参悟感兴趣《九阴真经》纲，周念通始主精力放二感兴趣《易筋锻骨篇》。
此篇《九阴真经》基础法，练功力等方均进展迅速。且它练法与普通法修习颇，打坐修炼静功，由外内功。经文话：“徒知枯坐息思进德功，殊知达士，圆通定慧，体双修，即静，虽撄宁。”
古往今诸武功秘籍，够“易筋”功法谓凤毛麟角，少林寺《易筋经》被寺镇派宝。见《龙八部》武功稀松平常游坦间练易筋经，短短间内鱼腩龙套跃弱慕容复流高。
《易筋锻骨篇》便门够改善习练者筋骨资质功法，效果佳副，其珍贵处言喻。
虽功法妙双，其根本却养术、调息术等基础，周念通修习毫障碍，花少间顺利入门。
其实周念通具身体根骨本身已经极错，许遗传爹周伯通基因。修炼《易筋锻骨篇》，周念通够明显感觉体内筋骨断变化，身骨骼常常麻痒感，似乎越越硬实，筋脉随功法修炼伸缩数次变更加坚韧。
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除《易筋锻骨篇》外，周念通分少精力卷《点穴篇》。虽此篇述及点穴各方旨，并未记载详细招式，周念通言极裨益。
因拿练“阳指”，“阳指”本身门高深打穴功夫，今周念通再将《点穴篇》理论揣摩参详番加吸收，让“阳指”门本更深入理解感悟。
周念通武功精进，让老顽童喜望外。方，武狂，虽练《九阴真经》功夫，见儿武功知觉已进，真经载果极理，部卷此神效。另方，周念通功夫厉害，两拆招打更加瘾。
，周念通感觉“阳指”境界提升，便主提与爹再招试试。老顽童喜欢与比武，且提求儿，哪答应，两便山洞交。
俩使“左右互搏”功夫，周念通“阳指”，另打“空明拳”，变“全真掌法”，甚至候两使“阳指”招式，像两段氏门向老顽童攻击。正由周念通已经参悟《九阴真经》卷拳经剑理，武功应，武功转换间毫涩凝滞。
周伯通慌忙应，武功深湛，周念通功夫知根知底，周念通似凌厉招式被轻松化解。
父俩交正酣，洞口传声清丽喝彩声。二约停收招，向外望，原却黄姐。
虽黄蓉被正研习《九阴真经》纲周念通焉气拂袖，正爱玩闹纪，此直倒，今容易玩伴儿，性活泼哪耐住寂寞？几跑。
黄蓉经常父亲黄药师练功，武眼光错。见周念通招招抢攻，带风，显功夫比强少，周伯通劲力收放，招式精妙比，似乎身并弱爹黄药师。两往，交百余招，黄蓉旷神怡，才禁喝彩。
周伯通抢先跑黄蓉身边，围周围转圈，打量番：“黄老邪闺呀，啧啧，真，跟娘真像啊。”
“啊？认识娘？”黄蓉吃惊问。
“认识，怎认识？”提黄蓉娘冯衡，周伯通本被亲毁《九阴真经》卷，咧咧嘴：“知性像精灵古怪，初因啊，山洞呆。”
黄蓉听，连忙追问，老顽童哪耐性再尘往遍？间练练功夫呢。老顽童耐摆摆，冲周念通：“儿给听吧。”
周念通奈，带黄蓉走山洞，附近风景算错方坐，便五十讲述。
黄蓉听闻原初父母竟此往，听闻禁唏嘘已。黄药师几乎给讲母亲，听周念通番讲述，黄蓉才明白爹娘与周伯通间纠葛，知晓娘亲身死原因。
“梅若华陈玄风竟敢偷爹真经，害娘因此逝世，实恨紧，莫叫碰，否非非。”黄蓉听完绪难平，忿忿。
明明爹真经……周念通见黄姐眼圈泛红，句话口，附：“二确实恶，听闻陈玄风几已经被给刺死，梅超风瞎双眼，算报应吧。”
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