关真正呼吸方法修非常重，亲近根本传授，重知识，太素跟叶枫讲讲，轻咳声，太素叶枫严肃，
“古讲吐纳法止息法门，专门指修呼吸方法，平呼吸方法。应该很容易吧，枫。”太素突声亲切枫叶枫雷。
叶枫恍惚间感觉别搞男男关系，叹声，声，“，够理解。真正修呼吸方法通平呼吸底存什差异。”
“呵呵，果够理解，修才。古至今，修呼吸方法普通呼吸方法本质频率方存巨差异。经万研究，频率很讲究，果够配合适声音效果奇。”
频率？
叶枫被频率完全吸引，注太素万间。
音乐频率效果，知，叶枫嘀咕。
音乐让欢乐，让悲伤，让纠结，因音乐频率，产效果罢。佛教、教、催眠音乐按照特殊频率制，各各途，各各秘密。
呼吸频率难音乐，效果？！叶枫双眼亮，感觉抓住什。
“太素，快，跟讲讲频率问题。”
“吧，，理解。其实，常活，呼吸方法叫均匀呼吸法。什叫均匀呼吸法？吸几，吐几，呼吸方法。吸吐间因识控制完，吸吐觉保持相频率。修果依靠呼吸方法，练什功夫。”
“修呼吸方法叫什？”
叶枫感觉回耻问孩状态。
“修呼吸方法根本，或者通俗讲其实应该叫“差额呼吸法”，频率方存差异取名“差额”。呼吸方法包括两，呼长吸短，念管呼管吸，叫做‘降阴法’；或者反吸长呼短，念管吸管呼，叫做‘升阳法’。升阳法修，因修升阳法温养丹田，炼金丹。”
升阳法温养金丹？，太牛叉吧，叶枫惊奇升阳法强，究竟升阳法怎练产奇。方法结金丹。
“采呼吸法，经讲念引导实。”
守丹田？
运气？
叶枫什。
“，。长吸候，根本延长呼气间，此思维程度拥够控制间，甚至够注力放某部位。采升阳法，念停留部位越久，部位越感微热感。”
原念集真够使身体热，守丹田让丹田热？！
叶枫越越觉正确。
“升阳法修炼内丹重呼吸方法，因炼精化气，炼气化神需升阳。修炼气士炼气奥秘。口口相传秘诀，般根本缘接触，网典籍记载，更修真。听很简单，果点破，座堑。”
叶枫恍悟，平知呼吸均匀，利入静，却知般修炼呼吸。果直修炼，估计死修炼吧。
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太素继续，“升阳法，吸长呼短，相体内做氧运，氧运远远比，运，做做感体内热，传普通气感，感觉特别迟钝持续练习升阳法热感觉。”
通常守丹田，温养丹田，靠呼吸方法实吧。股明悟叶枫流淌，平修炼程遇难题渐渐始解答。
叶枫太素口知，修，定训练呼吸，始候先练憋气，憋气修叫“屏息”。
屏息，拿根线往针眼穿候，屏住呼吸喘气，叫“屏息”。
屏息算“入静”，算“入定”，息停脉住，达毛孔呼吸，才真正义入定。呼吸法终达止息目，靠毛孔呼吸，配合念，达“息停脉住”，真正定。
虽止息，句实话，，它确实修至关重部分。它，数连门入。
“吸长呼短。”叶枫默念，始练习，太素讲呼吸实太重，恐怕门槛世数排除外。定练习，叶枫暗暗誓。
“先别急，虽始，尝试修炼升阳呼吸法，首先，需‘正身’。”太素突冒名词，搞叶枫愣愣。
“什正身？”专名词特定含义求，根据字思理解，叶枫求教太素，倘若别，恐怕知经少磨难才明白正身含义。
“咳，正身呢，需调整姿势，坐，，体内经脉才流通。正身达目正身，调整姿势感觉步。正身练熟练，，长期堂堂正正，再调整坐姿。”
原此，叶枫点点头，表示理解。
“实话，正身真正位，觉任何椅背余，喜欢腿抬高、跷二郎腿，因气脉通。始练，定将正身练，达调整姿势水平，因身正，管通，气脉通畅。因此，调整姿势目让气脉通。”
太素口气解释清清楚楚，叶枫吸收很快，许类玄敏感缘故，叶枫正身很快做模，全身气脉相互沟通。
，接，叶枫始真正练习升阳呼吸法。太素指导，叶枫很快掌握升阳呼吸法频率，显著效果，守丹田额况，丹田始慢慢热。
毫反应丹田，今质改变，太素帮助何其！