坡，徐飞遥遥望见特战旅班长站几百米外，拿秒表！
“快！兄弟冲啊！”曾浩宇狂吼声，鼓余力往冲！
“冲啊！”徐飞率先响应！
“啊……”众似乎听进攻号角，嘶吼声拼命似往冲！
终，班长赵格冲终点掐表：
“19分54秒！”
徐飞累脚指头，连续帮助三跑，即便系统加累轻。抬眼再其等，尽躺剧烈喘息！
“呵呵，绩错！”班长身走走，“愧精英队伍！”
放平绩般，众经几科目连轴转，跑进20分内，确值夸赞！
此众累力气，谁接话。
班长似乎早知此，继续：“休息，等组，再始科目！”
“……啊？”曾浩宇抬头勉力问。
仅仅午，训练科目？
班长解释：“呵，翻坡，内容儿科！极速奔袭今训练难段，挺！”
“哎玛！”叹息声，更默默骂娘。
徐飞烈火队长话，今轻松，什感觉，终明白！
实话训练强度远超像！
众等差四十分钟，终邢刚领二组冲！
“20分35秒！”班长瞄准掐表。
邢尚似乎余力，撑住双膝躬身问：“吴班长，组绩少？”
“啊？呵呵，比快！19分54秒！”吴。
“厉害！”邢刚目光扫已经缓正四处走徐飞等，喘粗气。跑进20分钟内，比初老兵组绩遑让！
“组，集合！”吴始招呼组。
众列队站！
“俯卧撑准备！100！始！”
100负重俯卧撑，平真算什，候命，尤其背几十公斤重背囊呢！
声令，众咬牙始做，本干掉汗水颗颗掉落，每滩水渍！
徐飞咬牙坚持，深深明白理，付越，收获越！
身力量增强，系统才挥更威力！
系统使熟悉，才应！
许久将，真刘苍澜，够举汽车扔砸！
做完俯卧撑，组再次，徒步军赶往点。
路拉练式军，午简单吃点干粮，午接，间穿插通障碍、隐蔽伪装等科目，晚9点钟，终达目，队员简单休整，刘烈宣布各组绩积分况。
组暂3分微弱优势排首位。吴宽三组跃居二。
主两科目拉分！
接队伍始露营。
疲惫至极徐飞几乎躺睡，夜梦。
二凌晨4点钟，阵紧急集合哨声响，睡几队员收拾装，再启征程。
队伍始仍徒步军，早7点钟，队伍处河边短暂休整，随魏则刚组织分组进入河，始负重军10公！
求全副武装，各组必须额外携带30公斤重弹药箱达指定域！
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河水深，堪堪膝盖，深处齐腰深，走相费力，何况身背30公斤重背囊。
徐飞始跟众走，河水阻力，比平常走更慢更累，随始尝试水设定系统速度，果各项极限指标明显降，特别速度设定。
即便启力量倍系，水走，踢蹬腿等等，相比陆程度降。
走2公左右，岸边班长，拿喊话器喊：
“组注！方敌机袭，疑似即将域进轰炸，令部加快军速度，快速通方1公河！”
听话，众始跑，此冯贵清正祝昭海抬弹药箱，两各支抬，跟往跑，料跑远，冯贵清却叫声：
“唉呀！”
原脚踩河底块石头翻，整扑水，弹药箱随掉水！
众转回头，今汪信组长，快速跑，协助祝昭海将弹药箱水抬，几拼命往跑。
徐飞边体验系统效果，边闷头冲，跑截回头，见队伍已经被拉十米，回身，汪信：
“老汪，吧！”
汪信知力量非凡，矫，：“！”
徐飞将枪换左，右接弹药箱，拖往跑，另边祝昭海几乎被拖走。
“慢点！慢点！”祝昭海快跟。
“撒！”徐飞，增加右力量倍系，高高提30公斤弹药箱往跑！
次单启力量倍系往跑，感觉左右很协调，系统停调整。
倒协调，招匪夷思，等超众被曾浩宇汪信等见，却将众吓倒吸口冷气！
飞哥力气知，此程度恐怕谁，拎30公斤重弹药箱飞跑，速度贼快！
尼玛飞哥变身超？
昨徐飞推车强势表，什，加快脚步紧紧跟。
通1公远，徐飞右臂已经酸痛麻，见众赶，招呼其接弹药箱，甩甩臂放松。
再往走远，班长，提示方股敌集结，求众悄悄摸索500米！
快快难处，慢慢难处！
众高高抬脚，轻轻落，溅水花，声响，躬身隐蔽身形，滋味确很销魂。
徐飞次体验力量极慢状态流转，力量倍系使瞬力量爆，放慢，使力量倍系身求更高。
每寸移需精准控制力度！
真难修炼！
错，徐飞感觉完全修炼！
每科目、每难题，依靠体悟解决，解决问题，将力量控制极其精微程度！
与修炼何异！
再1公，三班长，求众停，始舀水！
将河水停往岸舀，做本身殊义，却锻炼腰腹臂力！
随几科目，众河进，10公距离远，走走停停，居午间！
达指定点简单休整，午各组再次集合，片泥泞始科目训练。
泥潭格斗！