窍、炼腑、换骨，炼体境三阶段，应重三重。
今窍，接炼腑。
炼腑，顾名思义，锻炼五脏六腑。
灵气，炼化五脏气，强化五脏六腑，进步由内外打熬肉身，增强身体机。
因五脏六腑肉身，修炼比窍，更加温。旦问题，轻则修养经，耽误修炼；再则伤身损基，断途；重则重伤命陨，魂飞冥冥。
黄帝内经名温，慢吞吞引导灵气缓缓沉入肺部，灵气将肺包裹，缓缓孕养。
金水木火土。
五脏先炼肺。
肺属金，练透虽做绣口吐便半挂河，做张嘴喷，贱气伤，幅提升身体机，增强氧气供应，加强灵气吸收。
“啪啪啪、啪啪啪、啪啪啪······”
“哒哒哒哒哒哒······”
“轰隆隆······”
外忽传激烈枪声，火光，爆炸声，二层商店玻璃被震“嗡嗡”响。
“scar特战步枪！320榴弹射器！”
布鲁斯倾听外传枪声，：“民武器，外军队，或者特警察！
巴鲁！”
布鲁斯朝狙击巴鲁摆。
“！”
巴鲁扛狙击枪，蹬蹬蹬二楼。
“，外波丧尸，概略三百左右，正朝咱边！”
巴鲁喊声传：“两，男，穿警服，几平民。”
“该死！o！go！”
听巴鲁喊声，布鲁斯豁踹门，提步枪喊。
单丧尸，战斗力强，旦丧尸集结，极难付。击脑袋才将其击杀，并谁份艺。且，旦被其抓伤咬伤，变玩儿，愿它近身接触。
今，已经失军荣誉布鲁斯几，丝毫帮助两野警察法，丧尸靠近，快速离，省等儿万被丧尸包围，走走。
楚站。
“三百丧尸吗？”
三百丧尸话，并让楚感压力。
腰间空间袋，几万弹。除弹，白磷燃烧弹、高爆炸弹、浓缩汽油弹等，付几百丧尸问题。
再，即便干掉丧尸，楚今身体素质，蹦几米高，跑掉问题。
算跑掉，逃离世界。
“艾丽、丹，跟身边。”
楚腰间口袋掏，两目瞪狗呆表，漆黑轻机枪楚。
叼支烟，迎已经距离远丧尸群走。
“楚！犯傻！”
早已经跑段路布鲁斯楚朝丧尸群、雄赳赳气昂昂背影，扯嗓喊。
却见楚扬扬，并跟逃离思。
布鲁斯阵气短，犹豫几秒，摆，朝楚追。
“杰森，启辆猛禽，随准备接应！”
即便丧尸，凭慢吞吞东西，难跑掉。见识楚实力，实舍强超级男。
“哒哒哒哒哒哒·······”
轻机枪采圆形弹鼓，弹鼓容弹量100。
机枪准头步枪相比，持轻机枪，楚采三连点射模式，瞄准米七米九间间距，强力量压制轻机枪坐力。
楚水牛般强力量掌控，每十弹，依四五弹完击丧尸脑袋。
强惯性量，丧尸往惯倒。
两警察几平民见相救，像见亲般，嗷唠嚎叫挥博尔特速度，朝边加快脚步冲刺跑。
几平民朝楚三布鲁斯三身跑，两警察朝楚表达感激笑容，加入消灭丧尸列。
楚艾丽，加布鲁斯三，两警察，七边走边退，丧尸倒，路灯，数量肉眼见变少。
即便剧烈场，几忍住频频向楚。
书楚表太妖孽！
六加，楚干掉丧尸！且，楚使机枪，准头竟比强，枪口更稳匹，丝毫见抖，精准像机器神操控！
队特部队，队精英警察，见般妖孽！
终，储物袋五圆形弹鼓完，楚将轻机枪装进储物袋，顺掏根长粗rpg，扛肩膀扣扳机，火箭弹拖长长尾焰，刹钻进百米外丧尸群。
刹间，灼眼火光瞬间爆炸。
断肢残腿，血肉模糊，方圆三十米爆炸范围内，几十丧尸被炸零碎。
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收火箭筒，顺扔两高爆炸弹。
随剧烈爆炸火光，即便百米外众感受阵阵扑热浪传震荡。
狂暴声音震荡，街边建筑玻璃爆裂破碎，让众耳膜饱受摧残。
几百丧尸今站，已经足百。
楚掏两乌兹冲锋枪，步朝丧尸走。
火光喷射，丧尸快速倒。
楚走完百余米路，已经站丧尸。
身目瞪狗呆楚，布鲁斯几原本楚救，却怼丧尸，且几百丧尸硬让楚给全部怼死。
接，眼睁睁楚走已经倒尸体堆，给打死丧尸补弹。
，令终难忘幕，映入眼底。