陌北辰研读整整辰，身持玉晶弓空膛弓操练常功课，将土鬼炼魄颇解处深思揣摩。
脏门火鬼凝神衍击，土鬼炼魄衍力。
魅影步！
感觉比击力差，且目，攻击力基本满足需求，差便身法步法类武技，魅影步正弥补足。
五鬼拍门衍力均非武技，纯粹依靠微量脏腑宗气提升真气运质量力，相将体本突破极限。
魅影步此，相真气体力消耗加，让奔跑移速度突破体极限。
陌北辰基本领略土鬼炼魄修炼法门，虽未经修炼，明白骞身形突闪魅影步，直观效果并突，应该伙沉溺食色未经苦修，强健体魄恐怕吃。
陌北辰失笑，等奇术法门居加苦修，简直暴遣物。
明白，司徒恒何送外号‘鬼影’，名册司徒恒信息备注特长便三项：听声辨位，幻影箭，魅影步！
司徒恒身法突进速度见识，猝及防闪全力击母铭文箭，其魅影步修炼确较深厚，且名远程弓箭，近战力甚强悍，计谋饮恨，见土鬼炼魄确非。
司徒恒骞交浅，者定将其法分享司徒恒。
陌北辰越越满，若再土鬼炼魄衍魅影步加苦修，司徒恒身份基本秘境便懈击，至幻影箭确办法，藏拙。
魅影步取鬼魅影义，讲究踏步声迅疾诡异，犹影形鬼魅般。
陌北辰觉激，简直刺客流弓箭武修必备技啊！
千次弓课完，陌北辰参悟半典籍，才调整呼吸进入土鬼炼魄修炼。
此法修炼佳模式并非打坐炼气，断提速狂奔进消耗，消耗越体真气降越快，越需补充食物量，越效激脾胃深层潜，将脾力宗气强化激。
陌北辰先打坐摸索领，辰身魔蛛洞匀速跑，六百魔蛛洞足够苦修揣摩，故平静气进原始基础体魄训练长跑。
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半领悟极，随速度提升，独特真气运法门消耗极惊，半休息两次，仅仅感疲惫，更感强烈饥饿感，食量已经翻倍。
并觉惊讶，任何修炼，初期提升极明显，若食量顿吃头牛，跑两趟再翻倍，法门敢修炼，非变异饕餮。
典籍综述，食量提升定步便停止，除非兼修其脏法，毕竟五脏六腑均息息相关，单脏腑强并代表其脏腑承受或分担体基础机。
越修炼，食物越精炼高阶，修炼越处，且眼般很快饥饿，慢慢延长间。
…
“跑步，果强健体魄基础法门。”陌北辰语句，清水干粮猛啃，记本《黑带》杂志晃句，今经修炼，深切感受跑步带处，几乎全身参与修炼，且并非双腿艰苦，脏腑承受力很磨练。
，提必须断挑战极限，逐步提速疾奔若狂，气喘牛强冲刺，真气体力见底继续坚持……
堆干粮肚，陌北辰存粮，估计预计吃干粮照况，月洗白。
决定再等两便，直留等办法，土鬼炼魄随随修炼，除魔蛛洞敢再此猖獗挑战极限已。
修炼间短暂，两间陌北辰像吃量干粮结束。
捏两块灵晶，决定恢复全盛状态便继续纵向翻越五毒岭，七叶昙花等呢！
经三间修炼结合典籍摸索，陌北辰土鬼炼魄颇解处更突破。
今狂奔已经偶尔感受微妙，像丝丝奇特力量脾脏，若若，十分难捕捉，每刻，步速便猛加剧，虽瞬，却感受极深，似狂奔被狠狠推，兀突加速。
感觉令极适，被惊头皮麻，险趔趄摔翻，分析却欣喜已，估计脾力宗气被激预示，旦加掌控，便衍魅影步。
令十分期待！
陌北辰尚未完全恢复状态，便感应狰传提醒，狰传感应概思令啼笑皆非两鬼鬼祟祟蝼蚁企图本兽眼蒙混关…嗯……脸色阴冷伙像本兽存……
陌北辰险笑声，估计应该楼翦邢曲，狰虽未见两，却听两概特征，狰灵智必分辨，果真陌武者，狰传达感应般嗦，非常简洁。
片刻，听步声，侧头望，超远视野两名武者，陌北辰具浮抹笑，算等，秒微微皱眉，邢曲已经极虚弱，观其肿胀溃烂左臂，眼便三眼蛛毒针。
思索间，二已经接近六十米，强压毒伤邢曲依走强方，令陌北辰感。
此正夜晚，邢曲五十米视野并任何，却忽止步蹲身，朝楼翦打‘退’势！
陌北辰双眼微眯，邢曲警觉甚赞赏，原未，竟提感受危险，路走，楼翦真沾少光。
再，邢曲毒伤必须尽快治疗，否则伤及经脉，观其眼瞳应该快压制住。
陌北辰刚步，尚未声，邢曲竟低喝声“跑”，疾退，危险感受强令陌北辰甚佩服。