林海跑十分轻松，回头检查队伍况，旦偷懒立马揪，已经累，害怕威严，撑圈圈跑。
“素质水平吗？真让做保安，恐怕见贼被贼撵掉头跑，跑！”
“跑步基本姿势吗？跑步吗？顺趴比爬快！”
“谁跑，声，像爷站，跟打场，赢训练。”
群头爆满声音：“什水平，什水平？老拿跟比，做做。”
林海停脚步，队伍停，话则声敢再吭。
“敢？刚刚声音很啊，训练强度够，跑几圈根本痛痒累吧？”
敢话，训练场鸦雀声，林海声音。
林海其实完全预料况，初乍，直接暴力摆平帮，毕竟新才算，压头，闭辛苦训练，折磨痛苦堪，肯定肚怨气，部分硬忍，忍住泄。
“挺知明啊，知什水平吧？点太吧？”林海冷笑声，够听见声音字句，“凭，凭什跟比？”
“水平，部队头，任何安保公司甚至校体育，拉比强知少倍。”
“水平，觉什雇主愿？摸摸良问问，区愿安保吗？”
“知跟水平差距，难，通训练变，，接受训练比强度难度千倍万倍！明知跟差距，通训练缩差距，反比差努力，躺烂泥吧？”
“永远句话：干，脱身衣服走。凡身衣服穿身，应该记该干什，干什。”
林海完，吼声：“门，走走，走，给跑！”
话，回应整齐致步伐。
林海话像鞭断抽打神经，知话非常刺耳，越刺耳越效，尤其，早被喊训练，累满肚憋屈况，反够爆。
，其实根本什算，特武部候，训练分早晚间段，任何候别正睡觉，正洗澡忽间听集合哨声，随即两分钟内必须赶训练场，跟特武部训练强度比，完全跟孩简直值提游戏。
林海记，候半夜头冒暴雨泥泞山头长跑，教官跟旁边声喊：“群废物，两整喊保卫！指望群废物，等完！”
“速度，准备逃跑撤退候派场吗？”
特武部轻热血伙，两谁经激将，昂头冒瓢泼雨，声喊属特武部口号：“马革裹尸，死！”路迈脚步停奔跑，往往深夜坚持亮。
果，毒舌攻击，队伍步伐居越越整齐。虽累厉害汗珠直往滴，努力加快速度掉队。
林海依旧检查队形，，微微露丝笑容，其实训练况实非常差，跟特武部跟部队头，跟普通安保应训练比，水平根本达，长久懈怠两够追回，主并救药，彻底放弃努力，觉况。
郑龙几圈，直，已经相信，林海带领，逐渐改善。
按照定训练标准，早长跑跑十圈再吃饭，几圈，脸色十分难，衣服基本已经湿透，显硬撑，跑摇摇晃晃，速度越越慢，明显偷懒装晕，整队伍断向，做未免太丢脸，咬牙继续坚持。
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十圈跑完，浑身像被水跑，两脸色通红，林海，依旧脸红气喘，亲眼见始终跑队伍，且掉头回照整队伍况，偷懒，眼见实，实，再次败给轻。
，完全，谓训练，即使强度再加十倍，林海毛毛雨。经历特武部类根本法象魔鬼训练，底几乎任何。
林海并句废话，挥挥简单：“给间，吃饭休息，回继续训练。”（未完待续）