接几,杰西卡并再胡乱给易建联加量,,加两组卧推,易建联即便达极限,差,防止外,加量,目训练量易建联适应期训练量。
仅仅三,杰西卡被易建联吓跳,伙练三,完全适应目训练量,两需躺歇儿,昨直接靠躺椅喘儿。
“,究竟什怪物啊!”杰西卡胜,信,探易建联极限。
“明继续加量!”
“ok!”
随两训练,易建联反习惯杰西卡加练,察觉身体异,清楚应该潜力化功劳。
正因潜力化,让身体耐cao程度达状况,论怎加练,快速适应。
什始21训练便别三四月才效果原因。
做量比别,效果比别嘛?
估计潜力化原理吧!
两食欲增加少,丹费根直言若已经nba球员,光吃吃倾荡产。
nba胃王很,丹费根见怪怪,并怀疑什。
特训15,易建联经历杰西卡五次加练,整进6组负重深蹲、6组直腿硬拉、4次借助束缚带横移、4次跨腿、8组卧推。
完全达次训练两倍训练量。
杰西卡,原本预期特训次加练才达量。
“见比厉害男!”杰西卡加练加崩溃,身体强度易建联厉害,力量比易建联高,等身体条件训练量,易建联,完度高!
“真变态!”
知什候始,句话直挂杰西卡嘴边。
此巨训练量,易建联体格再度进化,肌肉线条更加分明,整比夏季联赛壮圈,再数据,更直观感受:肢力量72点,肢力量62点。
疯狂训练,易建联力量长足进步,肢力量70点升72点,肢力量因原本数值较低,56点,直接攀升62点,足足进步6点!
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,近段间,易建联运量。
变化,让易建联更力继续训练。
特训进入非常良循环……
***
“奇怪,丫头怎回?今短信?”
易建联白训练,晚坚持每几战术册,随跟杰西卡渐渐熟悉,战术册余,跟杰西卡短信聊互,倒敢,除非韧带。
,知什,今易建联书快半,杰西卡短信。本,倒关者短信给,问题杰西卡今训练完夜店,儿跟平常短信。
易建联男,少担!
“打电话问?”
易建联将放边机拿,正打电话,杰西卡否安全,者候却打。
真禁念叨!易建联嘀咕句,精神重新放松,!
接通电话瞬间,杰西卡急促声音让重新紧张。
“喂,易吗?遇点麻烦,赶紧菲利斯特救!”
“麻烦?”
果!
易建联废话,直接站身:“马,等儿!”
菲利斯特距离易建联很近,半车程,易建联丹费根喊,让送。易建联车,亲车,尤其休赛季,写进合,毕竟车项危险运,凡危险运,律禁止。
包括像什真cs类休闲活,统统禁止。
什nba球星豪车,除拍广告,几乎役球员坐驾驶座被拍照片原因。
***
丹费根很快将易建联送菲利斯特,密尔沃基知名夜店,外形感受它名原因。句话形容,进门口装饰,高档消费娱乐场。
“您易先吗?”
易建联丹费根刚走门口,便服务员迎,丹费根眼疾快将服务员隔。
“,经纪,什跟!”丹费根客户保护识很强烈,尤其娱乐场,本让易建联,果易建联执话。
再怎今刚被选新秀被狗仔拍入夜店,少带影响。尤其易建联,华夏球员,本身受各方关注度,真被拍话,造负影响疑更。
,丹费根效率办方法结束今次夜店旅,反正具体已经清楚。
“杰西卡姐,,客,已经很久,请随!”
“ok,ok!”
丹费根示易建联跟进,门口等,易建联摊摊:“快点!”
“放,放,帝保佑切顺利结束!”
丹费根跟服务员进球,易建联站,久丹费根真带杰西卡。
“……”
跟丹费根屁股杰西卡夜场,易建联愣住,满头金扎双马尾,眼睛知画什眼影,红篮,身穿件腹部破烂白色体恤,外套件外套,算正常,底网纹袜外套条知简陋热裤,隐隐约约透腿几图案纹身。
模让易建联火爆荧屏电影角色:“演丑吗?杰西卡士!”