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八百六十九章 公布结果

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话,泽村陷入沉默。

“稍微点听懂!

,泽村傻笑

知识,掌握

堆理论,死记硬背法理解,甚至理解被忘记!

近听腹黑眼镜讲课,够记住少?”

……”泽村

“虽原因,实!

记忆短暂!

身体比赛,练习,知

记住

知识才真正

像克知识,今始才彻底属

应该先理解含义,才话吧!”

“吵死

”泽村脸红。

近跑步话,始加入冲刺比较哦!”仙纠缠,再次

?”

“因加强体力!”

“???

跑步啊!

慢跑

稳固半身平衡性罢

棒球本身像慢跑低强度长

高强度短瞬间爆力。

理论懂,简单,慢跑增加体力比赛消耗体力其实并东西!

慢跑候锻炼氧系统比赛候消耗系统东西。

且慢跑间太长,反消耗掉锻炼肌肉哦!

特别慢跑强度

“纳尼?!

糟糕吗?!

肌肉,被吗?!

”泽村听明白爆头惨叫

“冷静!八嘎!

糟糕!

严格,已经慢跑

”仙泽村容易慌张语。

吗?”泽村瞬间冷静,更让仙语。

,跑步,跑步增加体力,控制量。

冲刺代替!

带轮胎

!”

!”

“训练量问题咨询辈哦!”仙,轻笑

“师傅?!

”泽村眼光。

泽村师傅爱,永远深沉……

谈话结束,再投几球吧!”仙

练习冲刺!

”泽村眼睛扑闪扑闪……

“真哦!

果受伤黄金周练习比赛,登板降谷哦!

降谷状态,正候!

顺便提,冲刺休息身体慢跑哦!

”仙泽村力,外,叮嘱声。

“嗨!仙

”拿比赛场机限制泽村降谷双投,屡试

“呦西!

!”泽村蹲马步姿势声叫,气势十足。

“先套送回!”

已经忍跑步

!”泽村套放板凳席,已经冲

“真

永远风风火火

”仙口气。

,回吧!

套给送回

练习

球场狂奔声音,仙微笑

晨练结束,片刚教练做训话,公布昨比赛结果。

“果身体锻炼况很啊!

首先希望焦急基础!

够提高实力,保证逞强,导致受伤风险!”

“嗨!

先加入二军!

九鬼!加贺!濑户!奥村!

先参加二军练习,练习比赛积累经验吧!

“嗨!”

声回应监督外,其头。

进入二军,黄金周练习比赛

且二军本身超编

奇怪!奇怪!

阴谋!

被选奇怪!奇怪!”武再次始碎碎念,内容……

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“接军合流……

三村!”

“嗨!”

“川岛!”

“嗨!”

高津!

“嗨!”

参加练习!

,解散!”

“嗨!

结果乎预料,三村川岛辈重新回归军,优异高津,片刚教练次机

伙昨套偷

接谁球啊?

疲惫身体回房间,村告诉套拿走绝望吗?

重新保养!

”解散,早御幸找,搂肩膀始诉苦。

走。

性啊!

耍唉!

”御幸马

精疲力尽吗?”仙眼。

稍微配合点嘛!

管怎东西唉!

吗?”,御幸画风

“直接

“抽间陪玩玩嘛!

引退

毕业

……

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