誓约与制约，锻炼制约，支付代价，变强则誓约，念力达效果。“秘术”究竟潜力李林明，既希望火，值精力挖掘件。
“愧卡卡西，让迎夕阳绕村奔跑十圈，输蛙跳圈！”
“泥奏凯！”
目送卡卡西夕阳奔跑朝向远方，旁边宣泄青春西瓜头。李林回身，注视带土咸鱼，“喂，别闲，该练练，咸鱼未！”
趁孩超神，折腾。
“喂喂喂，卡卡西边效果根本验证，接受......啊！”带土表示拒绝，奇却打算参与其，李林表示，份造化接受接受，接受接受！
“哀嚎吧，憎恨吧，带怨念断变强吧，愚蠢带土啊，怪怪此弱吧。”将带土查克拉封印掉，并嫌弃丢，“快跑，跑，誓定坚硬靴狠狠踢屁股！”
“魔鬼.....”
哼，算什魔鬼，李林屑笑笑，准备始修，健身锻炼。
火影眼睛世界靠健身锻炼变强听笑，实际李林办法才靠谱变强方式，果相关器械效果更。
配合念爆力，目李林推五吨重石，知普通雷欧力光靠二十训练推吨重铁门，点真够。
惜，五村雷忍村武斗风盛，忍体术展新高度，木叶落，很难找完善配套训练器材。
注视眼岩石杠铃，李林走，准备器械训练。
迈特戴交李林受伤，......量进食很快愈合。
代表什呢？身体代谢力很强，细胞活性夸张……让李林法。阳遁查克拉纲吧，真怪力拳查克拉精密操做，本身身体素质极其夸张。
力量锻炼其实肌肉纤维撕裂程，断撕裂修复程，肌肉体积增加，体力量增强。李林世虽宅男，青葱少做少次肌肉训练，毕竟男孩，谁渴望猛男呢？惜越越屑，彻底咸鱼。
谈，肌肉训练般组数少，负荷重，练习次数少佳接近极限训练引肌肉纤维拉伤，进超量恢复，整力量练习程。
程，因普通身体素质极限需注方方，尤其度，必须经验丰富教练随跟进，否则患穷。
世界取巧！李林因此才此娇身体内蕴含怪物力量，恬知耻神力。
查克拉提取130兆细胞命力精神力混合产物，忍者修服药物更少增强细胞活性，身体愈合力秘药，让身体修复力普遍很强，疼痛忍耐力提高，体术修巨加。
身体代谢速度细胞活性普通百倍话，理，锻炼变非常容易。
撕裂超量恢复程，缩短几分钟内，限次高强度锻炼，让力量增加什程度？
细胞活性进步拓展，延展神经元层让神经反射速度，高速高效锻炼？
李林沉思，进修医疗忍术渴望，医疗忍术几乎走向阿克烈破猛男堂皇。
，先试试效果。
做，虽粗笨，器械绝够撕裂肌肉纤维效果。
力量构很复杂，笼统归结“力性力量”，“相力量”，“静力性力量”，“速度力量”，“绝力量”等，因双目李林战斗力占据重比重，首先部力量进强化。
选取轻副石杠铃，五百公斤。重量念话已经接近肉体卧推力量极限寻常接近极限力量器材锻炼候，定帮扶杠铃，十分危险。因必念关系，李林并需做，直接进入绝状态，搞负荷极限。
“1、2、3......29、30！”
深吸口气，李林口气做30卧推，随臂感觉明显酸痛，刚放杠铃分钟，酸痛迅速平复。
损伤肌肉纤维，分钟内完全恢复！
既恢复速度，锻炼效果绝惊。
让李林十分兴奋，与此，腹感觉强烈饥饿感。怕感觉几始终纠缠，某义磨练志，积蓄压力，才因件爆，此容平凡山村。
回忆往昔，尽酸。
终究贫穷制约育，李林搞钱！
器械做，饿吃孩，眼神吓久脸已经虚脱表靠带土，像受惊二哈，拆压压惊。
“吃，怕什？！”
“胡，胡，”带土涨红脸，副怎凭空污清白表，“带土爷才被吓，眼睛绿油油丑！”
李林眼睛眯：“给次重新组织语言机。”
“咳咳咳，正，知吗？卡卡西竟笑跟姑娘，明明跟死狗喘，完布置突阿凯勾肩搭背笑……吓死。”带土凑，语气狐疑：“底本爷宿敌做什？整变怪怪！”
李林挑挑眉，效果，且次接触卡卡西非常惊效果。
至什高兴，男汉男汉汗水磨练友谊什奇怪！算凯，注闪光点，觉比数‘正常’靠，。何况实力增长才目卡卡西，像脸早熟萝莉，带土阿斯玛早熟头鬼才。
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李林鄙视带土眼：“满脑早恋求交配沙雕懂什？胳膊，身材，肌肉？”
将杠铃抛飞，砸，溅尘埃。
“嘤嘤嘤孩，拳绝哭很久。”
带土沉默许久，远处追赶蛙跳卡卡西凯，听“愧卡卡西，青春燃烧啊！”某西瓜皮兴奋吼，突寒栗。
ps：知封怎搞吗？做编辑给配啊，今突传封做魔鬼，根本思传。