任务系统随机布,知什才获奖励,重系统给收,免系统悔,,系统像干节操。
“请强体式给!”
杨逸晨话刚完,感觉股信息流充斥脑,信息流很,杨逸晨感觉恍忽,,脑留强体式关键点,杨逸晨瞬间式,杨逸晨股冲马练习,医院往,按捺股冲。
杨逸晨妈妈陪伴午,本继续守夜,被杨逸晨拒绝,怕妈妈辛苦,二,果妈妈怎试验式,杨逸晨反复劝,妈妈终再坚持。
夜色水,窗外月光皎洁,间晚零点,此医院比白安静许,杨逸晨先床检查门反锁,做几准备运,始按照强体式求慢慢做,见摆副很别扭姿势,十指交扣,双臂甩背,双腿按照奇怪姿势交叠,呼吸按照式求形独特频率呼吸,式难完。
系统直接式灌入脑袋,让习,,式完,知猴马月,即使式,真完十分困难,毕竟幅身体实太糟蹋,柔韧性灵活度简直惨忍睹,知坚持久,才勉强式摆,痛苦简直受。
仅仅间两秒,浑身被汗水浸湿,衣服贴背,滴滴汗水脸颊滑落,关键此全身酸疼难忍,杨逸晨放弃感觉,感觉马被打破,绝放弃,再被骂死胖,再承受尽嘲笑侮辱,候杨逸晨骨傲气屈被彻底释放,凝聚精神,咬紧牙齿,再其
。
间分秒,按照式求少做足五分钟才明显效果,此简直度秒,每秒十分痛苦,感觉完秒花力气,三分钟,被打湿片,脸此布满汗水,汗水流水般连续落,脸此已经扭曲,浑身颤抖,明此痛苦程度,此痛苦表,却丝屈坚毅神。
“呼……呼……”五分钟终,杨逸晨释放姿势,躺口喘气,此全身点力气,感觉比跑公马路累,什做,静静躺,等,身才点力气,撑,艰难坐,,感觉身恢复力气,脱汗水打湿衣服裤,进入卫间痛快洗澡。
洗完澡换干净衣服,候杨逸晨感觉浑身轻松,沉重感觉,精神少,站镜虽感觉瘦分毫,精气神却感觉很,眼神再隐晦混浊。
等头吹干,杨逸晨躺床,摆舒服姿势,久沉沉睡。
杨逸晨醒候已经午十点,吃完妈妈带早餐,感觉点困,接睡。
此几,白妈妈话,困睡觉,晚候练习强体式,再次检查,医通知院。
走医院,呼吸外新鲜空气,感觉舒服,身体放佛轻松少,杨逸晨知,练习几式,身体机程度提高,果杨逸晨此称重,减半斤脂肪,体重原320斤变319.5斤,进步虽,毕竟进步,知减肥,吃减肥药,健身房,瘦半斤,强体式给改变,强体百零八式霸。
休息,杨逸晨回校,杨逸晨校本二流,坏,拿,丢脸。
杨逸晨走进教室,及打招呼,几讨厌声音传。
“校史肥伙回吗,听被撞,躺进医院几,真弱。”
此话名叫张强,花花公,仗点钱,经常调戏少妇闺,交很朋友,甚至传孩肚搞,抛弃,简直渣,杨逸晨懒答应,话简直掉价。
“张少,别取笑,活惨,母喜欢,早跳河杀,免取屈辱。”平跟张强狗腿附。
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“哈……哈……”张强班其哈哈笑。
话恶毒,杨逸晨忍,做回应,杨逸晨反击,反击徒劳,杨逸晨擅长吵架,反击让徒遭挨打。周围静静,露嘲笑表,善良点沉默语。
候!听声音传,孩传声音,望声音传方向,原班长刘婷,很奇怪,班长打抱平,性格十分善良富正义感,长很,白皙脸颊,朱唇,苗条身材,点瘦,摸很肉,校花级别。
“太分,许欺负杨逸晨!“
张强喜欢刘婷,经常抱鲜花表白,刘婷早知什货色,怎搭理,刘婷很钱,张强甚至强。
“班长,玩笑,朋友,哪门气。”张强流流气,轻轻拨弄头,副潇洒,杨逸晨刘婷眼,做,十分让讨厌。