其实寻常稍加练习，做鼻翼，耳朵微。
锁肌肤毛|囊，类似。
修分寒暑已林言，观瞬间身处寒冬腊月，肌肤毛|囊瞬间闭锁，根本难。
林略微试几次，便迅速做至，肌肤变收紧，浑身绽鸡皮疙瘩。
接分寒暑“暑”，迅速让气血汹涌，始微汗。
刻迅速观身处酷寒，果功将汗水锁住，觉肌肤毛|囊浅层血肉，简直像结数盐晶，浑身此，极舒服。
此强凝神，静冥思内观。
被锁住汗液，果气感，太微弱，捕捉。
林经验，炼化五谷气，量，感知便清晰。
再几回，让身体热缭绕，将汗淋漓，却观肌肤外片冰雪，此半盏茶分，仅肌肤表疙疙瘩瘩，颗颗坚硬粒，痘般感觉，且明显强烈适，甚至连头脑昏，很像酷暑陡遭风寒。
“耽搁太久，否则真病场。”
林知若再汗，恐怕身平衡被打破，此虽难受，头脑昏沉，念却极清晰。
让竭力放松，肌肤再紧绷，与此，全力感受身体肌肤血肉内气。
瞬间，感觉许细丝状元气涌。
直觉便佳，阴冷污秽气息，却很熟悉，平内气勃，气血暖，甚至直接便五谷气类似，应五谷气转化，或尚未完全转化产物，却微妙言，感觉处。
仅凭直觉，迅速将觉处，元气全部抽离，十数呼吸间，便身体松，汗豆涌，浑身便湿透。
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“！”
几乎刹间，脑海浑浑噩噩，脑门涨感觉便消失，虽汗，依旧感十分口渴，很量喝水，伴随，却轻松，根本体虚感。
林待汗透，索性提两桶水精舍内。
喝阵水便方法控皮肉汗，连续数十反复，两桶水竟被喝底朝，与此，身席湿像雨水淋，掌按按水。
“厉害。”
林略微疲惫，浑身却清亮清透感觉。
冲洗，略微休息，感觉识分外清晰，身体气血流分外通畅，点让先，让十分惊喜，体内五谷气感知，越加清晰。
驳杂利元气除，似乎干扰少，倒像平云雾东西，却云雾消散。
感知，寻常五谷食物，倒真像吞服灵膏，明显断释放缕缕五谷气。
唯点让难适应，凝练灵气惯，论吞服灵药吸纳灵气入体，凝练真元，真元条条黄芽并消失，五谷气虽涌少，被凝束往三窍位冲，便瞬间消失，唯气血暖更浓。
夜恐怕林决定走俱罗路始，获处夜。
虽控皮肉先取巧，殊途归，歹七八分等功效。
半夜将“旺气机”“分寒暑”“控皮肉”三篇轮流，清晨钟鸣，连“控皮肉”越越纯熟，似乎身体渐渐适应，恐怕数十，皮肉形反应，做真正控皮肉。
清晨提水，林稍力，觉体内气血翻滚，甚至窍位内气激荡，给感觉气血流潮汐般。
“气力近乎倍，元狩师兄气力恐怕远，陈宝蕴相比知何。”
林单提桶水毫费力，单提两桶竟毫费力，虽单夜修炼至，五六积累，气力增长速度，按照普通修炼真元功法修者认知，简直法象。
“凝结黄芽间比元狩师兄长，念力方尚且远胜，且陈武技绝差，辟宝衣，打拳，避，打拳，恐怕承受住。”
林脑海，倒由将陈宝蕴象战场敌，破法。
“气力进步终究骇，平收敛。”
晨钟响，已经完洗漱，始慢慢吃东西林吴姑织告诫，平静。
名神惑境修者举已经让皇帝顾忌，尤其身份罪臣，恐怕牵扯南院另外名神惑境修者，端更。
林肯定，即便俱罗，初始修炼速度肯定般惊。
笔记清清楚楚，俱罗始身显赫豪门，普普通通边市贩马。
名贩马武夫，再怎奇遇，绝两名神惑境修者指点。
呼吸吐纳炼体法，市井间法门，根本法漏金身修法功法相比。
漏金身修法法门，越炼越肯定，等级炼体法，哪怕走俱罗修法，哪怕五谷气关，绝世功法。
即便父亲位高权重全力寻，定找。
知齐院名瘦高老信底写什，应该条，让南院名神惑修者传门功法。
“今巡山散散，巡狩割巡山。”林气力进隐匿实力，交，却股修进撒欢，再者静坐闭关久，感觉活身体，应该更处。见齐珠玑萧素洗漱，便直接句。
“，白散更佳，定视野清晰，采集少草药。”萧素明显感觉林精气神比昨夜很改观，言，哪怕改变昨采草药关，很高兴。
林药师林，直往山。
鸣鼓山卧鼓状，山荒野山林少方圆百，真巡，倒未必巡完。
林入山林深处，顿猛虎归山，瞬间狂奔。
口气连奔盏茶间，才感觉呼吸灼热，气喘。
此，突感觉身异声响，未及转身，直觉风声，直袭脑。