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李龙几直呆黑水长老身边，黑水长老知少外门，知少关修炼，期间李龙拜访邻居，惜两位邻居恰。训教结束，李龙准备宅修炼。李龙本修先提升三层，旦先提升三层，花更长间掌控新力量，李龙决定先修炼长诀。
黑水长老怎才算内力控制很标准，李龙猜测，什头绪。李龙决定再正准备直接拿长诀仔细，相关内容，话李龙直接修炼。李龙精神力放进储物戒，李龙突化云步，本功法本身求修炼者内力控制很嘛？果李龙修炼化云步功，岂身内力控制很。
李龙宜迟，立即储物戒拿化云步功法，仔细。，李龙化云步真修炼者控制力求很高，差错。化云步分积云步，雨云步，雷云步，白云步，烟云步，风云步六步法，积云步厚重华，雨云步势入微，雷云步极速惊，白云步逍遥由，烟云步虚缥缈，风云步变化端，化云步十分适合各况使。
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李龙雷云步风云步，追求速度，追求变化，李龙逃跑或者与敌，，至积云步雨云步连，积累气势，白云步烟云步迹循，让捉摸定，李龙才。决定习雷云步风云步，李龙向李管问山路，带几食物，。
按照李管，李龙院，往兜圈，找条林荫。李龙走，山，听李管山很，李龙找打扰，且树木方练习风云步。李龙山找许久，走接近半辰才找方，由离外远，李龙附近并，且山并野兽，物，李龙偶尔打打猎，换换口味。李龙附近走走，居让远处条河，李龙直接河边扎营。
李龙打理切，始练习风云步，李龙首先记住风云步运轨迹，照书尝试运。李龙翼翼运内力，向腿内庭、间、敦、厉兑、足窍阴、至阴、侠溪、足通谷、束骨、京骨、金门共十二穴位输。李龙十分，虽十二穴位几乎条直线，却各各，内力，少，且旦运顾及其经脉。果李龙做轻重由，李龙基本功半。李龙轻轻内力传输内庭穴位，李龙穴位打通，孕养，接穴位。
李龙花两间才十二穴位打通，接李龙始按照功法，始内力集穴位。刚内力输进，运转，李龙立即觉盘虚，似乎站块水木板。李龙走几步，却像喝醉酒，站站稳，完全感觉重，整盘虚。李龙知习惯结果，李龙便尝试运内力走路，试知，李龙像刚走路孩，走路东倒西歪，摔倒。
李龙摔几次，终持续维持状态，至少走几步，忘往腿输内力，断内力运。李龙试午，才勉强掌握风云步运轨迹，此李龙停几乎走路，李龙觉很值，至少内力控制提高。李龙连续几直练习何跑候控制内力运，始李龙跑歪歪扭扭，力猛，控制住，结果撞旁边树。李龙忍受几撞树痛苦，终跑。
李龙东西收拾，往腿运内力，整全身像轻，李龙始跑，身快速林穿梭。李龙终感超快速刺激，身旁树木断被抛，断加速，速度已经比李龙快两三倍，李龙集精神注树木，李龙撞树。李龙精神感受身边10米左右况，李龙才敢树林跑此快，李龙撞树，李龙绝被撞晕。
李龙感跑实够快，李龙立即冲向旁边棵树，借助速度，快速冲粗树干，李龙力蹬，身快速树干飞，借助股力，李龙飞跃另棵树树干，李龙继续力蹬树干，身快速往飞跃。借助树干蹬力，李龙足沾快速往飞跃，果李龙停踩方，李龙清楚深深脚印。
李龙敢再分散精神，专注感受况，李龙视野似乎条路线，知觉李龙像高，踩树干，已经踩脚印。李龙已经身功力控制很，树干蹬，力重轻，刚让李龙飞树。，李龙走半辰路，直接压缩十几分钟。
李龙刚冲山，站定，深深呼吸口气，刚才树飞飞，李龙几乎敢呼吸，怕注掉树。李龙平缓呼吸，才身内力几乎消耗半，两条腿蹬太，麻，李龙哭笑迈古怪步步步往院走。李龙休息，李管汇报李龙两位邻居拜访，结果李龙离。李龙便回访，惜两位邻居，李龙罢。
李龙休息，带换洗衣服，准备回山条河处，继续习风云步。李龙房，跑山路，加速，跳树，树飞飞快速跑修炼方，次李龙花10分钟间。李龙歇，恢复内力，拿化云步风云步步法。步法特定轨迹，哪往哪脚，该力，身该往哪，书介绍。
李龙书走脚印，由头痛，果标注话，李龙觉脚印乱走走。标注，李龙依旧很迷糊，几步，几乎腰给扭。李龙摸腰，耐性仔细、试，李龙花很长间才走步，花许久才弄懂风云步规则。李龙弄懂规则，快，像孩简单加减法规则，始很难，很快。
李龙习速度越越快，很快复杂步法给弄清楚，李龙熟悉风云步。李龙背，按照步法，步步慢慢走，遍两遍三遍，李龙越越熟，李龙闭眼走完整步，李龙已经呆接近十几。
李龙回房跟李管，拿衣物回继续练习风云步。李龙走速度越越快，已经快走路产阵风，走变化端，像李龙身边很东西，李龙躲避似。李龙身摆速度很快，李龙摆幅度减越越少，几乎李龙似，身却已经走另边。
李龙感觉已经完全掌握步法，泥土已经让李龙踩陷，土结实像铺砖。李龙修提升随突破步，甚至李龙甚至压住，李龙熟悉风云步，赶紧回修炼长诀。