒，爬拍拍屁股，依像。
师父，太给。竟让摔惨。黄书朗哭丧脸。
担让展示风范啊。笑。
姐姐与马金栋李丽娟旁笑停。
今始，练才。才够提升实战力。别何平期，实际各各危险。必须尽快将实力提升。姐姐师图书馆应该查很武术方书籍。应该拳术方内容。拿借鉴。趁热打铁。
办。网查资料。网像挂武功秘籍。姐姐。
。风头。陪查吧。。
姐姐带图书馆，网吧。次接触电脑。代化印象停留电灯电话电视机，次电脑候，台很奇怪电视机呢。八角，听电脑。未完待续。