早餐间，始候张志母乳拒绝，顿吃实饿受向肚妥协。
试喝粥，太胃点消化良。间长慢慢再羞耻感觉，挺享受。
匆匆解决肚问题急忙爬床拿容易《基础内功》始研究，辛繁体字研究医养术候习，浪费少间。
研究辰，秘籍部分内容讲解身体锻炼方法、扎马步、产气感经脉穴位知识。
重点提身体强健内力修处，马步配合呼吸法门，加期身体锻炼直感觉丹田内产气。
书并介绍何运内力方法，张志猜测搬运内力法门应该各门派武功秘籍，每秘籍气运经脉路径应该，效率越高方法秘籍等级越高。
按照方法话张志身板修炼根本，内力修佳龄八岁，加期锻炼十岁产气感资质比较色。
‘哎！破秘籍，练，算，再研究别办法。’
经脉穴位辨认张志倒滚瓜烂熟，呼吸法难理解，按照理论理解，修炼内功炼精化气阶段，阶段需良身体强度才身体‘精’转化‘气’，吸干，破坏身体机，严重话导致身死消。
找什效办法使身体达够修炼条件，终张志觉先试试呼吸法，非常基础修炼已，即使产气停，应该什走火入魔危险。
黑张志吃肚圆滚滚准备始尝试修炼，安静房间身影盘坐婴儿床，按照秘籍呼吸法门，结合养术养神方法精神感应身体经脉穴位气息往丹田聚集。
半辰，身体每部分始跟呼吸形节奏活，连跳跟呼吸规律跳，似乎身体每细胞、毛孔节奏张合。
丹田经脉‘气’正往丹田汇聚，每条经脉丝丝，应该内力，感受气张志连忙停修炼，先检查身体况再做打算。
根据刚才感觉册比明显区别巨，辰产气感且期锻炼，身体羸弱况产，谁信啊。
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搞清楚什况先停研究再，世悔药卖。
呼口浊气，精神感应丹田位置，貌似什变化，刚才感觉气，难错觉？身体虽什变化，刚吃完饭候饱腹感觉，感觉点饿。
mmp，绝错觉，应该产气感修炼内力消耗身体量导致身体加快代谢。
内力哪，虽历高量守恒定律知，刚刚修炼量凭空消失。
感受几次果，消耗少体力，张志始困，反正什问题，躺睡觉。
二张志阵饥饿醒，见母亲正梳妆，声哭张柳氏召唤饱满蹭啊蹭，告诉妈妈‘宝宝饿，吃奶奶！’
奶足肚饱张志决定修炼必须减少间，点点，浪，肯定影响身体育，做辈侏儒。
昨晚半辰顿晚饭量消耗光，且次修炼半段进入‘入定’，身体并进入修炼状态。进入修炼必须严格控制半刻钟左右，修炼次。
怪俗话‘穷文富武’，照消耗单单吃饭康吃破产，修炼需消耗药材，般根本负担。
电视走江湖侠客进饭店几斤牛肉几斤羊肉吃喝，侠喜欢侠仗义，敢穷，杀杀山贼强盗银哪？
朝堂直强调‘侠武犯禁’，平白冤枉江湖，练武太吃经常‘劫富济贫’，钱部分官主士绅，估计才朝廷江湖立原因吧。
名门派少省势力范围，像少林、武顶尖门派甚至辐射几省。盘实资源供给门派消耗，即使坐金山给吃光。
接几张志食量增，母乳已经喂饱肚，吃米糊勉强凑合。
通段间修炼，已经够感知体内内力，内力明显别，根据《基础内功》描述，刚修炼内力集丹田，再丹田本营条条打通十二正经奇经八脉形循环。
修炼候全身内力汇聚丹田，再散入各条经脉，像脏跳胀缩迫使内力运转经脉。且张志十二正经奇经八脉已经通，每条经脉节点穴位堵塞，像条竹竿每竹节被钻孔，水够慢慢流。
造结果按张志猜测应该龄，母体内应该属先体质，百脉俱通，经环境、吃食、呼息等慢慢积累污浊导致经脉始闭合。
才九月始弄内力，先气残留经脉，体内主经脉未完全闭合，内力流转今经脉再次闭合堵塞。
像况根本唯，世哪岁婴儿够识运转内力。若内力高深者内力输入丹田本运造丹田或者经脉撑爆果。