寒朗底逃抽命运,腿、腿抽筋,实点罪。
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奈何快药品,香蕉虽缓解抽筋,药品快捷,码排肌肉纤维乳酸做。
“头,干嘛拼命。”妈快搀扶寒朗溜腿,解问。
“突像找力方式,忘。”
寒朗苦笑。
其实清底怎回。
“头,顿悟?!”妈吃惊站住。
“什顿悟?”
寒朗解问句,继续迈脚步,试图快速缓解肌肉紧张。
“妈,头飞升吧……”
鬼少耳麦问。
“什呢。”
妈忙跟寒朗,虚扶:“传,吧,顿悟,指状态,专注状态,除针,其什思考,类似物两忘境界,往往参透明白某难题,科见吧,旦专注,什顾状态类似。”
“疯吗?”
涂鸦继续做调料,插言:“疯专注吗?”
“错。”
妈认真:“世疯两,住精神病院,功路奔跑,很相近,别听懂语言,做别理解。”
“头像啊,话挺条理……”
鬼少确定嘀咕句。
“什呢?怎听懂?”
魔术师直况,实憋住问。
“东方修仙吧。”
马修确定句。
其实根本知妈啥。
别,魔术师,快,文化让办理解。
“飞升呢,什乱七八糟,……”
寒朗半突顿住。
听爷爷,专注法,靠谱靠谱知,跟刚才状态很像。
警觉,算丫头距离远点,别舞刀脚移声音,算呼吸声听。
竟丫头身边干嘛呢,始跟练刀,似乎消失。
专注吗……
寒朗顿顿,松妈快搀扶,瘸拐:“保持频清洁,妈,问问题。”
“头,。”
妈跟寒朗身。
“力,吧。”
“,必须。”
妈很肯定回应。
“力,始涌泉,蓄力初抽筋拔背,含漏,回什思?”
“力涌泉理解,正常,知五指抓,落根,气机沉,底盘稳固才便力,至抽筋拔背,含漏……”
妈犹豫,:“太理解。”
妈传承,师傅,理解,明师傅见理解,或者力路。
摸索……
寒朗沉吟,始缓慢高抬腿,舒缓紧张肌肉。
刚才练,才知负重,练刀比负重长跑体力付少。
“准备饭。”
涂鸦寒朗活喊声。
妈涂鸦话音落刻喊:“鬼少抓紧吃,接替魔术师。”
“,”鬼少应声抄塑料碗。
餐具城市买送,筷碗,或者碗。
真麻酱,韭菜花、腐乳类,涂鸦调制北方喜爱火锅蘸料。
正宗川味,蘸料基本油,啥其。北方喜欢麻酱,香菜,腐乳,韭菜花类东西调制蘸料,,正适合寒朗。
“味!”
鬼少涂鸦给盛勺蘸料,深深嗅口,陶醉赞。
寒朗活走条桌,坐,避免肌肉再次痉挛,端碗闻闻,笑:“。”
快马修凑近盆,翻滚汤,知什味。
除兵战场,,并吃华夏饮食,更别提火锅。
肉片,俩啥感觉,兵身,吃肉新鲜,
寒朗涮几,沾碗调料吃很瘾,试。
吃才味真错,羊肉膻味,肉滑肥嫩格外香。
口感微辣,吃俩胃口,口吞咽,连话顾。
妈几顾话,快速涮肉,连丫头。
“谁刀工?”寒朗夹片薄薄肉片问。
“涂鸦切。”
妈瞄眼:“刀工真盖,切快薄。”
“切肉练两。”涂鸦边吃边:“关呢。”
,沉重几分。
话题让孙哥刀功,跟孙哥两点滴。
“练?”鬼少眼肉片,夹问:“切嘛?”
“。”
涂鸦驱散沉闷,:“改刀厨师基本功,做背铺宣纸切肉,肉片薄蝉翼,肉丝穿针伤宣纸,更切背肌肤才,切法讲究提气刀,含劲。”
含漏……
寒朗顿顿,回练刀感觉,劈砍蓄力真感觉,含劲。
“涂鸦,练刀怎练,光切吗?”寒朗念头闪问。
“始。”涂鸦边菜边:“半带沙袋练,两始,两斤,带沙袋切肉必须提劲,间久养含习惯。”
负重……
寒朗觉办法。
破风锥始练,刀法必须尽快掌握力技巧熟练度,今,力做差正确程度,太明白关键,需继续加深,负重训练解决办法。
“练刀菜刀比,足五六斤。”涂鸦见马修俩夹菜实笨拙,干脆肉倒进盆,。
办法错……
寒朗默默点头,跟:“涂鸦进晚,回头八爪鱼记录,觉应该刀法,十几刀,刀适合劈砍刺,城市,pss声,静止太弱,轻防护难突破,近战,刀快捷。”
“头错。”
马修笨拙攥筷比划,:“刀劈速度太快,次见冷兵器近战比枪,太神奇。”
“近战,刀确匕首法取代。”
妈接句。
“,让达伦再弄点训练器材,明午练刀,午练战术配合。”寒朗直接敲定。
顿火锅,寒朗站吃完。
马修快,及魔术师吃法很喜欢,单单蘸料,光涮肉涮蔬菜足让喜爱。
西餐,似复杂,其实味,火锅简单,吃却绝够味,瘾。
其实材料限制,什鸭肠鸭掌笋类,更。
惜连金针菇啥,其实肉菜已。
依旧吃吃止。
途,涂鸦再次展示刀工,剩两块羊肉虽冻,却依旧被切羊肉片感觉,很薄。
刚吃完饭,老罗份信息。
,点被袭击,,方走,坚守死战,直被炸塌通,炮击冲进村落,活口才算结束。
,窝点全部被拔除,洗牌两。
寒朗边慢跑边信息,直完,笑笑,删掉信息。
窝点,并线索断,,线索。
高卢,线索,老罗直提。
急,高卢算窝点深藏。
,真佩服接命令死战退伙,华夏称死士,根本死,给敌造巨伤害。
涂鸦或许饭店待两关系,很合群,码商很高,除马修平话夸张点,倒差,古怪性格,相处算融洽。
快魔术师跟妈摩斯密码,破晓势,明训练做准备。
其躺各睡觉位置,享受难清闲。
此,队佣兵寒朗曾经藏匿周外沙漠边缘默默进。
打头悍马车,次指挥围剿寒朗伙脸阴沉。
撤离,,彻底放弃。
很跟攻打神殿佣兵干场,命令知,力抗几十佣兵团。
底怎回……
盯方,默默思考。
神殿被袭击,已经两三月,直什静,突其全部陷落,明背操控,,部给任何信息。
让很愤怒却很奈,找目标,力气处使。