等梁远回青阳峰山脚窝棚，已经完全黑。
爬进窝棚，梁远盘膝趺坐，始修练。修练途，贵坚持，贵积月累；逆水舟，进则退。
梁远确定近段间修练目标：趁丹田真气漩涡全部核内力口，十二经脉奇经八脉全部正反双向修练完毕。经脉旦修练完，北冥玄功功法部分算修练完毕，修练加深功力。
梁远因外层内力加固支撑温养经脉候，经脉达修练需强度，至法进步正反双向修练经脉。
漩涡核内力，梁远赶紧经脉修练完再。
核内力实太强悍。梁远破麻袋片似经脉，硬条经脉速度完双向修练！
梁远明白，即使像丫头百脉俱通逆赋，完条经脉正反双向修练两月！破烂经脉却条经脉，内力霸什程度！梁远实期待身内力长达什高度。梁远真相信逍遥老"期"。
梁远修练条经脉速度继续。每隔两，梁远回趟丫头，丫头丹田先气炼化进度。
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二十，梁远全身经脉全部修练完毕。至此，北冥玄功算。此梁远，运北冥玄功，全身各处穴皆吸内力。知世界，除丫头外，别拥内力。
此，丫头丹田先气正炼化完毕，全部转化先真气。经次炼化，量减少，此丫头功力三重巅峰。
丫头先真气太厉害。梁远测试，丫头先真气，威力普通先真气五倍！梁远估计，应该因先真气丫头先体本身先气，才比较猛。
接修练经脉。先百脉俱通果强悍，梁远估计丫头修练完条经脉怎两月。实际修练，丫头却月太阴肺经正反双向修练完毕。丫头搭搭修练结果。梁远估计，丫头真修练，十条经脉，绝老太太擤鼻涕——拿掐！
丫头修练太阴肺经期间，梁远闲。修练完经脉二，梁远进趟山。运凌虚微步，直接撵羚羊，摁草，掐住脖梁远吸。
北冥玄功除修练法外，带套轻功身法，叫"凌虚微步"。按逍遥老法，"凌虚微步"比劳什"凌波微步"牛太。练极致，真凌空渡虚，御风。
凌空渡虚梁远知，反正重凌虚微步，羚羊给撵欲乘风归，干脆哐往倒，啥。等梁远候，羚羊四肢痉挛，浑身抽搐，口吐白沫，身法向梁远演绎正宗"羊癫疯"。
梁远评估结果，凌虚微步，绝远超梁远知任何轻功，果很途。
梁远撵，箭射，主练习凌虚微步。且吸收命力活比较。
息间，羚羊被吸七七八八。随放羚羊，梁远回窝棚修练。
识进入丹田，仔细感应，果，刚刚炼化内力被排斥漩涡外围，外围绕漩涡低速旋转。
梁远做，找内力漩涡凝练外围内力方法。旦找，真放吸特吸。
其实，漩涡，变化方非加速或者减速已。很快让梁远找门。
功外围内力凝练核内力，梁远禁怀笑！
接简单，梁远进山，边练习凌虚微步，边吸收命力。虽青阳峰外围野兽给搅鸡飞狗跳，倒什"兽命"。
回吸收次马凝练次。吸收丹田饱，吸止，再回窝棚凝练。
十头儿，历经三十七，梁远今"青"活正式结束。此，梁远内力已经坐火箭般冲四重巅峰！且比强悍核内力！此，丫头太阴肺经已经修练三分。
，接两修练基本叫停。因苞米土豆别庄稼收获候。庄稼叫"收拾秋"。
回体内功处。
首先速度，偌片苞米，往梁远三才掰完，今午轻松搞定。凌虚微步龙抓结合掰苞米，快！
往回运更简单。往梁远推车车车回倒。今梁远直接取材，头树林挑几棵枯死老树，砍木头做辆四轱辘平板车。整块苞米车直接拉走。
村头，全村直眼！车苞米加超号车，四头牛拉啊！梁远扛千斤黑瞎做铺垫，伙比较习惯梁远猛。梁远再猛点儿觉太突。
其它几块况类似，轻松搞定。
接几，梁远帮工。何爷老两口儿，冯爷爷带孙，李奶奶带孙...等等，村几，老老，，什壮劳力。平活伙帮衬。儿收拾秋，忙，分帮忙。
梁远二话，平板车拉，几位老，老老，撵车，车送回村。
活接。车车苞米、土豆...送各院。该晒晒，该窖窖，该脱粒脱粒。做薯窖、谷进仓，苞米晒房，梁远才放离。
梁远爸爸妈妈世候，梁远九岁。乡亲拉拔。伙，回报乡亲候。
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章！
靠，新图，啊！晚章定，呵呵。（未完待续）