听仙话,泽村陷入沉默。
“稍微点听懂!
”久,泽村傻笑。
“,谓知识,掌握才!
果堆理论,算死记硬背,法理解,甚至算理解,久被忘记!
像近听腹黑眼镜讲课,够记住少?”
“……”泽村慌。
“虽知原因,实!
般况类记忆短暂!
身体停比赛,练习,知每够什。
记住!
候知识才真正属。
像克斯辈知识,今始才彻底属!
,应该先理解话含义,才克斯辈话吧!”
“吵死!
”泽村脸红。
“,近跑步话,始加入冲刺比较哦!”仙纠缠,再次口。
“什?”
“因需加强体力!”
“???
直跑步啊!
”
“慢跑目什?
稳固半身平衡性罢!
棒球本身像慢跑低强度长间运。
高强度短间运,瞬间爆力。
理论听懂,简单,慢跑增加体力比赛消耗体力其实并东西!
慢跑候锻炼氧系统比赛候消耗并系统东西。
且慢跑间太长,反消耗掉锻炼肌肉哦!
特别慢跑强度!
”
“纳尼?!
!
糟糕吗?!
肌肉,被跑吗?!
”泽村听明白,爆头惨叫。
“冷静!八嘎!
糟糕!
且严格,已经全算慢跑!
”仙泽村容易慌张感语。
“吗?”泽村瞬间冷静像装,更让仙语。
“言,跑步跑,跑步目本增加体力,控制量。
剩给冲刺代替!
管带带轮胎!
!”
“知!
!”
“训练量问题咨询克斯辈哦!”仙抽,轻笑。
“师傅?!
”泽村眼光。
泽村师傅爱,永远深沉……
“谈话结束,再投几球吧!”仙站身口。
“!!
练习冲刺!
”泽村眼睛扑闪扑闪……
“真,练太头哦!
果受伤黄金周练习比赛,登板机全降谷哦!
且降谷状态,正表候!
顺便提,冲刺,算休息身体相慢跑哦!
”仙泽村力,什外,叮嘱声。
“嗨!仙!
”拿比赛场机,限制泽村降谷双投,屡试爽。
“呦西!!
!”泽村蹲马步姿势声叫,气势十足。
“先套送回!”
“!已经忍住跑步!
!”泽村套放板凳席,已经冲。
“真!
永远风风火火!
”仙奈叹口气。
“,回吧!
,套给送回才!
趁伙练习回!
”球场狂奔声音,仙微笑语。
次晨练结束,片刚教练做训话,知公布昨比赛结果。
“果身体锻炼型况很啊!
首先希望够焦急打基础!
够提高实力,保证因谓逞强,导致受伤风险!”
“嗨!
”
“目况,级四先加入二军!
九鬼!加贺!濑户!奥村!
先参加二军练习,练习比赛积累经验吧!
”
“嗨!”
除四声回应监督外,其低头。
知次进入二军,黄金周练习比赛缘。
且二军本身超编!
“奇怪!奇怪!
定什阴谋!
居被选什,奇怪!奇怪!”武再次始碎碎念,内容……
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“接,军合流……
三村!”
“嗨!”
“川岛!”
“嗨!”
“高津!
”
“嗨!”
“三参加军练习!
,解散!”
“嗨!
”
结果算乎预料,三村辈川岛辈重新回归军,昨表优异高津,片刚教练给次机。
“伙昨套偷?
次接谁球啊?
知昨晚拖疲惫身体回房间,村告诉套拿走,绝望吗?
况重新保养!
”解散,早机御幸找仙,搂肩膀始诉苦。
仙斜眼往走。
“性啊!
拿套耍唉!
”御幸马跟。
“练精疲力尽吗?”仙白眼。
“稍微配合点嘛!
管怎借东西唉!
套吗?”仙,御幸画风变。
“直接!
”
“抽间陪玩玩嘛!
!
,几月引退!
毕业知机接球!
”
……