知久，桌已昏昏欲睡，忽听耳边：“菁儿，怎睡，怕凉？”恍惚间，眼瞬间变亮，原徐晟已走身，点亮油灯。
文菁喜：“终醒！”徐晟问：“间？”文菁轻轻颔首，：“……怎知？”
徐晟：“迷迷糊糊感觉身边走，料必。”文菁惊疑：“怎感觉，晟哥哥昏睡？”
徐晟先点头，尔却摇头，：“刚始差失知觉，尔身边切竟变清晰。次候，正刚刚感觉；再，已经完全察觉，尽力让醒，却难做，几乎费九牛二虎力才回神。”
奇特经历让二难明白。文菁：“管，晟哥哥定饿吧，咱先吃晚饭。”
提及此，徐晟才已经饥肠辘辘，笑：“忘！”文菁欣喜：“听外公，完全痴迷件，才忘记吃饭。，晟哥哥次真正摸武门啊！”
牵，吃饭，才碰杯二已经各休息，剩桌杯盘狼藉。文菁恼怒：“两真像话，留点给算，吃完收拾！”
徐晟憨笑：“菁儿，麻烦再煮点给吃咯！至桌，由收拾吧！”话刚落音，始摞盘程。
文菁奈，嘟嚷：“次再，做饭，让许先忙！”徐晟劝：“难外公许先胃口，理由高兴啊！”文菁：“晟哥哥，稍等片刻，！”
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徐晟默默收拾碗筷，文菁恰端两盘精致菜。四溢香气已经勾食欲，迫及待：“菁儿，顾吃相啊！”文菁：“已经很晚，其，晟哥哥顾忌什呢？”
徐晟盛碗饭，挑筷菜放口。虽很简单盘青菜，却比滑嫩爽口，让欲罢。吃两口，索性端盘，朝碗倒。
倒半，徐晟却瞧见，文菁另盘夹点点菜，碗饭，慢慢吃。禁停，问：“菁儿，吃？”
文菁比划“点点”势，：“给留点点，吃少。”徐晟夹筷，给，文菁却摆：“。”因等才晚才吃饭，徐晟哪肯依，硬塞碗。
文菁边拒边笑：“晟哥哥，撑死啊。”夹半放碗。徐晟再拒绝，快朵颐吃。
两言笑吃完，各回房歇息。睡，徐晟“盘坐宁”修习遍，次平静却快许，辰完。尽管尚未明白其义，接武满满期待逐渐入睡。
***
次，徐晟早早始新练习。，周侗问昨况，直接给二条口诀“丹田气足”。练半，将其牢牢掌握。
连五，周侗句句教法。每句，反复练习，直真正领其奥妙止。奇怪，虽已经将八句口诀全部习，感觉除重新将内力稍稍聚集，其方却什色。
徐晟禁疑惑：“十已经半，却见任何静，难剩五内提升？”周侗比信任，并将疑问。
待六，周侗忽问：“内功已经五，知感觉何？”徐晟明白话含义，知该何回答。
周侗：“思，觉内力超菁菁？”徐晟实：“弟愚钝，未领口诀精妙。”
周侗笑：“知法，确，凭，确实法做进步！”脸惊疑表，周侗接：“卖关，，让见识别内功修炼方法。”
徐晟已经隐约猜铺垫，即拜：“弟请师祖指点！”
周侗悠闲向走几步，缓缓坐张椅，微微笑：“短间内，取明显进步，方法，借力！”
“借力？”徐晟重复，法，闻未闻。
周侗：“武实际打斗程，外界借内力！”“外界指别？”徐晟问。
“借别功力？”徐晟。“非！”周侗正色，“吸别内力乃邪门歪武功！”徐晟：“怎借力？”
周侗：“内功，非‘炁’运已。”徐晟听提熟悉字，点点头。
周侗接：“世间切灵皆炁，整绞尽脑汁修习，将拿使！”“拿使？”徐晟诧异。
“错！”周侗，“几习非打基础已！”徐晟欣喜已：“果真，怎剩几超菁儿？”
周侗讲：“使外界炁，外乎做两点：，本定内力，并且比较纯净，叫内功全部传给菁菁，重新修习已经做点；二，重，做完完全全平静，感受。”
“怎感受？”光靠几句话，徐晟显法全理解。周侗味深长笑：“，接靠领悟。并且，知花费长间才感受炁，少则几辰，则半载，。”
徐晟：“，回程，静坐领悟。”周侗：“什候准备，什候始漫长程吧。”
徐晟四周，语：“等什呢，始吧。”周侗稳步退，外。
徐晟长舒口气，盘腿坐。今言，进入忘境界几乎拈。闭眼睛，清晰感受周围切，稍稍运势，股热腾腾炁向升——并，外界，知。
很快，转变办法，五指微张，轻轻拂，除感受丝丝凉风外，并什特别。断变换，采各办法，，，两者间并形效练习。
间正飞快流逝，徐晟禁急，额渗汗珠。尽管急，修炼却任何处。仅此，由浮躁缘故，止水法做，干坐。
徐晟嘲：“师祖需半载！”万分奈微微睁眼，见影晃。细，知文菁——几，已经知徐晟练内功需安静，打扰，每次默默送饭菜，离。
每次感受文菁，今知烦躁其什原因，竟完全察觉。徐晟焦躁：“练练，先吃饭！”
文菁放碗碟，身准备离，却被抓住腕。未等问话，徐晟抢先：“菁儿，真笨，连略窥门径！”
文菁知遇瓶颈，温言劝：“晟哥哥，急，静慢慢！”徐晟笑：“静做，接步呢？”
文菁：“先吃饭吧，因废寝忘食啊，话，愿晟哥哥武。”徐晟摇摇头，狼吞虎咽。
放碗筷，准备重新始打坐，文菁：“若进入死结，妨先外散散。”徐晟股倔劲，：“真信邪，始，突破吃饭，休息！”
文菁：“晟哥哥吃饭休息，舍。既，赶紧离，让始修炼吧！”
徐晟再次端坐，远背影，慢慢闭眼睛。依旧很快忘，沉境，感知周围。